L'intoxication aux métaux lourds, maladie des temps modernes 1. Signes avant-coureurs de l'empoisonnement aux métaux lourds
•Grande fatigue inexpliquée et constante, augmentant au fil du temps
•Maux de tête
•Douleurs au dos (souvent dans le haut) aux cervicales, aux épaules et/ou aux membres
•Apathie
•Indifférence
•Troubles psychiques (instabilité de l'humeur, timidité, repli, angoisse, dépression, irritabilité, agressivité, accès de colère, nervosité, difficultés décisionnelles, instabilité émotionnelle)
•Difficultés cérébrales (mémoire, concentration, on ne trouve pas ses mots, on se trompe de plus en plus souvent de mot)
•Troubles digestifs (diarrhées ou constipation ou douleurs abdominales)
•Troubles du sommeil (insomnies ou hypersomnies)
•Problèmes dans la bouche (dents qui bougent, aphtes à répétition, inflammation, gonflement, saignement des gencives, sécheresse buccale ou hypersalivation, brûlures dans la bouche, goût métallique, pigmentation noirâtre ou grisâtre de la muqueuse)
•Sinusites et maux de gorge à répétition
•Autres infections à répétition, mycoses, herpès
•Hypoglycémie (coups de pompe inexpliqués fréquents avec sensation de faiblesse)
•Spasmes ou crampes musculaires ou contractions involontaires (tremblement des paupières, etc.)
•Problèmes de peau
•Allergies
•Difficultés de respiration, oppressions dans la poitrine
•Candidoses récidivantes
Si, vous avez des troubles qui figurent dans cette liste, et si ils s'accentuent au fil du temps, et si les investigations classiques n'ont rien donné de concluant, et si vous avez des amalgames dentaires métalliques ("plombages"), alors une intoxication est possible.
2. Troubles plus graves de l'intoxication chronique
•Vertiges résistant aux traitements
•Déclin cognitif
•Troubles de la sensibilité (perturbation dans le toucher, l'odorat, la vision, l'audition)
•Fourmillements, engourdissements et/ou gonflement des extrémités
•Tremblement des mains, des lèvres, des paupières
•Grande faiblesse générale et manque d'énergie
•Elocution difficile
•Photophobie
•Electrosensibilité (sensibilité aux Champs ElectroMagnétiques : téléphones portables GSM et UMTS, téléphones domestiques DECT, informatique sans fil WIFI, lignes de transport électrique, etc.)
•Syndrome sec
•Maux d'estomac
•Fièvres persistantes
•Douleurs articulaires et/ou musculaires
•Perte de cheveux ou de cils
•Eczéma
•Troubles cardiaques
•Troubles auditifs (acouphènes, tinnitus)
•Troubles visuels (rétrécissement du champ visuel)
•Hyper/hypo-thyroïdie
•Névralgie faciale
•Difficultés de coordination des mouvements
•Problèmes de la bouche (inflammations, colorations cuivre-orangée de la muqueuse buccale, taches noires et/ou violettes sur les gencives)
•Tics
•Tétanie
•Idées fixes
•Mouvements involontaires
•Affaiblissement du système immunitaire provoquant une très grande sensibilité aux infections
•Avortement spontané
•Femme ayant eu un enfant malformé, un trisomique, un spina bifida ou un enfant autiste
•Sclérose en plaques (SEP)
•Sclérose Latérale Amyotrophique (SLA)
•Diabète
•Mononucléose
•Fibromyalgie ou syndrome polyalgique idiopathique diffus (SPID)
•Hypersensibilités : photophobie, hyperacousie, extrême sensibilité à tous les stimuli, etc.
Vous avez un de ces troubles en plus de ceux cités plus haut ?
Consultez sans plus tarder un médecin compétent en matière d'intoxication aux métaux lourds.
3. Explication de l'effet du gluten et de la caséine
Ces deux formes de protéines se transforment dans les intestins en substances morphino-mimétiques : qui deviennent de véritables poisons pour le cerveau et le système nerveux. Ces résidus opiacés traversent la barrière intestinale devenue généralement trop lache pour empêcher le passage des grosses molécules qui circulent alors dans le flux sanguin et atteignent le cerveau, y provoquant des troubles psychiques et psychiatriques souvent très rares comme l'autisme, l'hyperactivité, la schizophrénie, une grande nervosité, une irritabilité ou autres troubles du comportement.
