vendredi 30 décembre 2011

Controlar o pH do corpo significa ter saúde e ficar livre de doenças

O pH do corpo afeta toda a nossa saúde, equilibrar o pH é um passo importante para manter a saúde física, mental e emocional, é vital para a saúde de todo o nosso organismo.
O equilíbrio entre acidez e alcalinidade, e sua importância para a saúde, pode ser explicado de um modo simples. Este equilíbrio é essencial para uma boa saúde de todo nosso corpo.

“O médico do futuro não dará remédios, mas interessará os pacientes nos cuidados com o corpo humano, a nutrição, e nas causas e prevenções de doenças”. Thomas Edison


O Básico

Cada solução é ou ácida ou alcalina. Essas soluções podem ser qualquer coisa como fluidos corporais, o ácido do estômago e do sangue, bebidas como vinho ou café ou a água do mar.
Acidez e alcalinidade são medidas em pH (potencial de hidrogênio). A escala de pH vai de 0 a 14, com 0 a mais ácida, e 14 o mais alcalino. O pH ácido do estômago é 1 o vinho é de 3,5, a água é 7 (neutro), o sangue venoso é 7,35, o sangue arterial é de 7,4, a água do mar é de 8,5, e bicarbonato de sódio é de 12. Idealmente, o nosso pH deve permanecer no lado alcalino: entre 7,35 e 7,45.
Mantendo nossa acidez e alcalinidade equilibrada significa que regulamentam a concentração de íons de hidrogênio nos fluidos do nosso corpo.
Um ácido é uma molécula ou íon (um íon é um átomo que carrega uma carga elétrica positiva ou negativa) que podem contribuir com um íon de hidrogênio a uma solução.
Uma substância alcalinizante é aquele que contém uma molécula ou íon que se combina com íons de hidrogênio para neutralizar os ácidos e age como um amortecedor.
Os Equívocos
Os alimentos são classificados como ácidos ou alcalinos, dependendo do efeito que têm no nosso organismo. Um ácido que forma íons de hidrogênio dos alimentos contribui para o corpo se tornar mais ácido.
Um alimento alcalinizante remove os íons de hidrogênio do corpo, tornando-o mais alcalino.

É importante notar que esta classificação é baseada em alimentos que têm efeito sobre o organismo após a digestão, e não em seu teor de acidez ou alcalinidade intrínseca.
Um equívoco comum é que, se um alimento que tem sabor ácido, terá um efeito formador de ácido no corpo. Isso não é necessariamente verdadeiro. Muitas vezes, um alimento ácido após a digestão torna o nosso organismo alcalino. As frutas cítricas são um bom exemplo.

As pessoas dizem que os limões, por exemplo, são “muito ácidos”, mas eles são realmente alcalinizantes porque  após a digestão ajudam a remover os íons de hidrogênio, reduzindo a acidez do corpo.

Muitas pessoas usam o termo “resíduo” ou “cinzas” para explicar o efeito de um alimento para o corpo.
Um alimento com uma cinza ácida após a digestão contribui com íons de hidrogênio, tornando o organismo mais ácido.
Um alimento com uma cinza alcalina após a digestão remove os íons de hidrogênio, fazendo o corpo ficar mais alcalino.

Alimentos formadores de ácidos incluem junk food, alimentos processados e aqueles que são ricos em proteína animal. Alguns alimentos alcalinizantes são: espinafre, soja, passas, cenoura, frutas e cítricos.
O Problema
O ácido em excesso pode causar problemas de saúde.
Acidose, ou o excesso de acidez nos tecidos do corpo é uma das causas fundamentais das doenças, especialmente as doenças artríticas e reumáticas.

Nos casos de diabetes, úlceras, hipertensão arterial, câncer, problemas cardíacos, há um desequilíbrio do pH no organismo tendendo para a acidez.
Acidose destrói os ossos, pois o corpo tem que roubar alcalinizantes minerais a partir deles, para manter o pH do sangue. “Dra. Mary Ruth comenta:” Nós nos tornamos muito cheios de ácido e, como resultado, estamos experimentando uma grande variedade de doenças que florescem no meio ácido.
“Dr. Yoshihide menciona que, “se este equilíbrio (ácido e alcalino) ficar desbalanceado, o metabolismo celular sofre, levando a vários tipos de doenças como a fadiga”.
Os sintomas comuns de um pH desequilibrado incluem;
Azia, sensação de queimação no estômago, ácida degustação e arrotos, flatulência, arrotos e sensação de saciedade depois de comer pequenas quantidades de alimentos.
Outros sintomas podem incluir insônia, retenção de água, enxaquecas, prisão de ventre com diarréia, cansaço, sensação de queimação na língua e na boca e halitose.
A Solução

Comer uma dieta com alimentos que ajudem o organismo a manter o correto equilíbrio entre acidez alcalinidade.

A dieta ideal deve ter uma relação natural de quatro partes alcalina para uma parte de ácida.

Outros sustentam que, quanto a esta proporção um bom exercício para pessoas ativas (cria uma grande quantidade de ácido), as pessoas menos ativas podem lidar com uma dieta com uma proporção de duas partes alcalina para uma parte de ácido.

Não tome cocaína, anfetaminas, café, nicotina, álcool ou muito açúcar. Estes fazem seu sangue ficar com o pH ácido.

A lista a seguir dos possíveis alimentos com reação ácida e com reação alcalina, é um guia útil ao consumidor e que deverá estar sempre presente para uma averiguada freqüente.

Vigiar o pH chega a ser mais importante do que vigiar o colesterol.

Quais são alimentos formadores de ácidos?
Alimentos formadores de ácido incluem:

Aspargos, cevada, feijão (seco), amêndoas, carne, pão, trigo, manteiga, castanhas de caju, cereais, queijo, castanhas, frango, chocolate, moluscos, óleo de fígado de bacalhau, queijo curado, Farinha de milho, caroço de algodão, ervilha, caranguejo, nata, ovos, farinha branca, avelãs, nozes de nogueira, canjica, mel, carne de cordeiro, lentilhas, lagosta, cavala, Macarrão, xarope, margarina, mariscos, cogumelos, aveia, massas, amendoim, ervilhas, nozes, romã, carne de porco, ameixa, marmelo, arroz, nabos, centeio, chucrute, salmão, espaguete, açúcar, xaropes, tapioca, peru, nozes, trigo, gérmen de trigo.

Alimentos que aumentam a alcalinidade no sangue.
Alimentos formadores de alcalinidade (alcalinos) incluem:

Ágar-ágar, couve, amêndoas, maçãs, alcachofra, banana, beterraba, folhas de beterraba, amoras, brócolis, couve de Bruxelas, bardana, repolho, melão, alfarrobas, cenoura, couve-flor, aipo, acelga, cerejas, cebolinha, coco, pepinos, endro, escarola, figo (seco), linhaça, alho, uvas, toranja, (doce), goiaba, alga marinha, repolho, alho-poró, limões, alface, limas, framboesas, manga, melão, milho, menta, melaço, amoras, melões, mostarda, nectarinas, quiabo, azeitonas, azeite, cebola, laranja, mamão, salsa, maracujá, pêssego, pêra, caqui, abacaxi, ameixa, abóbora, rabanete, uva, framboesa, ruibarbo, alface, soja, espinafre, abóbora, morangos, acelga, tangerina, nabos, óleos vegetais, agrião, melancia.

Alimentos formador de ácido e alcalino.

Deve-se notar que, porque um alimento é ácido não há qualquer indicação de que permanecerá ácido no corpo. Pode vir a se transformar em alcalino após a digestão.

Mel e açúcar mascavo geram cinzas alcalinas.

O pH do nosso organismo

A escala do pH é 0-14

0 1 2 3 4 5 6 7 saudável 8 9 10 11 12 13 14

O pH do sangue humano deve ser ligeiramente alcalino (7,35 – 7,45). Abaixo ou acima dessa faixa significa sintomas e doenças. Um pH de 7,0 é neutro. Um pH abaixo de 7,0 é ácido. Um pH acima de 7,0 é alcalino.

Um pH ácido pode ocorrer a partir de uma dieta com alimentos formadores de ácidos, estresse emocional, sobrecarga tóxica, e / ou reações imunológicas ou qualquer processo que priva as células de oxigênio e outros nutrientes.

O organismo vai tentar compensar a pH ácido, usando minerais alcalinos. Se a dieta não contém sais minerais suficientes para compensar, uma acumulação de aminoácidos nas células irá ocorrer.

Um organismo ácido irá:

Diminuir a capacidade do corpo de absorver mineral e outro nutriente, diminuirá a produção de energia nas células, diminuirá a capacidade para reparar células danificadas, irá diminuir a capacidade do corpo de desintoxicar de metais pesados, irá fazer as células tumorais prosperarem, e tornará o corpo mais suscetível a fadiga e a doença.

Um pH do sangue de 6.9, que é apenas ligeiramente ácido, pode induzir ao coma e até a morte.

A acidose é muito comum em nossa sociedade e é em grande parte devido à dieta típica muito elevada em ácidos produzida por produtos de origem animal, como carne, ovos e laticínios, e muito baixa em meio alcalino que é produzida por alimentos como frutas e legumes frescos.

Além disso, nós comemos ácidos produzidos em alimentos processados como farinha branca e açúcar como também em bebidas como café e refrigerantes.

Nós usamos drogas demais, que estão formando ácidos em nosso organismo e usamos químicos artificiais como adoçantes ou aspartame, que são venenos e são extremamente formadores de ácidos.

Uma das melhores coisas que podemos fazer para corrigir um corpo excessivamente ácido é mudar a dieta e o estilo de vida.

Para manter a saúde, a dieta deve consistir em 60% de alimentos formadores de alcalinidade e 40% de alimentos formadores de ácidos. Para restaurar a saúde, a dieta deve consistir em 80% de alimentos alcalinos e 20% de alimentos ácidos.
Equilibrando o pH do seu corpo para alcalino
Esta carta é para aqueles que tentam “ajustar” o pH de seu corpo. A escala de pH é de 0 a 14, com números abaixo de 7 ácida (baixa de oxigênio) e números acima de 7 alcalino. Um organismo ácido é um ímã para todo tipo de doença. O que você come e bebe terá um impacto no nível de pH do seu corpo.
Equilíbrio é a chave.

Esta relação destina-se apenas como um guia geral para os alimentos alcalinizantes e acidificante.

Ranking de alimentos:
alcalinos para ácidos.
Extremamente Alcalinos.
Limões, melancia.
Alcalino

Melão, aipo, tâmaras, figos, alga marinha, limão, manga, melão, mamão, salsa, uvas sem sementes (doce), agrião.Espargos, sucos de frutas, uvas (doces), kiwi, maracujá, pêra (doce), abacaxi, passas, ameixa e sucos de vegetais.
Moderadamente alcalino

Maçã (doce), brotos de alfafa, damascos, abacaxi, banana (madura), passas, tâmaras, figos (frescos), toranja, alho, uvas (menos doce), goiaba, ervas verdes (folhas), alface (folhas), pêras, nectarinas, pêssegos (doces), ervilha (fresca, doce), abóbora (doce), sal marinho (vegetal).Maçãs (azeda), feijão (verde), beterraba, alface, pimentão, brócolis, repolho, couve-flor, gengibre (fresco), uva (ácida), verde (claro), laranjas, ervilhas, pêssegos, batata (com casca), abóbora (menos doce), framboesa, morango, nabo, milho doce, sucos de vegetal.

Levemente alcalino

Amêndoas, alcachofras, couve de Bruxelas, cerejas, coco (fresco), pepino, berinjela, mel (in-natura), alho-poró, cogumelos, quiabo, azeitonas (madura), cebola, picles (caseiro), rabanetes, sal do mar, especiarias, tomate (doces).Castanhas (secas, torradas), gemas de ovos (mole cozido), o pão dos essênios, o leite de cabra, leite (cru), maionese (caseira), óleo de oliva, sementes de gergelim (inteira), soja em grão (seco), queijo de soja, leite de soja, grãos germinados, tofu, tomate (menos doce), e flocos nutricionais.
Alimentos neutros

Manteiga fresca, sem sal, nata, margina, leite de vaca e soro de leite (cru), óleos (exceto azeite) e iogurte (simples).
Moderadamente ácidos

Bananas (verdes), cevada (centeio), farelo, manteiga, cereais (não refinado), queijos, biscoitos de centeio (não refinado, arroz e trigo), feijão, coco, ovos brancos, ovos inteiros (cozido duro), frutose, leite de cabra (homogeneizado), mel (pasteurizado), ketchup, xarope (não transformados), leite (homogeneizado).Melaço, a maioria das nozes, a mostarda, aveia, centeio (orgânico), pasta de azeitonas (picles), (grãos integrais), massas (grão inteiro e mel), ameixas, pipoca (com sal e / ou manteiga), batatas, ameixas, o arroz, sementes (abóbora, girassol), molho de soja e pão (trigo germinado orgânico).