Le Dr Seignalet ("L'alimentation ou la troisième médecine") affirme que 45% des schizophrènes retrouve un comportement normal après trois mois de suppression du gluten.
De même qu'une alimentation sans gluten et sans caséine (sgsc) transforme littéralement un petit autiste (ou un enfant hyperactif) en enfant calme, sociable et presque normal, les intoxiqués chroniques au mercure voient une partie de leurs symptômes régresser de façon spectaculaire.
4. Régime sans gluten et sans produits laitiers (caséine)
Totalement gratuit, et très simple, ce test est un bon marqueur de l'intoxication chronique aux métaux lourds.
Les intoxiqués chroniques aux métaux lourds dégradent généralement très mal les produits à base de gluten (blé,, froment, orge, avoine et seigle) et la caséine (protéine contenue dans les produits laitiers).
Source: http://www.bioelec.ch/met-vac/intox_met_evid.html
lundi 18 juillet 2011
MAGNESIUM
Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n'est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d'une part, mais aussi et surtout des méfaits de l'agriculture intensive.
D'autres raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l'industrie alimentaire, mais aussi la consommation d'alcool.
Nos besoins quotidiens en magnésium sont de 350 à 480 mg/jour - 400 mg/jour pour les femmes enceintes.
Au 19è siècle , alors que notre alimentation était plus équilibrée et pas encore dévitalisée par l'agriculture industrielle, la carence en magnésium n'existait pas. Il suffisait de manger 500gr de pain complet au levain qui amenait quotidiennement l'apport nécessaire. Le pain que nous mangeons aujourd'hui n'en apporte que des quantités infimes.
Le magnésium n'est pas un médicament, c'est un aliment absolument nécessaire puisque son absence totale est incompatible avec la vie. Il est nécessaire à tous les processus biochimiques, au métabolisme, à la synthèse des acides nucléiques et des protéines, et à la majorité des fonctions de notre organisme, comme la reproduction cellulaire, la production d'énergie, la transmission des influx nerveux. Dans ce dernier cas, le magnésium profondément lié au calcium puisqu'il assure sa fixation, est l'un des principaux aliments de la cellule nerveuse ; dans tous les troubles du système nerveux (nervosité, dépression, insomnie, anxiété...) on constate la carence de magnésium.
Le chercheur français ROBINET a montré qu'en France, les carences du sol en magnésium se superposait parfaitement sur la carte de France des suicides. Le magnésium est donc un puissant antidépresseur que l'on devrait privilégier par rapport à certains médicaments aux effets secondaires redoutables.
Dans certains cas, le rôle du magnésium par rapport au calcium est intéressant à bien des égards. Déjà, on sait que c'est le magnésium qui fixe le calcium et intervient dans le métabolisme calcique sur les glandes parathyroïdes. Au niveau cellulaire, il contrôle et régule l'entrée du calcium dans la cellule et les liquides intra-cellulaires.
Préparation:
Il se vend en pharmacie (sans ordonnance) ou en magasin diététique, en sachets de 20g que l'on dilue dans 1 litre d'eau.
Il est conseillé de le conserver au réfrigérateur pour tuer un peu la saveur âcre et amère.
Il est aujourd'hui prouvé que le magnésium est présent dans tous les tissus et organes, qu'il participe à la bonne marche de toutes les grandes fonctions de l'organisme sans exception. Comme l'organisme ne dispose d'aucune réserve en magnésium, il lui faut un apport régulier journalier pour faire face à ses besoins physiologiques, faute de quoi des troubles vont survenir plus ou moins rapidement au niveau de telle ou telle fonction organique selon la fragilité de chacun.
La malabsorption du magnésium est associée aux problèmes gastro-intestinaux .
L'insuffisance chronique peut produire des dommages à long terme et peut être mortelle.
99% des hommes sont en déficit en magnésium (dans le monde moderne).