Extremamente ácidos

Os adoçantes artificiais, carne, cerveja, pães, açúcar, refrigerantes, cereais (refinado), chocolate, cigarros e tabaco, café, creme de trigo (não refinado), creme (com açúcar branco), medicamentos, peixes, farinha de trigo (branca, trigo), sucos de fruta com açúcar, doces, geléias, carne de cordeiro.
Licor, xaropes (transformados), melaços, macarrão (branco), doces e bolos de farinha branca, picles (comercial), carne de porco, aves, frutos do mar, o açúcar (branco), sal de mesa (refinado e iodado), chá (preto), o pão branco, vinagre branco (transformados), todo alimentos do trigo, vinho e iogurte.
Classificação dos alimentos: pH Alcalino e pH Ácido

Alcalino:

Meditação, Oração, Paz, Bondade & Amor
Extremamente formadores de alcalinidade (alcalinos) – pH 8,5-9,0.

9,0

Limões, Melancia.
8,5

Agar-ágar, Tâmaras secas e os figos, limas, manga, melão, mamão, Salsa, uvas sem sementes (doce), agrião, algas, aspargos, kiwis, sucos de frutas, Uvas (doce), maracujá, pêra (doce), abacaxi, passas, ameixa, sucos de vegetais.
Moderadamente Alcalinos – pH 7,5-8,0.
8,0

Maçãs (doce), damascos, brotos de alfafa, farinha de araruta, abacaxi, banana (madura), bagas, cenoura, aipo, cenouras, aipo, groselhas, figos (frescos), Alho groselha, uva (menos doce), toranja, goiaba, ervas verdes (folhas), alface, nectarina, pêssegos (doce), pêra (folhas verdes), ervilhas (frescas), caqui, sal marinho, espinafres.
7,5

Maçãs (azedas), brotos de bambu, feijão verde (fresco), beterrabas, pimentão, brócolis, repolho, alfarroba, gengibre (fresco), uva (ácida), alface (verde claro), laranjas, ervilhas (menos doce), batata com casca, abóbora (menos doce), framboesa, morango, milho doce (fresco), nabo.
Ligeiramente alcalino para pH neutro 7,0.

Amêndoas, alcachofras, cevada-malte, brotos, cerejas, coco (fresco), pepino, ovo, alhos-porros, misô, cogumelos, quiabo, azeitonas maduras, cebola, rabanete, sal marinho, especiarias, tomates maduros, alcachofra, castanhas (secas torradas), gema de ovo (cozido mole), pão dos essênios, leite de cabra e leite (cru), maionese (caseira), azeite, quinoa, ruibarbo, sementes de gergelim (inteiras), os feijões de soja (secos), queijo de soja, leite de soja, grãos germinados, tofu, tomate (menos doce),


Alimentos extremamente formadores de ácido – pH 5,0-5,5.
5,0

Adoçantes artificiais
5,5

Carne, refrigerantes e bebidas gasosas, cigarros (industrializados), medicamentos, Farinha (branca, trigo), carnes de cabra, ovelha, doces e bolos de farinha branca, carne de porco, açúcar (branco), cervejas, carne de galinha, chocolate, café, creme com o açúcar branco, doces, geléias, licor, sêmola, sal de mesa refinado e iodado, chá preto, pão de trigo, arroz branco, vinagre branco (transformados)
Alimentos moderadamente ácidos – pH 6,0-6,5.
6,0

Fumo do cigarro (rolo), creme de trigo(não refinado), peixes, sucos de fruta com açúcar, xarope (transformados), melaço, pickles (comercial), pães (refinados) de milho, aveia, arroz e centeio, cereais (refinados), por exemplo, flocos de milho, mariscos, gérmen de trigo, alimentos de trigo integral,
6,5

Bananas (verde), queijos (amarelo), milho e pães de arroz, ovo inteiro (cozido duro), ketchup, maionese, aveia, pasta de grão (inteiro), amendoins, batatas (sem cascas), pipocas (com sal e manteiga), Arroz (marrom), molho de soja (comercial), pão de trigo (germinados orgânicos).


Alimentos ligeiramente ácidos para neutro pH 7,0.

7,0

Xarope de malte de cevada, cevada, farelo, caju, cereais (não refinado com mel),fubá, frutose, mel (pasteurizado), lentilhas, xarope (natural), produtos lácteos (leite homogeneizado) e a maioria dos processados, noz-moscada, mostarda, pipoca e manteiga (simples), de arroz ou biscoitos de trigo (não refinado), pão de centeio orgânico (germinado), sementes (abóbora e girassol), nozes, castanhas do Brasil, manteiga (salgada), queijos, feijões, coco seco, ovos brancos, leite de caprinos (homogeneizado), Azeitonas (picles), ameixas,



nota:
Não são feitas alegações relativas à utilização terapêutica destes produtos.
Estas orientações não são destinadas a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Aconselhamos a consulta do médico especialista para ser orientado ou diagnosticado sobre o seu problema.
Link para este artigo: http://www.vidaesaude.org



mercredi 28 décembre 2011

Cloreto de Magnésio

O magnésio é uma descoberta da década de 1980, pouco difundida.
Não é remédio, mas sim alimento essencial para a vida, a ponto de animais novos, bem tratados mas sem magnésio, morrerem todos em um mês.
O magnésio controla 18 minerais e tem umas 300 funções.

1. AS FUNÇOES DO MAGNESIO
Todos nós nascemos de uma única célula, que se multiplica, até a a idade adulta, em cerca de 100 trilhões de células variadas, que nos dão calor e energia.

- CÉLULA SADIA - Cada célula tem no seu interior um núcleo, tido como sede da vida, com toda a programação da primeira célula. O núcleo consiste de enorme conjunto de átomos, em forma de rede espiralada, onde aqui e ali há um átomo de magnésio, tipo -borrachinha- - este é o segredo!
Tais células são flexíveis e ativas, como o corpo todo.
Na formação das novas células, o magnésio escolhe as substâncias programadas, todas de origem animal, como único material de construção, até os 6 anos de idade, para dar acabamento ao cérebro e evitar deficiência mental. Cada célula sabe e segue o programa da primeira célula.
Nos adultos, a célula-mãe se desfaz, para evitar o gigantismo. O magnésio constrói as células.

-CÉLULA DOENTE - Se faltar magnésio na formação das células, invade seu lugar o cálcio, sob forma de pedrinha. Tais células vão perdendo flexibilidade e atividade, todo o corpo endurece, envelhece e se cansa à toa. Aí, o cálcio mata pelo menos 80% por doenças como calcificações, artrites, ciáticas incuráveis, câncer, infartos; umas 6 mil doenças.
- A MAGIA - Basta devolver o magnésio que falta, e ele vai direto aos núcleos chutar fora as pedrinhas, o cálcio invasor, e retoma seu lugar como borrachinha. O corpo endurecido volta aos poucos a ser flexível e ativo, pois o magnésio é o restaurador das células. O magnésio, com seus 18 minerais ajudantes, vai patrulhando até os últimos becos do corpo, limpa as arterias.

2. REFINADOS
A industria alimenticia refina, retira o sujinho dos grãos de arroz e de trigo, o melaço escuro do açúcar.
Do sal marinho, rejeita o magnésio, que umedece, o iodo, e mais 20 sais salubérrimos; assim os 4 alimentos básicos, mais consumidos no mundo, são consumidos brancos.
Quando é a  farinha de trigo cinzenta, e o arroz não branco que são nutritivos. Arroz, só descasque e não tire o farelo dourado. Do açúcar, apenas evapore a água. O sal saudável é o que se dá ao gado. Afine-o com uma garrafa sobre a mesa. Tem uns 10 minerais.

ESTRESSE
É o esgotamento perigoso, por falta de magnésio nos alimentos industrializados que provoca em gente ativa um ciclo perigoso, assim:  falta de magnésio faz das ocupações preocupações, ânsia que gera o começo do estresse, que consome magnésio.
Recomeça o ciclo, sem parar: Menos magnésio dá mais ânsia, mais estresse e menos magnésio, mais ânsia... até ocorrer o colapso, às vezes fatal.
Cura: Siga a RECEITA GERAL (item 8) por uns meses, até sentir-se forte. Siga então o item 13, até o fim.
3. PREPARO DA SOLUÇÃO
Tenha à mão CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. e uns copinhos de plástico para cafezinho.
Encha 1 (um) copinho com o sal, socando levemente, o dissolva em 1 (um) litro de água.
Ou dissolva 100g de magnésio em 3 litros. A solução nunca estraga.

Uma dose é um copinho de plastico para café bem cheio da solução.
Ponha uma dose num copo comum e faça uma marca com adesivo.
Daí para cima, ponha água à vontade, para fazer menos amargo.
Se em jejum for laxante, deixe para tomar depois do café.

4. CASO
De quase paralítico, como referência.
Aos 55 anos de idade, sentia estranho peso na perna direita. Aos 65 anos, virou dor intratável. Aos 69 anos formigava toda a perna ao ficar em pé (sentado, não).
Então atinei ser bico de papagaio, já visível aos 55 anos, que calcificara e apertava o nervo que descia à perna. Fugia da dor sentando e, na cama, enrolado como um gato.
Ouvi de um especialista: -Isso já não é um bico, mas sim um bando de papagaios! Todas as vértebras estão calcificadas, curvando a espinha. Não tem cura?. Angustiado, apelei instantaneamente ao bom Deus para dar um -jeitinho-... Pouco depois, o padre Suarez mostrou-me no livro do padre Puig o uso do magnésio...

5. MINHA CURA
Comecei com uma dose diária, durante uma semana. Tudo bem!
Tomei então duas doses, sempre sentado ou enrolado até o 20º dia, quando acordei tarde e estirado, reto, sem dor.
Caminhar sem dor, somente no 30º dia, quando levantei como que a sonhar de felicidade, pois nada mais me doía. Pequeno passeio, contudo, me fez voltar o peso de outrora, mas que em poucos dias também sumiu.

6. EFEITOS SIMULTÂNEOS
Além da ciática, curou logo o coração.
Sumiram as pontadas do fígado.
A prostatite aguda em um ano pouco incomodava.
Três anos depois, nem sinal dela.
Descalcificou-se a espinha, e em 3 anos fiquei flexível.
A lucidez voltou e o cansaço se foi.
Curei também a erisipela, quando voltou, tomando 3 doses durante 3 meses e matando, por certo, o último micróbio escondido nas varizes.
E fiquei reto!
Daí a regra: Tome o magnésio para uma doença só e as outras curam junto.
Voltou-me, enfim, a alegria de viver.

7. CONTRA-INDICAÇÕES 
O que devo discutir com o meu médico antes de tomar Cloreto de Magnésio?


Você não deve usar este medicamento se você é alérgico a ela, ou se tiver:
deficiencia paratireóide (garganta).
◦insuficiência renal
◦uma úlcera de estômago ou desordem;
◦Se você está desidratado

Antes de tomar cloreto de magnésio, informe o seu médico se você tiver quaisquer outras condições médicas ou qualquer tipo de alergia.

Não se sabe se o cloreto de magnésio é prejudicial para o feto. necessidades de sua dose pode ser diferente durante a gravidez. Antes de tomar esta medicação, informe o seu médico se estiver grávida ou se planeia engravidar durante o tratamento.

Não se sabe se o cloreto de magnésio passa para o leite materno ou se pode prejudicar o bebé em amamentação. necessidades de sua dose pode ser diferente quando você estiver amamentando. Não use este medicamento sem informar o seu médico se está amamentando um bebê.



Tente devagar,
- com meia dose diária durante uma semana,
- duas meias-doses na outra semana,
- três meias-doses na 3ª semana, ao levantar, ao meio dia e ao deitar.
Tudo bem? Então siga para o item 8, RECEITA GERAL.

8. RECEITA GERAL
Ver as contra-indicações no item 7.
Se não houver, tome uma dose diária durante uma semana. Tudo bem?
Então tome uma dose de manhã e uma dose à noite, na segunda semana.
Na fase aguda, uma dose de manhã, ao meio dia e à noite.
Passada a fase aguda, volte a uma dose de manhã e outra à noite, durante meio ano ou mais, até sentir que está bem e com boa saúde.
Para não recair, siga toda a vida o item 13.

Com 3 doses diárias, a pressão do sangue pode subir. Se for demais, diminua o sal de cozinha, tome remédio, ou volte a tomar duas doses. Mas não largue o magnésio, sua garantia que somente o magnésio cura.

9. CALCIFICAÇÃO
É o mais comum, uma série de doenças até mortais: coronárias entupidas, necrose (sem vida), infarto, pontes de safena, coágulos, derrame, trombose, arritmia, arteriosclerose (sclero=duro), válvulas duras, incrus-tações tipo cera amarela, colesterol, coluna, ciática...
O magnésio tira o cálcio patogênico e o fixa nos ossos, que nunca ataca.
E cura osteoporose. Ver item 8.

10. ARTRITE E ARTROSE....
Artrite, reumatismo, gota, inflamam, com dor nas articulações nos dedos e no corpo todo.
A artrose as degenera por acúmulo de ácido úrico, que os rins já não eliminam, por falta de magnésio. Cuidado: Ver item 7, e depois o item 8.

11. CÂNCER...
 As células de doentes podem estar incompletas, por falta de substâncias (refinados, depauperados) ou presença de partículas estranhas (fumo, tóxicos, radiações, metais pesados).
Essas células anormais, presentes em todas as pessoas, somente se tornam perigosas ao se agruparem, causando lesões, o pré-câncer que o magnésio cura.
Ao formar tumor, câncer, o magnésio não cura mais (mas o elixir F. Kotelak2 já curou muito câncer e diabetes).
Nódulos no seio e freqüente câncer em parentes: siga logo a RECEITA GERAL (item 8).
Mas câncer da pele, que dá chagas incuráveis, o magnésio cura em um ano.
Siga o item 8. Assim você previne câncer, e infartos.

12. INFECÇÕES
O magnésio reforça as defesas naturais do organismo: duplica os glóbulos brancos, soldados do sangue que matam o triplo de micróbios.
O magnésio é ótimo contra furúnculos, inflamações.
Cura erisipela (veja item 6). Em manchas da pele, psoríase, alergias, acne, tóxicos, feridas, ponha um paninho úmido com magnésio, ou passe com a mão.
Para psoríase, solução concentrada (ver item 6).

13. CIRURGIAS
Na véspera, tome de 3 a 5 doses espaçadas.
Cura rápido, sem infecção e boa disposição.

14. DOSAGEM
O adulto precisa de magnésio metálico, o equivalente a 4 ou 5 doses por dia.
Como nossos alimentos refinados não o fornecem, é preciso completar o que falta.

Crianças e adultos até 40 anos
Uma colher para cada 10 kg de peso, se estiver doente ou crescendo muito.
Se não estiver doente nem crescendo, uma colher para cada 20 kg.

Adultos, de 40 anos em diante 
aos 40 anos (alguns aos 35 ou aos 30), o corpo é invadido pelo cálcio, que reprime sempre mais o magnésio. Assim, devemos ir aumentando o magnésio para controlar o cálcio e evitar as doenças da velhice, continuando flexíveis e jovens. Aqui vão as doses, por idade:

Dos 40 aos 55 anos, tomar 2 doses espaçadas por dia.

Dos 55 aos 70 anos, tomar 3 doses espaçadas por dia.

Dos 70 anos ao fim da vida, 4 doses espaçadas ao dia.

Assim, complementam-se os alimentos desmineralizados e o corpo se mantém flexível, sem cansar, sangue puríssimo, coração e outros órgãos sadios, sem infartos, derrames, sem morte súbita, sem câncer...
Em vez do magnésio, você pode comprar sacos de farelo de arroz, com o qual faz bolinhos, mistura no pão ou nas comidas.
Comer uva, com bagaço, mineralizado, sem esmagá-lo.
A cozinheira deve distribuir nas comidas uma dose de magnésio para cada 3 pessoas, uma vez por dia. Assim fazem na Finlândia, e toda a família vive saudável.
Os maiores de 40 anos devem completar suas cotas, conforme recomendação acima. O magnésio é alimento inocente: o intestino somente absorve o necessário.

15. Tem gente que não quer tomar magnésio durante toda a vida.
Mas o faz com o sal comum, em demasia, enquanto o magnésio protege a saúde. 
No Alto Tocantins, vivem 20 pessoas com mais de 100 anos de idade, porque a terra lá é rica em magnésio. No Cáucaso, chegam a 125 anos, alguns a 150, porque as searas e fontes são ricas em magnésio.

16. ONDE COMPRAR O MAGNÉSIO CERTO?
Nunca os comuns de farmácia, pois fazem mal à saúde pelos 3 a 5 por cento de impurezas que contêm. Recomendo as lojas que fornecem material para laboratórios e/ou farmácias de manipulação.

O magnésio certo deve ser o CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. (P.A. = Para Análise).

Fonte:http://www.mundoanabolico.com/vb4/nutricao-arquivo/20311-cloreto-de-magnesio.html

bicarbonato de sódio

A importância do uso do bicarbonato de sódio para frear o surgimento de metástases tumorais ganha força com resultados recentes de experimentos feitos em camundongos. A substância eleva o pH do ambiente tumoral, o que dificulta a proliferação das células.


"Os testes em animais mostram que o bicarbonato deixa o tumor confinado", afirma Andres Yunes, pesquisador do Centro Infantil Boldrini, em Campinas, interior paulista.

Os animais tomaram bicarbonato via oral. A acidez dentro de um ambiente tumoral (pH mais baixo) torna a doença mais agressiva, como várias pesquisas já demonstraram.

Com os dois estudos publicados no periódico "Cancer Research", que reuniu grupos americanos (Arizona e Flórida) e um brasileiro (Boldrini), a hipótese que associa acidez a metástases fica mais robusta.

A tendência é que ela seja examinada em testes em humanos, que devem ser feitos nos EUA, no curto prazo.

De acordo com Yunes, que participou dos estudos ao ajudar a desenvolver um simulador computacional de tumor, existem argumentos para que testes clínicos com o bicarbonato em humanos possam ser feitos também no Brasil.

O modelo de computador, desenvolvido pelo engenheiro Ariosto Silva, hoje na Universidade da Flórida, corrobora a importância da acidez.

A ferramenta simulou o crescimento de um tumor de mama em três dimensões a partir de cenários reais. A substância ideal para neutralizar o tumor teria de ter um pH por volta de 7. O bicarbonato tem um pH de 6,1. Não é o ideal, mas serve.

Porém, os caminhos para frear tumores agressivos, diz Yunes, são vários. Uma saída é interferir diretamente na resistência do tumor à acidez.

"Tudo indica que essa maior resistência é por causa de uma proteína específica", diz Yunes. Portanto, pode-se pensar em uma droga que aja diretamente sobre ela. O resultado esperado é que o ambiente ácido, antes benéfico, acabe agora se voltando contra as células tumorais.



mardi 27 décembre 2011

As Sete Emoções na Medicina Chinesa

As sete emoções básicas relacionadas às funções orgânicas são: raiva, alegria, preocupação, pensamento obsessivo, tristeza, medo e choque (pavor).
A interação das emoções com o corpo físico é um aspecto essencial na Medicina Tradicional Chinesa.

A cada órgão corresponde uma emoção, o desequilíbrio dessa emoção pode afetar a função do órgão, como um problema no orgão pode desencadear excesso ou falta dessa emoção. Por exemplo, a raiva prolongada pode levar a um desequilíbrio no fígado, desequilíbrios no fígado podem produzir sintomas de raiva que geralmente levam a um ciclo auto-perpetuador.

É normal sentirmos a gama completa das emoções, um desequilíbrio surge somente quando uma emoção em particular é vivenciada por um período prolongado de tempo ou com uma intensidade específica.

Certamente é importante que uma pessoa com problemas emocionais sérios recorra à ajuda profissional de um psicoterapeuta, ou psiquiatra. Mesmo nesses casos, a terapia é mais eficaz quando o desequilíbrio do órgão correspondente é ajustado.

Raiva
Está associada ao fígado. A raiva causa o aumento do qi, o que provoca rosto e olhos avermelhados, dores de cabeça e vertigens. Isso coincide com o padrão de aumento do chamado fogo do fígado.
A raiva também pode fazer o qi do fígado “atacar o baço”, produzindo falta de apetite, indigestão e diarréia, geralmente isso ocorre com pessoas que discutem na mesa de refeições ou comem enquanto dirigem.
Numa visão mais a longo prazo, a raiva ou frustração reprimida normalmente causa a estagnação do qi e isso pode resultar em depressão, desordens menstruais. As pessoas que ingerem ervas para liberar o qi estagnado do fígado normalmente experimentam surtos de raiva quando a estagnação é liberada.
A raiva passa quando o equilíbrio é restaurado.
Geralmente a raiva e a irritabilidade são os fatores determinantes no diagnóstico da estagnação do qi do fígado.
Muitas pessoas ficam aliviadas ao saber que sua raiva tem um fundo fisiológico.
É essencial evitar ingerir café durante o tratamento de desordens do fígado relacionadas à raiva, pois o café aquece o fígado e intensifica muita a condição desfavorável.

Alegria
A emoção da alegria está ligada ao coração. Uma desordem relacionada à alegria pode parecer estranha, já que a maioria das pessoas deseja o máximo de alegria em suas vidas. As desordens dessa emoção não são causadas pela felicidade. O desequilíbrio surge quando entusiasmo ou estímulos excessivos ocorrem ou boas notícias súbitas chegam como um choque para o sistema.
Ao avaliar os níveis de estresse, os psicólogos verificam todas as fontes de estresse: positivas e negativas.
É claro que a morte de um cônjuge ou a perda de um emprego é uma fonte significante de estresse.
Porém, um casamento ou uma promoção no trabalho, ainda que seja uma ocasião feliz, também é uma fonte de estresse.
Uma pessoa que está constantemente saindo, freqüentando festas e vivendo uma vida de excessos, pode acabar desenvolvendo desequilíbrios do coração como palpitações, ansiedade e insônia.
Uma pessoa com desequilíbrios no coração também pode demonstrar sintomas emocionais, já que o coração é o lar do espírito (shen). Uma pessoa com sérios distúrbios no shen do coração pode ser vista conversando alegremente consigo mesma e tendo surtos de gargalhadas.
Tal comportamento resulta da incapacidade do órgão do coração em proporcionar um local de descanso estável para o espírito.
Esse tipo de desequilíbrio é tratado com acupuntura ao longo do meridiano do coração. Os tratamentos herbários consistem em fórmulas que nutrem o sangue do coração ou yin. Se o fogo do coração perturba o espírito, ervas que limpam o calor do coração são usadas.

Preocupação
A preocupação, uma emoção muito comum em nossa sociedade repleta de estresses, pode esgotar a energia do baço. Isso pode causar distúrbios digestivos e acabar levando à fadiga crônica: um baço enfraquecido não pode transformar o alimento em qi de maneira eficaz e também os pulmões são incapazes de extrair o qi do ar eficientemente.
Uma pessoa que se preocupa muito “transporta o peso do mundo sobre seus ombros”, e uma palavra que descreve muito bem como uma pessoa se sente quando o qi de seu baço está fraco é depressão.
O tratamento inclui moxa e ervas que fortificam o baço, o que proporciona à pessoa energia para lidar com os problemas da vida em vez de vivenciá-los.
Pensamento obsessivo
Pensar excessivamente ou obsessivamente sobre um assunto também pode esgotar o baço, o que causa a sua estagnação. Uma pessoa com essa condição pode exibir sintomas como falta de apetite, esquecimento de se alimentar e inchaço após comer. Com o tempo, a pessoa pode desenvolver uma complexão pálida devido à deficiência de qi do baço. Eventualmente, isso pode afetar o coração, fazendo a pessoa sonhar com os mesmos assuntos à noite. Geralmente os estudantes são afetados por esse desequilíbrio.
O tratamento padrão é usar ervas que tonifiquem o sangue do coração e o qi do baço.

Tristeza
A tristeza ou pesar afeta os pulmões, produzindo fatiga, falta de ar, choro ou depressão.
O tratamento dessa condição envolve acupuntura para os pontos ao longo dos meridianos do pulmão e rim. Normalmente, fórmulas herbárias são usadas para tonificar o qi ou yin dos pulmões.

Medo
A emoção do medo está relacionada com os rins. Essa ligação pode ser prontamente percebida quando o medo extremo faz uma pessoa urinar incontrolavelmente. Nas crianças isso também se manifesta quando elas urinam na cama, o que os psicólogos associaram com insegurança e ansiedade.

A ansiedade prolongada devido às preocupações com o futuro pode esgotar o yin, yang e qi dos rins, o que pode eventualmente levar à fraqueza crônica.
O tratamento envolve tonificar os rins com tônicos yin ou yang, dependendo dos sintomas particulares.

Choque (pavor)
Choque é especialmente debilitante para os rins e o coração. A reação “lutar ou fugir” causa uma liberação excessiva de adrenalina das glândulas adrenais ou supra-renais, que se localizam sobre os rins. Isso faz o coração responder com palpitações, ansiedade e insônia.

O estresse crônico oriundo do choque pode ser muito debilitante para o sistema inteiro, causando uma ampla gama de problemas. O choque severo pode ter um efeito duradouro sobre o shen do coração, como fica evidente em vítimas da síndrome do estresse pós-traumático.
O tratamento envolve psicoterapia, ervas que acalmam o espírito e nutrem o coração e rins, e tratamentos regulares de acupuntura



lundi 26 décembre 2011

Alcalinização

Alcalinização


Nossos corpos albergam

uma grande quantidade de bactérias e fungos

que vivem, crescem e sobrevivem em harmonia

quando estamos comendo e vivendo saudavelmente.

Porém, podem tornar-se altamente daninhos

quando o meio onde vivem se altera.

A alteração desse meio

é fomentada por dietas altas em açúcar

ou em hidratos de carbono,

também por água e ar contaminados,

ou pela destruição de nossa flora intestinal

causada pelo uso de antibióticos ou outros medicamentos (quimioterapia).

As bactérias e fungos se alimentam das mesmas substâncias de que se alimenta o nosso cérebro.

Quando ingerimos em exceso, alimentos ricos em glicose, também estamos alimentando em excesso às bactérias e fungos que crescem e se multiplicam desproporcionadamente.