Problèmes dus au manque de magnésium:
Fatigue chronique ainsi que tout manque d'énergie, réactions émotives, dépressions, comportement psychotique, impulsion rapide, confusion, colère, nervosité, irritabilité, incapacité de penser clairement, insomnie, spasmes musculaires, tremblements, convulsions, sensibilité excessive à la douleur, problèmes vasculaires, durcissement des artères, arthrite, maladies cardiovasculaires, fibromalgie, spasme vasculaires, spasmophilie, palpitations, crampes.
On a pu constater que l'apport de chlorure de magnésium à une action très positive sur :
•L'anxiété et son cortège de signes fonctionnels souvent caractéristiques : sensation de boule dans la gorge, sensation d'oppression thoracique, palpitations, troubles du sommeil, hyperémotivité etc...
•Douleurs diverses sans explication organique ou fonctionnelle, se traduisant le plus souvent par des céphalées ou migraines, des douleurs vertébrales, des douleurs musculaires et articulaires mal systématisées.
•L'asthénie matinale : cette fatigue dès le lever étant un signe révélateur très fréquent.
•Infections diverses : il est générateur d'un anticorps non spécifique, la properdine (protide magnésien) qui est un bactéricide très puissant (les résultats sont ahurissants).
•L'hyperexcitabilité neuromusculaire, notamment les contractions musculaire incontrôlables au niveau des paupières, crampes musculaires.
•Artériosclérose et hypertension : il détruit les lipides en excès par effet de catalyse des déshydrates.
•Etats de chocs (et chocs opératoires) : il prévient les ruptures de métabolisme et rétablit celui-ci.
•Hyperthyroïde : c'est un régulateur puissant .
•Rachitisme : il active la phosphatase alcaline des os. Notre corps à la faculté de le transformer en calcium. Le magnésium est une clef à l'absorption du calcium.
•Tétanie : traitement spécifique de la tétanie. Dans le sang total il y a dans ce cas une chute de 0,035 g d'ion magnésium libre par litre, à 0,015 g par litre.
•Insuffisance hépatique: il active les enzymes pour la régénération des sucres.
•Grossesse : à partir du 2ème mois, le taux en magnésium s'effondre généralement chez la femme enceinte, à cause des besoins du foetus.
•Thrombose : il active les thrombocytes. C'est le meilleur anti-coagulant et le meilleur anti-thrombique. Indispensable les derniers jours avant l'accouchement et les deux semaines suivantes.
•Equilibre nerveux : le système nerveux est sous la dépendance de l'équilibre calcium / magnésium. S'il y a rupture d'équilibre, le fonctionnement du cerveau en est affecté.
•Digestion : il active les enzymes digestifs.
•Vitamines : la vitamine C n'est active qu'en présence d'ions magnésium.
•Système cardio-vasculaire : les ions magnésium aident à fluidifier le sang et à assouplir les vaisseaux, calment les nerfs, empêchent la formation des athéromes. Supprime l'angine de poitrine. Régularise le rythme des battements du coeur, stimule le bon cholestérol, réduit le taux de triglycérides.
•Vieillissement : avec l'âge , la teneur du sang et des cellules en magnésium tend à baisser. Le magnésium pris à doses régulières freine le vieillissement des cellules (pour les doses régulières prendre plutôt le NIGARI, voir plus loin) et éloigne les radicaux libres .
•Plaies : toute plaie est une brèche dangereuse laissant place à l'invasion de poisons et de microbes. Le corps réagit immédiatement en mobilisant sur place des anticorps, des leucocytes, des microphages qui s'attaquent aux microbes, des macrophages qui s'attaquent aux gros éléments étrangers, tandis que les thrombocytes tentent de colmater l'ouverture. Le pouvoir phagocytaire des leucocytes, activé par le chlorure de magnésium est augmenté jusqu'à 300%. Toute plaie devrait être traitée par voie interne et externe avec du chlorure de magnésium. Cette méthode ne présente pas les inconvénients des produits alcoolisés qui nécrosent partiellement les cellules de la plaie, entravant ainsi le travail de la cicatrisation.