O consumo de substâncias por parte dessa excesiva população desproporcionada provoca que o cérebro não receba suficiente alimento, e como o cérebro é quem manda, imediatamente emite as ordens reclamando sua ração.

Aí é quando sentimos a urgência de correr para ingerir algo doce, ou hidratos de carbono (se convertem em glucose), ou álcool.

Começa assim o círculo vicioso:

ao ingerir mais, cresce a provisão de açúcares,

e com ele cresce a multiplicação de bactérias e fungos,

e essa população em crescimento reclama mais alimentos

e sentimos a necessidade de ingerir mais,

e mais, e mais, e mais.....

Sucede que assim como as bactérias e fungos obtem seu alimento de nosso sangue, também jogam nele seus desperdícios, toxinas que tornam cada vez mais ácido o meio e com o tempo chegam a “envenenar” os tecidos.

Para poder processar as toxinas, o fígado as converte em álcool (ácido) e esse excesso de álcool em nosso organismo, produz uma sensação como a de estar bêbado... mareado, desorientado, mentalmente confundido.

A acumulação excessiva de bactérias e fungos reduz a provisão de potássio e magnésio do corpo com a consequente redução da energia celular que provoca fadiga em excesso, redução das forças e da clareza de pensamento, acaba o entusiasmo, a ambição, a estamina; causa a liberação de radicais livres os quais são coadjuvantes do processo de envelhecimento.
Outros sintomas de acumulação de bactérias e fungos são os ataques de pânico, ansiedade, depressão, irritabilidade, dores de cabeça, dores nas articulações, inflamação nas vias respiratórias, sinusite, stress glandular e problemas menstruais.

Muitos estudos científicos coincidiram

em que as bactérias e fungos

podem chegar a causar enfermidades

quando se lhes permite desenvolver-se

em um terreno doentio(ácido).

Através de diferentes estudos científicos (*)

analizando as células vivas do sangue,

se observou formas de bactérias que vivem

em nosso organismo (algumas inclusive trabalham ajudando o corpo) dependendo do meio em que se desenvolvem,

as vezes cresciam e se alargavam tornando-se patógenas.

Em alguns casos, mudando de “bactéria” a “fungo”.


(*) Dr. Gunther Enderlein, Alemania

Dr. Robert Young, USA

Dr. Federico Ituarte, Argentina

e outros

Poucos sabemos porém...

... a acidez

no pH dos tecidos de nosso corpo

deve ser o selo distintivo do câncer

e de outros desequilíbrios da saúde tais como:

enfermidades cardiovasculares,

problemas cerebrovasculares, patologias dos rins, transtornos inflamatórios e enfermidades do pulmão.

O investigador Sang Whang, com 50 anos de experiência no estudo do balanço ácido–alcalino, sustenta que:
É o excesso de ácido em nosso corpo que cultiva o câncer.

E formula os seguintes postulados:

1) As células saudáveis são alcalinas.

2) Um ambiente ácido contêm menos oxigênio

que um ambiente alcalino.

3) As células saudáveis morrem em um ambiente ácido,

enquanto que as células cancerosas morrem em um

ambiente ALCALINO.

Sugere que todo tratamento contra o câncer deveria começar mudando o ambiente ácido por um ambiente alcalino.

O Dr. Robert O. Young, atualmente o microbiólogo mais reconhecido a nível mundial concorda com muitos cientistas de que:

“A Enfermidade é a expressão de um excesso de ácidos

no corpo humano"

Robert O.Young é Doutor em Medicina, Microbiologia e Nutrição.

Há 30 años realizando análises de sangue, sua investigação sobre o câncer foi validada por um estudo científico britânico. Diariamente atende a 14 pacientes em seu Centro "Milagroso pH" localizado perto de San Diego, CA.

Seu protocolo de “Estilo de Vida Alcalino” conta com 100% de efetividade em quem o aplicou e conseguiu reverter um sem número de enfermidades metabólicas.

Dr. Young, criador do conceito da “Nova Biologia”, é autor de reconhecidos best sellers: "El Milagroso pH", "Enfermo y Cansado",

“El Milagroso pH para Diabetes”, “El Milagroso pH para Perder Peso” e "El Milagroso pH para el Cancer”

Como cada dia mais cientistas, o Dr. Robert O. Young sustenta que:

“Nosso organismo fabrica e utiliza bicarbonato de sódio como um sistema natural para manter o desenho alcalino para prevenir a degeneração do tecido ".

(Recordemos o característico sabor do bicarbonato que muitas vezes sentimos na boca antes do vômito)

“A hiper-alcalinização dos tecidos corporais

com bicarbonato de sódio é a maneira mais segura, eficaz e natural para freiar qualquer condição cancerosa

e muitas enfermidades e processos inflamatórios”

Por anos, o Dr.Tullio Simmoncini, oncólogo italiano, esteve tratando o câncer e destruindo tumores mediante o uso de bicarbonato de sódio.
Dr. Simmoncini manifesta;

“O bicarbonato de sódio é um remédio seguro, extremamente barato e inegavelmente efetivo quando se trata de tecidos cancerosos”

A maioria de nós iniciamos nossas vidas como seres sãos.

Conforme envelhecemos, e em grande parte por causa de nossos estilos de vida pouco saudáveis, bactérias e fungos se acumulam constantemente em nosso organismo, rompendo o equilíbrio saudável em um círculo vicioso cada vez mais grave.
As bactérias e fungos envenenam, estressam e debilitam nosso sistema imunológico.

Está comprovado que a maioria das enfermidades imunológicas e condições infecciosas, são causadas ou pioradas pela presença de bactérias e fungos.
O Dr. Robert Young manifesta:

“Durante anos tenho observado o impacto que provoca aquilo que ingerimos no delicado balanço do pH de nosso sangue. Através de minhas investigações comprovei que a combinação de 4 maravilhosos sais de bicarbonato (sódio, magnésio, potássio e cálcio) ocorre naturalmente em todos os fluidos de um corpo são, com o propósito de manter o balanço alcalino-ácido natural e atuando como anti-oxidantes que retardam o processo de envelhecimento.

Uma adequada provisão destes quatro sais de bicarbonato é a melhor proteção contra o envelhecimento e toda enfermidade, incluindo o câncer. Melhoram o rendimento atlético e ao melhorar a saúde em geral, melhoram também o estado de ânimo e as energias.
"Durante os recentes jogos olímpicos em Beijing,

vários dos principais atletas melhoraram seu rendimento e inclusive romperam alguns records,

ingerindo 1 colher de bicarbonato de sódio”

Para frear o envelhecimento e recuperar a saúde é necessário reverter o dano do ácido nas células mediante uma dieta alcalinizante.

É hora de fazer as mudanças necessárias em nosso estilo de vida para que nosso corpo

volte a um estado de equilíbrio e harmonia.
*** A RELAÇÃO DE ALIMENTOS -

Mantenha uma dieta com maior % de alimentos alcalinos
(***) disponivel somente nos arquivos PDF e PPS - links para download no final do texto

Beba ao menos um litro de água por dia ao qual tenha agregado uma colher de sopa de bicarbonato de sódio.
Isto ajudará a enxugar seu sistema e a liberá-lo da acidez acumulada.

Para reverter casos de pneumonia, asma, sinusite, faça nebulizações de água com duas gotas de bicarbonato de sódio líquido, 2 ou 3 vezes por dia.
Para prevenir a acumulação de bactérias na boca, faça bochechos com uma mistura de uma colher de chá de bicarbonato de sódio

em um copo d’água.

Para eliminar os resíduos químicos de seu cabelo, agregue uma colherinha de bicarbonato de sódio

a seu frasco de shampoo.
Para combater os efeitos de uma ingesta ácida, beba antes ou depois da mesma, um copo d’água com uma colher de cháde bicarbonato de sódio e .... que sejam 2 colheres se se excedeu com o álcool.
De acordo com Dr. Robert O. Young:

“se mantemos nosso corpo

com um pH alcalino entre 7.3 e 7.4

nos manteremos livres de enfermidades”
Tome seu bicarbonato de sódio todos os dias...
É VERDADEIRA PREVENÇÃO

http://www.phmiracleliving.com/pHourSalts.htm





ÁGUA ALCALINA

BENEFÍCIOS ALEGADOS DA ÁGUA ALCALINA


A água alcalina teria um efeito anti-oxidante capaz de influenciar positivamente a bioquímica de nossos corpos, diminuindo o estresse oxidativo (danos ao DNA) responsável pelo acúmulo de danos causadores tanto do envelhecimento e como do câncer. Ela não é capaz de rejuvenescer, mas, teoricamente, diminuir a incidência dos danos que, acumulados, causam o envelhecimento.

O MECANISMO

O mecanismo, em linhas gerais, funcionaria da seguinte maneira: os íons OH- (que caracterizam um sistema básico ou alcalino) provocariam a redução de algumas espécies reativas de oxigênio, diminuindo o estresse oxidativo, apontado como uma das principais causas do processo de envelhecimento, ao danificar progressivamente membranas celulares e o próprio DNA.

Uma defesa e explicação detalhada da água alcalina podem ser encontrados nos livros "A medicina da imortalidade" e "TRANSCEND", ambos de autoria de Raymond Kurzweil e Terry Grossman.

MÉTODOS PARA OBTENÇÃO DA ÁGUA ALCALINA

1. Alcalose pela ingestão de bicarbonato de sódio

A ingestão de bicarbonato de sódio (NaHCO3) é um meio de produzir a alcalose do sangue. Em um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP)[1] e disponível na internet, utilizou-se a seguinte concentração:

0,3g de bicarbonato de sódio (NaHCO3) por cada kilograma de peso corporal

Exemplo: indivíduo com 65kg deveria ingerir 19,5g de bicarbonato (0,3 x 65 = 19,5).

Foi demonstrado no mesmo estudo da USP que esta dose utilizada é mais eficiente na melhora do desempenho do que uma dose de 0,2g x kg ou inferior. Já doses superiores não causam mais benefícios do que a dose de 0,3g x kg[1].

A ingestão de NaHCO3 (bicarbonato de sódio) promove aumento significativo do pH sanguíneo (isto é, ele fica mais básico ou alcalino).

A elevada concentração de HCO3- causada pela ingestão de NaHCO3 promove aumento do efluxo dos íons H+ das células musculares para o sangue, onde são tamponados[2].

OBSERVAÇÃO: Estas doses foram utilizadas para alcalose do sangue por meio da ingestão de cápsulas gelatinosas de bicarbonato de sódio. A ingestão por dissolução na água deve reduzir seu efeito em razão da reação com o ácido clorídrico do estômago. Um aumento da concentração pode ser uma estratégia para tentar contornar este problema. Mas a ingestão de bicarbonato, nesse caso, certamente não provocará a mesma reação da ingestão via cápsulas gelatinosas.

2. Alcalose pela ingestão de água alcalinizada por ionizadores

Aparelho recomendado por Raymond Kurzweil em seu site

Filtros ionizadores que filtram a água e produzem água alcalina própria para o consumo são bastante populares nos EUA. No Brasil, pelo menos uma empresa, a Acqua Enterprise (ver anúncio do Google abaixo) comercializa tais aparelhos. Segundo a AcquaLive, seu aparelho proporciona o consumo de água alcalina de pH entre 9.0 e 9.5 (e com ORP negativo 120), conferindo-lhe propriedades anti-oxidantes.
CRÍTICAS

Há controvérsia sobre os benefícios da água alcalina, porém nomes respeitáveis, como Raymond Kurzweil (Inventor do ano de 1998, pelo MIT; Medalha Nacional da Tecnologia 1999, nos EUA) e o médico Terry Grossman em seu livro Medicina da Imortalidade defendem sua utilização como recurso para influenciar positivamente a bioquímica de nossos corpos. Embora em teoria, a água alcalina possa atuar positivamente nestes mecanismos, a questão permanece controversa, não é cientificamente comprovada. Mas parece ser pacífico o ponto de que a água alcalina não traz qualquer prejuízo à saúde (isto é, na pior das hipóteses, é um placebo).

Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional: “Fígado”

Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional: “Fígado”




Metafísica - Sistemas Excretores - Equilíbrio Emocional

Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e todo o aparelho reprodutor feminino.

Na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue, regula também o ciclo menstrua e é o principal órgão envolvido no bloqueio energético do corpo.

Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre o equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem parar

Explicando melhor: Quando passamos por eventos na vida tensos ou desagradáveis pode ocorrer um bloqueio energético dentro dos meridianos e quando isso acontece instala-se, dentro do nosso subconsciente, uma emoção negativa ou crença negativa.

Exemplos de emoções e crenças negativas: Raiva, culpa, ansiedade, estress, baixa-autoestima, tristeza, depressão, procrastinação, medo, pânico, timidez, insegurança, entre outras

Quando o fígado esta desequilibrado a pessoa tem mais propensão a acumular bloqueios energéticos. Ou seja uma pessoa com a energia do fígado debilitado tem mais facilidade de acumular no seu subconsciente mais emoções negativas do que outras.

Daí começa a responsabilidade e respeito que devemos ter pelo nosso fígado e sistema hepático. E, já podemos deduzir sobre o desgaste intenso ao qual este sistema é submetido no cotidiano da vida moderna. Pouco se sabe sobre sua importância e como auxiliar, ser cúmplice, do fígado nesta missão existencial: equilíbrio emocional e afetivo. Visão, flexibilidade, postura e decisões.
Pelo contrário, só pela má alimentação e sedentarismo, a cultura ocidental faz de tudo para fragilizar o sistema hepático.

Os maus hábitos alimentares e de vida levam ao seu desequilíbrio funcional, que leva ao desequilíbrio emocional, que desencadeia maus hábitos alimentares e de vida.

Este desequilíbrio energético pode se manifestar de várias formas. Dependendo da sua localização: insônia, enxaqueca, hipertensão, problemas digestivos, TPM, etc.

Os problemas ligados ao fígado podem ser por falta ou por excesso de energia circulante. Um bom exemplo de excesso é a raiva, mais exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio energético, temos a procrastinação e o medo paralisante ou síndrome de pânico. A estagnação do fluxo de energia do fígado freqüentemente desequilibra o emocional, produzindo sentimentos de frustração e ira. Essas mesmas emoções podem levar a uma disfunção no fígado, resultando em um ciclo interminável de causa e efeito.

Como todas as emoções, boas ou más, passam pelo fígado, não devemos reprimi-las infinitamente. A repressão das emoções provoca um bloqueio da energia que leva ao excesso de calor no fígado. Cabe uma distinção entre sentimento e emoção.

Os sentimentos geralmente fortalecem os órgãos e servem como mecanismos de defesa para o organismo. Uma certa irritação que nos leva a reagir diante de um ataque ou quando nos sentimos lesados, é diferente da raiva que é cega e destrutiva.

Os olhos são a manifestação externa do fígado. Em outras palavras, o fígado rege o sentido da visão. Assim, patologias da visão irão sinalizar alguma alteração no fígado. As mais comuns são: conjuntivites, olhos vermelhos sem processo inflamatório, coceiras, "vista" seca, visão fraca, embaçada ou borrada, terçol, pontos brilhantes que aparecem no campo visual e outros.

A lágrima é a secreção interna que ajuda a aliviar o fígado. Cuidado com olhos secos. Daí vem a importância do exercício de "piscar os olhos" (sempre - não esquecer) e de não reprimir o choro, embora nem sempre seja conveniente socialmente. Mas, acredite, conter o choro faz mal à saúde. Ah! Uma forma divertida de chorar / lacrimejar é deixando o riso fluir, acontecer no seu dia-a-dia, na sua vida.

As unhas são outra manifestação externa das condições do fígado, e as suas deformidades ou a presença de micose sugerem algum comprometimento do fígado ou desequilíbrio prolongado da sua energia.

O fígado rege as articulações do ombro e joelhos e também os tendões de modo geral. Assim sendo, as bursites e dores nos joelhos sem causa aparente, são sinais de comprometimento da energia do fígado. As tendinites e os estiramentos freqüentes também estão neste quadro.

Todo órgão está associado a uma víscera que, no caso do fígado, é a vesícula biliar.

Resumidamente, a vesícula atua mantendo o equilíbrio postural. Todos os quadros de tonturas, vertigens, labirintites estão ligados a ela. Rege a articulação tempero mandibular (ATM). Todas as tensões que ficam retidas no fígado podem ser descarregadas nesta região e produzir o bruxismo, que é um quadro de ranger os dentes, que se manifesta mais freqüentemente durante o sono.

Metafisicamente a vesícula biliar comanda a capacidade de tomarmos decisões assertivas. Uma vesícula desequilibrada se manifestará na forma de indecisões ou mesmo desorientações, perda de rumo.

PARA RESUMIR E PARTIR O MAIS RÁPIDO PARA A AÇÃO DE CUMPLICIDADE "DE BEM COM O FÍGADO":

Desintoxicar-se das emoções negativas que ajudam a eliminar o bloqueio de Energia dentro dos meridianos, inclusive do Fígado que é o mais envolvido, reequilibrando o fluxo de energia nos meridianos e com isso as emoções e crenças negativas desaparecem e o individuo muda de comportamento automaticamente.

-Desintoxicar-se diariamente praticando a terapia do riso, as brincadeiras, as artes, o lazer;

-Praticar atividade física moderada diariamente. Vocês não têm noção de como este hábito é vital para o livre fluxo de energia do fígado;

-O sabores ácido e amargo, assim como os alimentos de cor verde são os maiores aliados do fígado. Entretanto, na primavera, evite exagerar nos sabores ácidos e picantes.

-Evitar intoxicar-se com alimentos muito gordurosos (pela qualidade, gordura animal e óleos refinados, como pela quantidade), frituras, açúcar, café e álcool;
-Evitar vida sedentária e estressante, o mau humor, ilusões e grandes expectativas.



Metafísica - Sistemas Excretores - Equilíbrio Emocional

Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e todo o aparelho reprodutor feminino.

Na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue, regula também o ciclo menstrua e é o principal órgão envolvido no bloqueio energético do corpo.

Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre o equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem parar

Explicando melhor: Quando passamos por eventos na vida tensos ou desagradáveis pode ocorrer um bloqueio energético dentro dos meridianos e quando isso acontece instala-se, dentro do nosso subconsciente, uma emoção negativa ou crença negativa.

Exemplos de emoções e crenças negativas: Raiva, culpa, ansiedade, estress, baixa-autoestima, tristeza, depressão, procrastinação, medo, pânico, timidez, insegurança, entre outras

Quando o fígado esta desequilibrado a pessoa tem mais propensão a acumular bloqueios energéticos. Ou seja uma pessoa com a energia do fígado debilitado tem mais facilidade de acumular no seu subconsciente mais emoções negativas do que outras.

Daí começa a responsabilidade e respeito que devemos ter pelo nosso fígado e sistema hepático. E, já podemos deduzir sobre o desgaste intenso ao qual este sistema é submetido no cotidiano da vida moderna. Pouco se sabe sobre sua importância e como auxiliar, ser cúmplice, do fígado nesta missão existencial: equilíbrio emocional e afetivo. Visão, flexibilidade, postura e decisões.
Pelo contrário, só pela má alimentação e sedentarismo, a cultura ocidental faz de tudo para fragilizar o sistema hepático.

Os maus hábitos alimentares e de vida levam ao seu desequilíbrio funcional, que leva ao desequilíbrio emocional, que desencadeia maus hábitos alimentares e de vida.

Este desequilíbrio energético pode se manifestar de várias formas. Dependendo da sua localização: insônia, enxaqueca, hipertensão, problemas digestivos, TPM, etc.

Os problemas ligados ao fígado podem ser por falta ou por excesso de energia circulante. Um bom exemplo de excesso é a raiva, mais exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio energético, temos a procrastinação e o medo paralisante ou síndrome de pânico. A estagnação do fluxo de energia do fígado freqüentemente desequilibra o emocional, produzindo sentimentos de frustração e ira. Essas mesmas emoções podem levar a uma disfunção no fígado, resultando em um ciclo interminável de causa e efeito.

Como todas as emoções, boas ou más, passam pelo fígado, não devemos reprimi-las infinitamente. A repressão das emoções provoca um bloqueio da energia que leva ao excesso de calor no fígado. Cabe uma distinção entre sentimento e emoção.

Os sentimentos geralmente fortalecem os órgãos e servem como mecanismos de defesa para o organismo. Uma certa irritação que nos leva a reagir diante de um ataque ou quando nos sentimos lesados, é diferente da raiva que é cega e destrutiva.

Os olhos são a manifestação externa do fígado. Em outras palavras, o fígado rege o sentido da visão. Assim, patologias da visão irão sinalizar alguma alteração no fígado. As mais comuns são: conjuntivites, olhos vermelhos sem processo inflamatório, coceiras, "vista" seca, visão fraca, embaçada ou borrada, terçol, pontos brilhantes que aparecem no campo visual e outros.

A lágrima é a secreção interna que ajuda a aliviar o fígado. Cuidado com olhos secos. Daí vem a importância do exercício de "piscar os olhos" (sempre - não esquecer) e de não reprimir o choro, embora nem sempre seja conveniente socialmente. Mas, acredite, conter o choro faz mal à saúde. Ah! Uma forma divertida de chorar / lacrimejar é deixando o riso fluir, acontecer no seu dia-a-dia, na sua vida.

As unhas são outra manifestação externa das condições do fígado, e as suas deformidades ou a presença de micose sugerem algum comprometimento do fígado ou desequilíbrio prolongado da sua energia.

O fígado rege as articulações do ombro e joelhos e também os tendões de modo geral. Assim sendo, as bursites e dores nos joelhos sem causa aparente, são sinais de comprometimento da energia do fígado. As tendinites e os estiramentos freqüentes também estão neste quadro.

Todo órgão está associado a uma víscera que, no caso do fígado, é a vesícula biliar.

Resumidamente, a vesícula atua mantendo o equilíbrio postural. Todos os quadros de tonturas, vertigens, labirintites estão ligados a ela. Rege a articulação tempero mandibular (ATM). Todas as tensões que ficam retidas no fígado podem ser descarregadas nesta região e produzir o bruxismo, que é um quadro de ranger os dentes, que se manifesta mais freqüentemente durante o sono.

Metafisicamente a vesícula biliar comanda a capacidade de tomarmos decisões assertivas. Uma vesícula desequilibrada se manifestará na forma de indecisões ou mesmo desorientações, perda de rumo.

PARA RESUMIR E PARTIR O MAIS RÁPIDO PARA A AÇÃO DE CUMPLICIDADE "DE BEM COM O FÍGADO":

Desintoxicar-se das emoções negativas que ajudam a eliminar o bloqueio de Energia dentro dos meridianos, inclusive do Fígado que é o mais envolvido, reequilibrando o fluxo de energia nos meridianos e com isso as emoções e crenças negativas desaparecem e o individuo muda de comportamento automaticamente.

-Desintoxicar-se diariamente praticando a terapia do riso, as brincadeiras, as artes, o lazer;

-Praticar atividade física moderada diariamente. Vocês não têm noção de como este hábito é vital para o livre fluxo de energia do fígado;

-O sabores ácido e amargo, assim como os alimentos de cor verde são os maiores aliados do fígado. Entretanto, na primavera, evite exagerar nos sabores ácidos e picantes.

-Evitar intoxicar-se com alimentos muito gordurosos (pela qualidade, gordura animal e óleos refinados, como pela quantidade), frituras, açúcar, café e álcool;
-Evitar vida sedentária e estressante, o mau humor, ilusões e grandes expectativas.

dimanche 25 décembre 2011

acne juvenil

A acne apresenta graus de lesões e deve ser corretamente diagnosticada para que o tratamento esteja de acordo com o tipo de lesão. De acordo com a Medicina Ocidental as causas da acne são as mais variadas desde de fatores hereditários, desequilíbrio hormonal, uso de cosméticos, medicamentos, etc.
Para a Medicina Chinesa a acne vai ter uma outra explicação, já que trabalha a nível energético; são sinais de calor no sangue. Este calor no sangue pode ser devido à retenção de calor no pulmão, baço e estômago. Isso irá provocar uma estagnação de sangue na porção superior do corpo, afetando principalmente a face.
A MTC tem apresentado bons resultados.
Auriculoterapia tem sido muito procurado por sua característica de não utilizar agulhas e pela rápida cessação dos sintomas e diminuição das lesões, consiste na colocação de sementes no pavilhão auricular, orientação de acordo com a Dietética Chinesa e alguns exercícios respiratórios chineses, Qi Gong.
Além dos efeitos terapêuticos contra a acne, o tratamento proporciona,  bem estar físico e emocional.

Consulte um especialista, faça os exames que forem necessários e converse para tirar todas as dúvidas.
O tratamento conjunto da Medicina Ocidental com a Medicina Chinesa é muito eficaz, lembre-se que a Medicina Chinesa irá agir equilibrando a função energética do seu corpo, logo seus efeitos irão além do tratamento para a acne. Os pacientes relatam melhora da ansiedade, sensação de auto-estima, menos estresse e bom humor.
Relato de Caso:
Menino, 13 anos. Procurou o consultório com a queixa de “espinhas”. Estudante de um colégio particular, com atividade física restrita em função de uma inflamação no tendão calcâneo crônica. Ansioso e muito preocupado com a aparência. Impaciente.
Após a anamnese de acordo com a Medicina Chinesa, diagnosticou-se um quadro de calor com umidade.
Tratamento:
- auriculoterapia com a utilização dos seguintes pontos: endócrino, baço, estômago, supra-renal, pulmão, coração e intestino grosso.
- técnica da sangria no ápice e região das bochechas, no pavilhão auricular
- orientação dietética com restrição para alimentos de natureza quente e gordurosos
- orientação para alguns exercícios físicos e respiratórios.

Na segunda semana o paciente relatou grande alteração no quadro emocional, no sono (mais tranquilo) e desaparecimento de 90% das lesões da face e diminuição da oleosidade. Relatou também alteração na sua função digestiva.


Após quatro sessões semanais todos os sintomas haviam desaparecido e sua auto-estima em equilíbrio. Atualmente continua o tratamento quinzenalmente com uma manutenção para manter a pele saudável e o emocional equilibrado, já que relata que se sente muito bem e cada vez mais motivado.