•Traitement de recharge: boire le matin à jeun 50 ml de la solution de préférence avec une tisane de son choix ou un jus de fruits ou de légumes. A faire 20 jours suivi d'un arrêt de 10 jours (impératif) puis recommencer si nécessaire. On absorbe donc 1 litre en 20 jours . Ceci peut se faire une saison, ou bien à l'occasion d'un "coup de barre", d'une grossesse, d'un allaitement, d'une maladie quelconque.
•Traitement cytophylactique d'urgence (activation des moyens de défense) : prise de 60 ml de la solution toutes les 3 heures ou 40 ml toutes les 2 heures. Ceci doit déclencher une diarrhée. La diarrhée est le critère de la réussite et de l'effet du traitement. S'il y a fièvre, elle s'abaisse automatiquement entre 38° et 39°, jamais plus. Cette prise ne doit pas excéder 4 à 5 jours. On peut continuer ensuite à raison de 50 ml le matin et le soir.
Si au début la diarrhée est trop forte, réduire la dose. Ne pas s'inquiéter, il n'y a aucun danger.
Cette dose massive anti-infectieuse est valable pour toutes les infections, même virales.
•Cancer : Anticancéreux, il active le pouvoir phagocytaire des leucocytes.
Le chlorure de magnésium ne guérit pas le cancer, mais en prévient l'apparition par un usage régulier. Cependant en cas de cancer avéré, il est recommandé d'adjoindre, la prise régulière de chlorure de magnésium ou de delbiase à raison de 4 comprimés par jour, le système immunitaire s'en trouvera renforcé et vous vous sentirez mieux, revigoré et meilleur moral, ce qui peut influer très positivement sur le cours de cette maladie (la gelée royale prise le matin, remonte aussi le moral).
Des études géographiques poussée furent entreprises en 1928, les cartes géologiques des régions dont la terre était pauvres en magnésium coïncidaient avec celles des régions ou l'on constatait un nombre important de cancer. La comparaison des deux cartes est saisissante. On peut les confondre.
•Contre-indication : personne ayant eu les reins fragilisés (par une néphrite par exemple). Le signal se manifeste par une fatigue importante après les prises (dans ce cas prendre du NIGARI).
•Usage : doses maxima pour les enfants :
5 ans et + : 125 ml toutes les 6 heures ou 40 ml toutes les 2 heures.
4 ans 100 ml toutes les 6 heures.
3 ans 80 ml toutes les 6 heures.
2 ans 20 ml toutes les 2 heures.
Nourrissons : de 1 à 4 cuillères à café toutes les 3 heures.
On peut diluer dans un peu d'eau ou du jus de fruits la solution préparée pour atténuer le goût amer.
•Nigari : en ce qui concerne les cures d'entretien, il est conseillé de prendre plutôt le NIGARI qui est une algue très riche en chlorure de magnésium sous sa forme naturelle (en boutique diététique). Le fait d'habituer l'organisme au chlorure de magnésium (qui est tiré de la mer un peu comme le sel) érode ses réactions, et si soudainement, on a besoin pour une urgence de passer aux doses massives anti-infectieuses, le résultat risque d'être décevant.
Quelques paillettes de NIGARI dans les aliments de temps en temps assurent une charge magnésienne adéquate tout au long de l'année.
•Brûlures : appliquer une compresse de chlorure de magnésium, la douleur cesse immédiatement, il faut toujours avoir chez soi du chlorure de magnésium prêt : 1 sachet ou 20g dans un litre d'eau.
Lorsque le pansement est en place, on peut le réhydrater en versant du chlorure de magnésium sans pour autant défaire le pansement. Il n'y aura jamais d'infection.
•Les animaux : liste des maladies où le chlorure de magnésium se montre efficace : fièvre aphteuse, traitement préventif de l'avortement, septicémie, traitement de la non-fécondation des vaches, traitement de la mammite, bronchite, entérites, météorisation (ballonnements), broncho-pneumonie, maladie de carré (chien), gastro-entérite, diphtérie aviaire, choléra aviaire, typhose aviaire, peste aviaire, pneumonie contagieuse des poulets, diarrhée blanche, coccidiose des lapins etc...
Un traitement alternatif à la méningite: le chlorure de magnésium!!!
La méningite est, bien souvent, l'effet secondaire le plus grave de la vaccination.
Le chlorure de magnésium, administré à temps, possède une action d'arrêt positive, même dans les cas les plus graves de la méningite. Il faut agir dès les premiers symptômes. Pour vérifier si la personne malade est atteinte de la méningite, il suffit de lui demander de se soulever la tête lorsqu'elle est en position couchée. Si la personne se plaint d'une douleur significative à la nuque au point d'être incapable de soulever la tête, il y a de bonnes indications d'une irritation des nerfs de la nuque et de la moelle épinière. Ce sont les symptômes reliés à une irritation des méninges : le méningisme.
Pour l'adulte :
Diluer un sachet (20g) de chlorure de magnésium dans 1 litre d'eau et boire un verre de ce liquide toutes les 60 minutes jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.
Pour l'enfant :
Suivre le même procédé, mais diluer le sachet de chlorure de magnésium dans 2 litres d'eau (demi-dose), même fréquence.
Pour le bébé :
Mélanger le sachet dans 4 litres d'eau (quart de dose), même fréquence.
Retenons que le tétanos et la polio répondent également très bien au chlorure de magnésium.
Source: onnouscachetout.com
D'autres raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l'industrie alimentaire, mais aussi la consommation d'alcool.
Nos besoins quotidiens en magnésium sont de 350 à 480 mg/jour - 400 mg/jour pour les femmes enceintes.
Au 19è siècle , alors que notre alimentation était plus équilibrée et pas encore dévitalisée par l'agriculture industrielle, la carence en magnésium n'existait pas. Il suffisait de manger 500gr de pain complet au levain qui amenait quotidiennement l'apport nécessaire. Le pain que nous mangeons aujourd'hui n'en apporte que des quantités infimes.
Le magnésium n'est pas un médicament, c'est un aliment absolument nécessaire puisque son absence totale est incompatible avec la vie. Il est nécessaire à tous les processus biochimiques, au métabolisme, à la synthèse des acides nucléiques et des protéines, et à la majorité des fonctions de notre organisme, comme la reproduction cellulaire, la production d'énergie, la transmission des influx nerveux. Dans ce dernier cas, le magnésium profondément lié au calcium puisqu'il assure sa fixation, est l'un des principaux aliments de la cellule nerveuse ; dans tous les troubles du système nerveux (nervosité, dépression, insomnie, anxiété...) on constate la carence de magnésium.
Le chercheur français ROBINET a montré qu'en France, les carences du sol en magnésium se superposait parfaitement sur la carte de France des suicides. Le magnésium est donc un puissant antidépresseur que l'on devrait privilégier par rapport à certains médicaments aux effets secondaires redoutables.
Dans certains cas, le rôle du magnésium par rapport au calcium est intéressant à bien des égards. Déjà, on sait que c'est le magnésium qui fixe le calcium et intervient dans le métabolisme calcique sur les glandes parathyroïdes. Au niveau cellulaire, il contrôle et régule l'entrée du calcium dans la cellule et les liquides intra-cellulaires.
Préparation:
Il se vend en pharmacie (sans ordonnance) ou en magasin diététique, en sachets de 20g que l'on dilue dans 1 litre d'eau.
Il est conseillé de le conserver au réfrigérateur pour tuer un peu la saveur âcre et amère.
Il est aujourd'hui prouvé que le magnésium est présent dans tous les tissus et organes, qu'il participe à la bonne marche de toutes les grandes fonctions de l'organisme sans exception. Comme l'organisme ne dispose d'aucune réserve en magnésium, il lui faut un apport régulier journalier pour faire face à ses besoins physiologiques, faute de quoi des troubles vont survenir plus ou moins rapidement au niveau de telle ou telle fonction organique selon la fragilité de chacun.
La malabsorption du magnésium est associée aux problèmes gastro-intestinaux .
L'insuffisance chronique peut produire des dommages à long terme et peut être mortelle.
99% des hommes sont en déficit en magnésium (dans le monde moderne).