Detoxificação hepática



O conceito de “limpeza interna” e detoxificação tem sido muito estudado ultimamente devido ao problema de toxicidade nos alimentos, no ar, na água. As toxinas geram danos ao organismo de maneira cumulativa e podem alterar nosso processo metabólico normal.

As fontes comuns de metais tóxicos, além das fontes industriais, incluem chumbo das soldas das latas, canos de cobre, utensílios de cozinha, mercúrio das amálgamas, peixes contaminados, tintas a óleo e cosméticos, materiais de limpeza (formaldeído, tolueno, benzeno), medicamentos, álcool, pesticidas, herbicidas, aditivos alimentares. Infelizmente, arsênico e mercúrio também foram encontrados em produtos herbais chineses e indianos.
Os indivíduos, mesmo com moderada intoxicação, podem apresentar alguns sintomas: dor de cabeça, fadiga, dores musculares, indigestão, tremores, constipação, anemia, tonturas, coordenação motora alterada e problemas psicológicos – depressão.


As principais vias de eliminação das toxinas são: urina, fezes, suor. O fígado, os intestinos e os rins são órgãos primários de detoxificação. O fígado exerce papel fundamental neste processo; neutraliza tanto as toxinas produzidas internamente quanto aquelas que vêm do meio ambiente. Esse processo ocorre em duas fases, chamadas fase I e fase II. O fígado é responsável pela filtragem do sangue, sendo que 2/4 do sangue passa a cada minuto para detoxificação, pois o sangue que vem do intestino contém alto índice de bactérias, endotoxinas bacterianas e outras substâncias tóxicas. Quando o fígado trabalha adequadamente, cerca de 99% das toxinas são retiradas na primeira passagem, porém, quando lesado, a quantidade de toxinas aumenta em 10 vezes.

Aspectos básicos para o processo de detoxificação:


1- Remover: alguns alimentos e bebidas que comumente contêm toxinas e alérgenos alimentares: álcool, leite de vaca, açúcar, farinha de trigo e derivados, amendoim.


2- Prover: dieta alimentar que deve suprir as necessidades básicas de cada indivíduo. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o jejum não é aconselhado, pois neste estado o organismo libera corpos cetônicos, dando assim mais trabalho ao fígado. E também, durante as fases I e II da detoxificação, há uma necessidade muito grande de aminoácidos e vitaminas essenciais para o bom funcionamento do fígado.
3- Hidratação: é extremamente importante para promover a eliminação.

Orientações para o processo de detoxificação:
- Consumir alimentos orgânicos (livres de agrotóxico), com especial atenção àqueles consumidos com maior frequência, como arroz, feijão, mamão papaia, por exemplo. A higiene dos alimentos também é extremamente importante.
- Dar preferência aos produtos de época, que requerem menores quantidades de agrotóxico.

- Evitar alimentos com maior índice de agrotóxico, caso não consuma produtos orgânicos: tomate, batata, morango e mamão papaia.
- Evitar cozinhar em panelas de aluminio, barro, usar inox ou vidro.

- Usar louça de vidro.
- Evitar produtos enlatados e comidas prontas.
- Evitar temperos prontos que contêm glutamato monossódico.
- Evitar contato com produtos de limpeza pesada.
- Verifique a procedência da água que utiliza na sua residência e também a lavagem das caixas d’água. Colocar filtros de torneira antibacterianos, e que retem tambem as particulas de materias. (metais pesados, etc.).

- Não esquecer que as garafas de plastico não podem ficar esposta ao sol que degrada o plastico, soltando particulas na agua.
- Lembre-se que pode ocorrer intoxicação através da ingestão, contato ou inalação.
Como desintoxicar-se?

- Beber muita água, escolher as agua com Ph proximo de 8, água-de-coco, bebidas isotônicas caseiras para repor os sais minerais.
- Evitar o jejum e fazer uma alimentação leve.
- Ingerir arroz integral.
- Ingerir frutas ou sucos naturais, (espremer as laranjas com espremedor a mão, não eletrico, tendo lavadas as frutas antes com agua limpa e escova.) , e legumes cozidos, o bom é passar os legumes no vapor, rapidamente depois de lavar-los, para depois cozinhar.
- Ingerir proteínas peixes pequenos, aves sem hormonios, nem antibioticos.
- Evitar leite de vaca, carne vermelha, frituras e gorduras (margarina, manteiga…).
- Evitar produtos industrializados, como suco e outros.

Explo de intoxicaçao:“ressaca alcoólica”
Nada mais é do que uma leve intoxicação hepática, em que o fígado trabalhou muito, tentando metabolizar toda a quantidade de álcool ingerida, e ficou fragilizado. E para melhorar, é necessário deixar o fígado descansar e hidratar o organismo para eliminar mais rapidamente as toxinas.








samedi 17 décembre 2011

Tratamento Indiano para dor de cabeça

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.
O direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua. O lado direito pertence ao "quente" (Sol) Yang, esquenta rapidamente, Ton; o esquerdo pertence ao "frio"(Lua)Yin, esfria Sed.


Durante uma dor de cabeça, fecha a narina direita e usa a esquerda para respirar.

Dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se  se sentir cansado, faça o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.
A maior parte das mulheres respira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente;
quando a maioria dos homens respira pela narina direita, então esquentam facilmente.

Repare no momento em que acordar, qual dos lados respira melhor , ou mais?
Direito ou esquerdo?
Se for o esquerdo você se sentirá cansado.
Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente, tonificado.
Isso pode ser ensinado às crianças, mesmo se é mais efetivo quando praticado por adultos, eles terão esse conhecimento util pela vida toda.




















"Senhor, venha e habite minha meu corpo;

Venha e habite minha mente;

Venha e habite minha alma;

De forma que ninguém possa dizer que somos diferentes."



Sri Hans Raj Maharaj ji da linha Sachcha Mission - Rishikesh(Índia)

mestre de Sri Prem Baba

http://www.prembaba.org.br/home.htm





mercredi 14 décembre 2011

Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia)

Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia)


Conhecida pelos índios há muitos anos, a espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) ganhou esse nome justamente pela aparência de suas folhas, que apresentam espinhos nas margens e por ser um “santo remédio” para tratar vários problemas. Na medicina popular, a espinheira-santa é famosa no combate à úlcera e outros problemas estomacais. Ao que parece, a fama é merecida. A espinheira-santa, além de indicada contra vários males do aparelho digestivo, era muito usada no passado pelos índios brasileiros com outra finalidade: eles usavam suas folhas no combate a tumores (esse uso pode ter gerado um dos seus nomes populares – erva-cancerosa). A planta pertencente à Família das Celastráceas, é originária do Brasil e pode ser encontrada na região que vai de Minas Gerais ao Rio Grande do Sul, sendo mais abundante nas matas do sul do Paraná.
•Seu uso é indicado no tratamento de várias doenças do aparelho digestivo.

•Atua sobre as fermentações anormais do intestino,

•Normaliza as funções gastrintestinais.

•Tem ação tonificante, anti-séptica e cicatrizante,

•Largamente usada nos casos de úlcera gástrica e duodenal.

•Seu uso constante ajuda no combate ao vício do álcool.

O efeito cicatrizante também pode ser observado no tratamento de problemas da pele. O chá de espinheira-santa é contra-indicado para gestantes e lactantes, pois reduz a produção de leite. A indicação popular do chá feito das folhas da Espinheira Santa foi comprovada cientificamente por vários pesquisadores.
As informações têm caráter educativo e não visa substituir cuidados médicos ou de um especialista. Não nos responsabilizamos por uso indevido dos produtos ou combinações de produtos que por ventura você possa fazer.



dimanche 11 décembre 2011

Protocolo acupuntura para memória fraca

Protocolo para memória fraca


Memória fraca:
Um protocolo retirado do site "acuxo".
Poor Memory (memória pobre):

Causas:
Decline of Spirit :deficiência de Shen(espírito);

Deficiency Heart/Spleen =Deficiencia de C e BP;

Disharmony Heart/Spleen =Desarmonia entre C e BP;

Pontos usados para cada causa:
Deficiency Heart/Spleen (Def C e BP):

BL15 • Xin Shu =B15 assentimento do C;
BL17 • Ge Shu =B17 Assentimento do diafragma;
BL20 • Pi Shu =B20 Assentimento do BP
CV6 • Qi Hai = VC6
GV20 • Bai Hui =VG20
HE7 • Shen Men = C7

Decline of Spirit:

BL15 • Xin Shu= B15 (C)
BL20 • Pi Shu= B20 (BP)
BL23 • Shen Shu = B23(R)
GB39 • Xuan Zhong =VB39
HE7 • Shen Men =C7
KI3 • Tai Xi = (grande Riacho)=R3
Disharmony Heart/Spleen(desarmonia entre C e BP):

BL15 • Xin Shu =B15
BL23 • Shen Shu=B23
HE7 • Shen Men =C7
KI3 • Tai Xi =R3
PC8 • Lao Gong = CS8

vendredi 9 décembre 2011


Tipos de mão

Mister Cheiro, considerado um dos maiores quiromantes (leitores de mão) de todos os tempos, nasceu na Irlânda, em 1866. Ele era na realidade o conde Louis Hamon e formou o seu apelido a partir da palavra grega cheir (mão).

É dele o estudo publicado abaixo e que classifica as mãos em 7 diferentes tipos.

1- Mão elementar:

É curta e grossa, com os dedos e a palma da mão achatados.

Indica lentidão, reflexão, com tendência a impassibilidade e a deixar-se guiar pelo instinto. É mais próprio de quem vende mão-de-obra braçal para viver.
2- Mão quadrada:

Como o nome indica, a palma, a base dos dedos e suas pontas são quadradas. Sugere sensatez e excelente disposição para os negócios, pessoa prática, precisa, moderada e perseverante.
Para continuar a leitura clique em Mais Informações, abaixo.

3- Mão filosófica:

Alongada e angular, possui dedos compridos e articulações nodosas. É própria de pessoa intelectual.

Sensibilidade e solenidade. Próprias também de pessoas impassíveis, que antepõe a razão à fé, a lógica ao idealismo, que tem um forte senso de autocrítica antes de criticar os demais.
4- Espatulada:

Mostra as pontas dos dedos do lado oposto às unhas largas e achatadas. A palma é muito mais larga numa extremidade, que pode ser no pulso ou na base dos dedos. Denota energia, originalidade, inventividade e espírito ativo. É típica de pessoas independentes e originais em tudo o que empreendem, otimistas, e com possibilidades de sucesso.
5- Artística

Bem torneada, é cônica ou redonda e tem dedos também redondos, afilados. Essas pessoas adoram a arte em todas as suas manifestações: são os músicos, são os poetas, etc. São bons conversadores, extrovertidos e generosos em questão de dinheiro.
6- Psíquica

É comprida, delgada, com dedos arredondados e pontas afiladas. Com frequência se abusa da amabilidade dessas pessoas e se frustra o seu idealismo. São pessoas idealistas, muito sensíveis e vulneráveis, sonhadoras e amantes do belo.
7- Mista

Possui dedos que correspondem a diversos tipos de mãos e um formato de difícil classificação. Pertence a indivíduos que sabem adaptar-se ao trabalho e às pessoas, mas carecem de um propósito fixo. Estas pessoas buscam as respostas sobre o destino.





Tipos de mãos Yin / Yang


Para o médico oriental, as mãos são como o livro ilustrado do paciente, pois contém informações para um diagnóstico completo, relacionando-se pela reflexologia com os diversos órgãos do corpo (figura 1).

Além do seu formato, a imagem será publicada no próximo artigo, e da relação com os dedos, a temperatura também deve ser observada.

- Mãos espessas ou roliças indicam uma constituição forte.

- Mãos finas indicam uma saúde delicada

- Dedos curtos e grossos indicam boa saúde.

- Pontas dos dedos alargadas como as cabeças das cobras indicam uma constituição muito Yang.

- Dedo indicador maior que o anelar (dedo do meio) é uma indicação de que os intestinos são muito Yin.
- Mãos quentes e secas são Yang.

- Mãos frias e úmidas são Yin.

- Pulsos flexíveis, capazes de dobrar num ângulo de 135 graus para a frente, sem dor, revelam pessoas saudáveis. Se o pulso dobra apenas 90 graus está rígido (vide figura 2, abaixo).

- Ao cerrar o punho com força, se os espaços entre os nós dos dedos não estão bem evidenciados, é um indicação de possíveis depósitos de gordura no baço, pâncreas e fígado. Pode indicar tambem endurecimento das artérias e articulações (vide figura 3, abaixo).

- Se ao esticar a mão houver espaço entre os dedos, isso significa tratar-se de um tipo Yin de pessoa.

- Quando as mãos são rijas e os dedos não conseguem flexionar para trás, pode significar que as artérias estão em más condições, devido ao colesterol. Nos idosos esta rigidez é normal.

- Quando as articulações das mãos se tornam dolorosas e cada seção apresenta-se inchada ou tensa, é uma indicação de artrite.

- Se a mão de um homem incha, é sinal de que ele anda comendo e bebendo demais;
em consequência, seus rins e coração podem estar enfraquecidos.

- É natural as mulheres apresentarem as mãos inchadas.

- Mãos úmidas são sinal de líquido em excesso.
Pode indicar que os rins e o coração estão sobrecarregados.
Isto pode causar lentidão de raciocínio e ação.

- Mãos quentes podem indicar que o fígado está sobrecarregado.






































Ler mais: http://biometrio.blogspot.com/2010/01/tipos-de-maos-yin-yang.html#ixzz1g6b1XssE

As fezes


Enquanto que a urina revela uma condição mais recente do organismo, as fezes revelam uma condição mais antiga.

O normal é evacuar uma vez por dia e a necessidade de mais de uma evacuação diária pode ser sintoma de problemas intestinais.

As fezes devem ser firmes e grandes, sem mau cheiro, caso contrário indicam uma disfunção do estômago ou dos intestinos.

A cor normal das fezes é marrom. Se a cor da matéria fecal for clara, significa que a pessoa tem consumido mais alimentos YIN do que YANG, ou seja, mais vegetais e frutas do que cereais e produtos animais.

Para saber mais clique em Mais informações, abaixo.





Se as fezes forem muito escuras, quase pretas, é sinal de que houve um grande consumo de alimentos de origem animal.

Se as fezes forem esverdeadas indicam um excesso de alimentos YIN.

Se as fezes forem muito pretas, pode estar havendo uma hemorragia interna.

A expulsão de fezes velhas, às vezes pretas como o carvão e contendo pedras, é uma descarga do organismo e geralmente ocasiona uma melhora de saúde.

As fezes do bebê devem ser amarelas e macias.

Numa condição ideal as vezes não devem afundar.

Quando isto ocorre, indica uma alimentação inadequada ou um ritmo muito rápido na ingestão dos alimentos.

Se muito sal é consumido, o intestino grosso absorve uma quantidade extra de água e as fezes se tornam reduzidas e secas.

Por outro lado, se a dieta for baseada em laticínios, frutas, alimentos adocicados e se o consumo de sal for insuficiente, haverá então mais líquido do que o necessário para os intestinos e as fezes sairão líquidas e sem forma.


dimanche 4 décembre 2011

Cura do limão

Terapia Intensiva do Limão




:: Conceição Trucom ::



Pois é, o inverno começará no dia 21 de junho, época quando o frio, a umidade e a poluição mais afetam o sistema respiratório, desencadeando gripes e resfriados. Quadros que se repetitivos ou mal curados, levam a pneumonias, broncopneumonias, tosses e otites. Os processos alérgicos se exacerbam, a rinite, sinusite, asma e bronquite dão as caras com crises mais freqüentes e intensas.

Portanto, nada de esperar o inverno chegar para ver o que vai dar. Nada de passar o inverno passeando nas farmácias, médicos e hospitais. Nada de gastar dinheiro com remédios. É chegada a hora de prevenir tudo isso, fortalecendo o sistema imunológico de todo mundo. Como?



Terapia do Limão. Que pode ser Intensiva (19 dias) ou Leve (5, 7, 9 ou 11 dias).

É! Isso mesmo: a melhor medicina é a preventiva e com terapia natural.

Vamos aproveitar que o limão está numa super safra, barato, bonito, suculento e fantástico para enriquecer a saúde de todo mundo.

A Terapia Intensiva do Limão que tem duração de 19 dias, conforme descrito na tabela abaixo.

A sugestão é realizar um tratamento preventivo agora em maio e um segundo tratamento no início de agosto.

Nos intervalos da Terapia, fazer a manutenção com os sucos desintoxicantes formulados com limão, raízes cruas (cenoura, beterraba, inhame ou nabo), folhas verdes e frutas (maçã, manga, mamão, abacaxi, etc.), e sementes cruas (linhaça, girassol, gergelim, etc.), 2 ou mais vezes ao dia.



A Terapia do Limão - a forma responsável de praticar!

O limão é incomparável. Segundo os hindus é o fruto mais fantástico da humanidade. Seu potencial de alcalinizar o sangue, e demais líquidos corporais, acontece imediatamente após sua ingestão, quando seus citratos agem como um ativo neutralizante da acidez interna, tão comum quando a alimentação e os hábitos diários de vida não são saudáveis.

O consumo diário e regular do limão, é profilático e um verdadeiro elixir da vida. Hoje em dia, fala-se e consome-se muitos complementos contendo sais minerais e vitaminas, para suprir as deficiências alimentares. São fórmulas industrializadas, obtidas por misturas sintéticas de vários componentes, em proporções sugeridas por cientistas e profissionais da saúde.

Entretanto, existe enorme diferença de absorção e resultados entre o consumo do alimento fresco, natural e integral versus estes suplementos artificiais. É fato que um comprimido efervescente de 500 mg de vitamina C não substitui jamais o consumo de 2 limões diários, pois junto à vitamina C totalmente ativa (viva) do limão, existem os seus demais constituintes, que funcionam de forma integrada, alquímica no seu aproveitamento e benefícios ao organismo.

Uma alimentação repetidamente inadequada desenvolve um sangue continuamente ácido, condição ideal para o desenvolvimento de muitas enfermidades e suas manifestações, entre elas, as doenças cardiovasculares, artríticas e as derivadas de um sistema imunológico fragilizado.

Assim, para prevenir que o organismo chegue à doença, ou mesmo tratar a doença, é necessário fazer uso diário de alimentos que alcalinizem o sangue, favorecendo o equilíbrio metabólico e a eliminação dos seus resíduos tóxicos.

Quando isso não acontece, tais resíduos permanecem por tempo demasiado no organismo, ocasionando agravos patológicos, funcionando ainda como verdadeiros escudos, ao dificultarem o sucesso dos tratamentos convencionais de cura e das terapias naturais complementares.

Dificuldades de saúde podem ser tratadas com o consumo integrado e regular do limão. No entanto, o uso intensivo é especialmente indicado no fortalecimento do sistema imunológico, respiratório e cardiovascular, oferecendo assim proteção contra diversas doenças.

Para este tratamento, deve ser usado fruto médio e suculento, macio e perfeitamente maduro, que gera cerca de 30 ml (2 colheres de sopa) de suco por fruta. Todas as variedades são terapêuticas (galego, rosa, cravo, tahiti, siciliano, etc.), o que mais importa é que seja um fruto que esteja na época, cultivado na sua região, barato e preferentemente orgânico ou isento de agrotóxicos. Maduro porque não se deve usar um remédio que ainda não está pronto ou com a validade vencida, não é certo?

O tratamento está baseado no consumo do suco puro e fresco dos limões, sendo totalmente incompatível a presença do açúcar que é um alimento que acidifica e intoxica o sangue.



A Terapia Intensiva do Limão de 19 dias

O tratamento mais conhecido e divulgado na literatura sobre o limão é a Terapia Intensiva de 19 dias, que começa pela ingestão do suco de um limão no primeiro dia e vai aumentando-se a dose diária com 1 limão, ao longo de dez dias sucessivos, até perfazer o total de 10 limões no décimo dia. No décimo primeiro dia decrescem as doses em igual proporção, reduzindo 1 limão a cada dia, até que no décimo nono dia a ingestão é o suco de apenas 1 limão.

No total destes 19 dias de tratamento serão consumidos 100 limões. Por este motivo há que ter absoluto cuidado com a perfeita higiene (limões muito bem lavados) e a maturidade dos limões. Limões que não estão bem maduros podem causar alergias e limões maduros demais já não são tão terapêuticos. Limões maduros apresentam suculência, casca brilhante e macia, além de cabinho (ou a estrela que prendia o cabo) que se soltam com um leve toque.

Observe na tabela a seguir o esquema dia-a-dia de como deve ser praticado este tratamento. Naqueles dias quando são muitos os limões, e o volume de suco é elevado, a ingestão pode ser feita em apenas uma toma em jejum, ou, mais factivelmente, em 2-3 tomas distribuídas ao longo do dia:





Um exemplo: No décimo dia serão 10 limões. Assim, tomar o suco de 4 limões, em jejum, cerca de 30 minutos antes da refeição matinal; de mais 3 limões, 30 minutos antes do almoço; e dos últimos 3 limões, igualmente antes do jantar.

Não pense que este tratamento deve ser praticado igualmente para todos os casos e por todas as pessoas. Ao contrário, existem exceções (inadequações) e a possibilidade de serem feitas adaptações, conforme as condições e sensações corporais de cada pessoa. Observar que podem ocorrer as situações a seguir descritas.

A pessoa está por demais intoxicada e logo no começo do tratamento sente mal-estar, como acidez, náuseas, dor de cabeça, diarréia ou indisposição geral. Neste caso, o indicado é respeitar o corpo; e repetir a quantidade de limões do dia anterior e observar. Caso os sintomas aliviem um pouco, seguir em frente na seqüência prescrita pela Terapia Intensiva. Caso permaneçam os fortes sintomas, repetir por mais 1 dia a mesma dosagem de limões e observar as reações do corpo. Se ainda assim permanecer uma sintomatologia de elevado incomodo, interromper o tratamento e recomeçar na semana seguinte do ponto zero.

Aproveitar esta semana de intervalo para alimentar-se de forma mais leve e natural, ingerindo mais frutas, brotos, folhas, sementes e cereais integrais.



A Terapia Leve - um tratamento moderado para iniciantes!

Este procedimento é possível para pessoas que nunca praticaram a Terapia Intensiva do Limão e têm medo de não conseguir levá-la até o final. Ele é ideal também para pessoas com mais de 50 anos, quando existe elevada possibilidade de elevado nível de intoxicação e acidez. Nestes casos, o ideal é ir devagar.

Com menor número de dias e consumo de limões, trata-se de uma terapia de adaptação ao tratamento intensivo, que pode também ser planejada sempre que necessária uma limpeza mais rápida e superficial do organismo.

A Terapia Leve pode ser de 3, 5, 7, 9 ou 11 dias. Um exemplo: Terapia Leve de 5 dias. Iniciar com o consumo de 1 limão (30 ml), no segundo dia são 2 limões, e no terceiro dia são 3 limões. No quarto dia reduzir para 2 limões e, finalmente, 1 limão no quinto dia.

O interessante da prática da Terapia Leve é que este tratamento breve pode ser repetido na sequência e se transformar no dobro ou triplo de dias. Por exemplo, se a terapia de 5 dias for repetida sucessivamente por 4 vezes, se tornará uma terapia de 20 dias, com o diferencial de ser bem mais leve que a Terapia Intensiva de 19 dias (100 limões). Na Terapia Leve de 5 dias são 9 limões que na sequência de 4 séries serão 36 limões.



Como preparar o suco fresco?

O espremedor de limões é o mais prático e rápido. Mas, a melhor forma de preparar o suco fresco dos limões é na centrífuga, quando é possível aproveitar melhor as suas fibras. Primeiro descascar os limões deixando aquela polpa branca da entrecasca, que é riquíssima em pectina, uma fibra hidrossolúvel muito benéfica aos intestinos. Cortar a fruta ao meio, retirar as sementes (se houverem) e passar na centrífuga. Recolher o suco, se possível, num copo com graduação de volume. Quando usar o liquidificador, metade dos limões devem ser espremidos e a outra metade descascada e picada. Bater e coar. Qualquer que seja a forma escolhida de preparo o suco deve ser servido imediatamente após o seu preparo.



Posso diluir o suco?

NÃO. O correto é o suco puro e fresco do limão. Entretanto, pode acontecer dificuldade na toma do suco puro, embora, se tomado com canudinho, esta possibilidade será muito reduzida. Neste caso, há que respeitar sua dificuldade e usar este mesmo recurso através de um outro alimento desintoxicante e alcalinizante como a uva, usando a mesma tabela e volumes.

Outra opção é o consumo diário do suco fresco de 1 limão batidos com frutas e folhas verdes, que são os chamados sucos desintoxicantes. Diferente do tratamento leve ou intensivo, o uso diário dos sucos desintoxicantes em jejum é uma dinâmica DIÁRIA e contínua, mais sutil e suave, porém também de elevado poder terapêutico e preventivo.

» Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, deve-se lavar muito bem as mãos e o local onde foi realizado o uso externo, antes de expor-se ao sol. O suco e casca das frutas cítricas contém substâncias fotossensíveis, ou seja, a presença de resíduos do limão na pele em contato com raios solares irão provocar manchas escuras na pele, e até mesmo queimaduras mais sérias. E, mesmo com a pele muito bem lavada, evitar tomar sol diretamente. Não esquecer do filtro solar.

» Uma dica - ingerir o suco com canudo para evitar o contato com os dentes e também o sabor acentuado que permaneceria na boca.

» Não adoçar o suco do limão com açúcar ou qualquer adoçante.



Atenção: Não se automedique. Este texto é para esclarecer. Como qualquer medicamento, o poder de cura do limão não está num uso esporádico e inadequado. Recomenda-se a leitura na íntegra do livro O poder de cura do Limão - editora Alaúde, o que possibilitará o consumo desta fruta com consciência e responsabilidade.



Texto extraído do livro O poder de cura do Limão - Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora.





samedi 3 décembre 2011

OMS acupuntura

A partir de 1970, tiveram início diversos estudos científicos no sentido de comprovar a eficácia da acupuntura. Em 1979, a Organização Mundial de Saúde (OMS) editou uma lista com 41 doenças que apresentaram excelentes resultados com o tratamento de acupuntura. Após vinte e cinco anos de pesquisas em renomadas instituições do mundo, a OMS publicou o documento Acupuncture: Review and analysis of reports on controlled clinical trials, no qual expõe os resultados destas pesquisas. Neste documento foi analisada a eficácia da acupuntura – assim como das técnicas de moxabustão, ventosa, sangria, eletro-acupuntura, laser-acupuntura, magneto-acupuntura, massagem shiatsu / tuina e acupressura (pressão digital nos pontos) – em comparação com o tratamento convencional para 147 doenças, sintomas e condições de saúde.


A seguir apresentamos o resultado de eficácia da acupuntura, devidamente verificado pela medicina científica. Constam as afecções físicas, os distúrbios orgânicos, as desordens mentais e psicossomáticas, as condições específicas dos homens, mulheres e crianças, e os problemas oriundos do tratamento de câncer, cirurgias e dependência química.

Afecções físicas

distensão muscular alivio da dor e desaparecimento dos sintomas em 82% dos casos

dor cervical eficácia em 67% dos casos

pescoço rígido cura obtida em 80% dos casos após 1 sessão

espondilose cervical melhora significativa

dor aguda na coluna melhora imediata da dor

aumento significativo na flexão-extensão das costas

ganho na condição de manter o corpo ereto

dor lombar eficácia em 72% dos casos (superior à medicação convencional)

ciática acupuntura distal com agulha superficial: eficácia em 72% dos casos

acupuntura local com agulha profunda: eficácia em 96% dos casos

inflamação no tórax e costelas cura obtida em 65% dos casos

dor no joelho eletro-acupuntura: alivio completo da dor em 65% dos casos

“cotovelo de tenista” eficácia em 62% dos casos

alívio da dor em 80% após a 1 sessão

periartrite no ombro cura obtida em 66% dos casos

fibromialgia melhora significativa

fascite na planta do pé melhora significativa

osteoartrite eficácia em 61% dos casos (superior à medicação convencional)

artrite reumatóide acupuntura: alívio da dor e melhora dos sintomas gerais em 65% dos casos

eletro-acupuntura: alívio da dor em 90% dos casos

gota / artrite melhora em 100% dos casos

redução do ácido úrico similar à medicação convencional

Afecções de pele

acne shiatsu / tuina: a acne desapareceu em 42% dos casos após 30 dias de tratamento

acupuntura: a acne desapareceu em 59% dos casos após 10 dias de tratamento

eczema melhora razoável

irritação na pele melhora significativa

micose desaparecimento em 53% dos casos após 3 meses (eficácia superior ao tratamento com vitaminas C e E)

herpes zoster desapareceram a dor e as sarnas após 1,5 a 6 dias

psoriasis vulgar cura obtida em 85% dos casos

psoriasis eritroderma melhora significativa em 50% dos casos

psoriasis pustular melhora significativa em 50% dos casos

Afecções no pulmão e vias respiratórias

gripe comum melhora razoável

dor de garganta melhora em 90% dos casos

amidalite alívio significativo da dor e da febre

rinite alérgica eficácia em 97% dos casos (superior e mais duradoura que a medicação convencional)

bronquite aguda melhora significativa

asma efeito antiasmático em 93% dos casos

maior ventilação pulmonar em 68% dos casos

doença pulmonar obstrutiva crônica melhora significativa após 3 semanas

Afecções no coração

hipertensão eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais

hipotensão a pressão foi normalizada em 95% dos casos

doença coronariana e angina melhora dos sintomas 85% dos casos

melhora na dor em 74% dos casos

melhora no eletrocardiograma em 69% dos casos

doença cárdio-pulmonar crônica eficácia em 90% dos casos

neurose cardíaca eficácia superior à medicação convencional

Afecções no fígado e vesícula biliar

cólica biliar eletro-acupuntura: eficácia em 72% dos casos

acupuntura: eficácia em 94% dos casos

cálculo na vesícula biliar cura obtida e melhoria das funções biliares em 92% dos casos

hepatite B (vírus portador) o vírus ficou negativo em 30% dos casos

o organismo produziu anticorpos em 50% dos casos

Afecções no estômago e intestinos

dor abdominal shiatsu / tuina: melhora em 96% dos casos após 1.3min

acupuntura: melhora em 98% dos casos

cólica estomacal alívio da dor em 98% dos casos

cólica intestinal alívio da dor em 98% dos casos

espasmo gastro-intestinal alívio da dor em 98% dos casos após 30 min

soluços melhora significativa

náuseas e vômitos eletro-acupuntura: eficácia similar à medicação

acupuntura: eficácia em 90% dos casos

magneto-acupuntura: eficácia em 93% dos casos

moxa: eficácia em 98% dos casos

diarréia melhora significativa

constipação melhora significativa

hiperacidez no estomago eficácia em 95% dos casos

gastrite crônica melhora significativa

úlcera acupressura: eficácia em 80% dos casos

acupuntura: eficácia em 97% dos casos

cólon irritado melhora significativa em 93% dos casos

enterite (inflamação bacteriana no intestino) cura obtida em 87% dos casos

a cultura de fezes ficou negativa após 7 dias

hemorróidas moxa: cura obtida em 77% dos casos

Afecções no rins

cólica renal alívio da dor em 100% dos casos

calculo renal eletro-acupuntura: pedras expelidas em 78% dos casos

acupuntura: cura obtida em 90% dos casos

retenção urinária traumática eficácia superior à medicação convencional

incontinência melhora significativa

infecção urinária recorrente desobstrução do trato urinário em 85% dos casos

Afecções do sistema circulatório

síndrome de raynaud (mãos e pés frios) melhora significativa

aumento considerável do fluxo sanguíneo

flebite melhora significativa

dor em tromboangite eficácia em 93% dos casos

excesso de gordura no sangue diminuição em 90% dos casos

Afecções do sistema nervoso

enxaqueca eficácia em 80% dos casos

tontura eficácia em 75% dos casos

neuralgia do trigêmeo efeito analgésico em 100% dos casos

neuralgia (dor dos nervos) efeito analgésico em 100% dos casos

dor radicular (raízes dos nervos) laser-acupuntura: melhora significativa

distrofia reflexa do simpático melhora razoável

bexiga neurogênica eficácia consideravelmente mais rápida que o tratamento convencional

lesão crânio-cerebral cura obtida em 86% dos casos

arteriosclerose eletro-acupuntura: aumento da memória, da inteligência e da capacidade de cuidar de si mesmo em 68% dos casos

coma recuperação em 59% dos casos

AVC – seqüela: hemiplegia recuperação em 66% dos casos

AVC – seqüela: perda da força muscular recuperação em 75% dos casos

AVC – seqüela: desvio da boca e paralisia da fala recuperação em 76% dos casos

AVC – seqüela: dificuldade de articular palavras eficácia em 90% dos casos

paralisia facial acupuntura: cura obtida em 77% dos casos

acupuntura c/ transfixação de pontos: cura obtida em 91% dos casos

acupuntura c/ sangria: cura obtida em 96% dos casos

paralisia causada por poliomielite eficácia superior à medicação convencional

febre hemorrágica epidêmica moxa: regula a micção, cura a perda de proteína pela urina e reduz o inchaço dos rins

Afecções do sistema endócrino

obesidade supressão do apetite em 95% dos casos

diabetes mellitus redução do açúcar do sangue em 20% dos casos

Afecções dos órgãos dos sentidos

olhos sensibilidade melhora em 50% dos casos

dor eliminação da dor em 90% dos casos

secura nos olhos aumento significativo dos fluidos dos olhos

conjuntivite melhora razoável

vista turva cura obtida em 50% dos casos

daltonismo discriminação das cores melhorou após 3 cursos de tratamento de 7-12 dias cada

ouvidos ataque súbito de surdez eficácia em 90% dos casos após 2 semanas

zumbido eficácia em 23% dos casos (superior à medicação convencional)

nariz sangramento nasal cura obtida em 85% dos casos

sinusite e obstrução nasal melhora significativa

boca excesso de salivação diminuição da saliva em 97% dos casos

falta de salivação aumento significativo da saliva

inflamação na gengiva melhora razoável

dor de dente pós-tratamento efeito analgésico com duração de 24 a 48 horas

dor de dente pós-cirurgia efeito analgésico com duração de 2 a 3 horas

dor de dente após extração melhora significativa

Afecções da cabeça

dor de cabeça shiatsu / tuina: alívio imediato em 48% dos casos

acupuntura: alívio imediato em 66% dos casos

eletro-acupuntura: alívio imediato em 80% dos casos

diminuição da freqüência em 50% dos casos

alteração significativa no exame de eletromiografia

dor crânio-mandibular acupuntura tradicional: eficácia similar ao tratamento convencional (imobilização)

acupuntura intradermica: eficácia em 60% dos casos

disfunção da ATM eficácia similar ao tratamento convencional

espasmo facial shiatsu / tuina: eficácia em 40% dos casos

acupuntura: eficácia em 70% dos casos

Afecções psíquicas e psicossomáticas

depressão eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais

ansiedade eficácia superior à medicação convencional

insônia o sono foi totalmente normalizado em 98% dos casos

síndrome do stress competitivo eficácia em 93% dos casos

esquizofrenia laser-acupuntura: eficácia superior à da medicação convencional (78% dos casos)

retardo mental aumento de 21% no quociente de inteligência

aumento de 18% na adaptatividade social

Afecções masculinas

impotência sexual (não orgânica) eficácia em 60% dos casos

ejaculação precoce eficácia em 83% dos casos

inflamação na próstata alívio dos sintomas e melhora das funções sexuais superior à medicação convencional

Afecções femininas

TPM alívio completo dos sintomas, sem recorrência por 6 meses, em 92% dos casos

dor menstrual melhora em 91% dos casos

cistite moxa + shiatsu / tuina: eficácia em 88% dos casos após 1 a 2 meses de tratamento

obstrução da trompa cura obtida em 81% dos casos

policisto no ovário cura obtida em 94% dos casos

infertilidade eficácia em 75% dos casos

menopausa massagem + ventosa: eficácia em 77% dos casos

Gestação e amamentação

enjôo acupressura: melhora em 20% dos casos

acupuntura: melhora em 69% dos casos

moxa: melhora em 97% dos casos

correção da posição do feto moxa: eficácia em 93% dos casos (aumenta atividade fetal e encaixa a cabeça do bebê)

indução ao parto a dilatação do útero foi similar à oxitocina

as contrações uterinas foram inferiores à oxitocina

dor do parto efeito analgésico considerado bom

lactação deficiente eletro-acupuntura: aumento da lactação em 92% dos casos

Afecções infantis

diarréia 1 dia de tratamento: cura em 82% dos casos

3 dias de tratamento: cura em 98% dos casos

coqueluche cura obtida em 98% dos casos

convulsão convulsões cessaram em 98% dos casos após 2 min de se colocar as agulhas

obesidade infantil redução significativa dos níveis de gordura, glicose, hidrocortisona e tri-iodo-tironina

pós-entubação operatória redução significativa do espasmo da laringe (5% dos casos)

encefalite viral (estágio terminal) acupuntura + medicação: eficácia em 82% dos casos

Dependência química

álcool diminui a necessidade de ingerir álcool

tabaco aumento na vontade de não fumar em 13% dos casos

redução no hábito de fumar em 20% dos casos

redução no prazer de fumar em 70% dos casos

cocaína diminuição dos sintomas da abstinência em 44% dos casos

heroína diminuição dos sintomas da abstinência (anorexia, suor espontâneo e insônia)

redução da freqüência do uso de heroína

desintoxicação de álcool redução do álcool no sangue

desintoxicação de tabaco redução da concentração de nicotina

Pós-operatório

convalência efeito analgésico superior e mais rápido que a medicação convencional

mal-estar e vômitos eletro-acupuntura: efeito inferior à medicação convencional (50% dos casos)

acupuntura: efeito similar à medicação convencional (90% dos casos)

cirurgia de amídalas alivio significativo da dor e da salivação

acelera a cicatrização

cirurgia de hemorróidas melhora da dor e do desconforto em 77% dos casos

cirurgia de artroscopia alivio significativo da dor

cirurgia cerebral cura dos sintomas em 86% dos casos

dor do pós-operatório reduz pela metade a quantidade de analgésicos narcóticos (ex. morfina)

dor após exame de endoscopia eficácia similar à medicação, mas sem efeitos colaterais

recuperação ganho de força muscular e de movimentos em 93% dos casos após 10 dias de tratamento

Câncer

reações adversas ao tratamento de radioterapia e/ou quimioterapia náuseas, vômitos e falta de apetite foram eliminadas em 93% dos casos

tontura e cansaço foram minimizadas consideravelmente

perda de leucócitos acupuntura: aumento dos leucócitos em 87% dos casos

moxa: aumento dos leucócitos em 90% dos casos

dor causada por câncer analgesia imediata: efeito em 70% dos casos (similar à medicação convencional)

analgesia prolongada: efeito em 92% dos casos (superior à medicação convencional