Problèmes dus au manque de magnésium:
Fatigue chronique ainsi que tout manque d'énergie, réactions émotives, dépressions, comportement psychotique, impulsion rapide, confusion, colère, nervosité, irritabilité, incapacité de penser clairement, insomnie, spasmes musculaires, tremblements, convulsions, sensibilité excessive à la douleur, problèmes vasculaires, durcissement des artères, arthrite, maladies cardiovasculaires, fibromalgie, spasme vasculaires, spasmophilie, palpitations, crampes.
On a pu constater que l'apport de chlorure de magnésium à une action très positive sur :
•L'anxiété et son cortège de signes fonctionnels souvent caractéristiques : sensation de boule dans la gorge, sensation d'oppression thoracique, palpitations, troubles du sommeil, hyperémotivité etc...
•Douleurs diverses sans explication organique ou fonctionnelle, se traduisant le plus souvent par des céphalées ou migraines, des douleurs vertébrales, des douleurs musculaires et articulaires mal systématisées.
•L'asthénie matinale : cette fatigue dès le lever étant un signe révélateur très fréquent.
•Infections diverses : il est générateur d'un anticorps non spécifique, la properdine (protide magnésien) qui est un bactéricide très puissant (les résultats sont ahurissants).
•L'hyperexcitabilité neuromusculaire, notamment les contractions musculaire incontrôlables au niveau des paupières, crampes musculaires.
•Artériosclérose et hypertension : il détruit les lipides en excès par effet de catalyse des déshydrates.
•Etats de chocs (et chocs opératoires) : il prévient les ruptures de métabolisme et rétablit celui-ci.
•Hyperthyroïde : c'est un régulateur puissant .
•Rachitisme : il active la phosphatase alcaline des os. Notre corps à la faculté de le transformer en calcium. Le magnésium est une clef à l'absorption du calcium.
•Tétanie : traitement spécifique de la tétanie. Dans le sang total il y a dans ce cas une chute de 0,035 g d'ion magnésium libre par litre, à 0,015 g par litre.
•Insuffisance hépatique: il active les enzymes pour la régénération des sucres.
•Grossesse : à partir du 2ème mois, le taux en magnésium s'effondre généralement chez la femme enceinte, à cause des besoins du foetus.
•Thrombose : il active les thrombocytes. C'est le meilleur anti-coagulant et le meilleur anti-thrombique. Indispensable les derniers jours avant l'accouchement et les deux semaines suivantes.
•Equilibre nerveux : le système nerveux est sous la dépendance de l'équilibre calcium / magnésium. S'il y a rupture d'équilibre, le fonctionnement du cerveau en est affecté.
•Digestion : il active les enzymes digestifs.
•Vitamines : la vitamine C n'est active qu'en présence d'ions magnésium.
•Système cardio-vasculaire : les ions magnésium aident à fluidifier le sang et à assouplir les vaisseaux, calment les nerfs, empêchent la formation des athéromes. Supprime l'angine de poitrine. Régularise le rythme des battements du coeur, stimule le bon cholestérol, réduit le taux de triglycérides.
•Vieillissement : avec l'âge , la teneur du sang et des cellules en magnésium tend à baisser. Le magnésium pris à doses régulières freine le vieillissement des cellules (pour les doses régulières prendre plutôt le NIGARI, voir plus loin) et éloigne les radicaux libres .
•Plaies : toute plaie est une brèche dangereuse laissant place à l'invasion de poisons et de microbes. Le corps réagit immédiatement en mobilisant sur place des anticorps, des leucocytes, des microphages qui s'attaquent aux microbes, des macrophages qui s'attaquent aux gros éléments étrangers, tandis que les thrombocytes tentent de colmater l'ouverture. Le pouvoir phagocytaire des leucocytes, activé par le chlorure de magnésium est augmenté jusqu'à 300%. Toute plaie devrait être traitée par voie interne et externe avec du chlorure de magnésium. Cette méthode ne présente pas les inconvénients des produits alcoolisés qui nécrosent partiellement les cellules de la plaie, entravant ainsi le travail de la cicatrisation.
•Traitement de recharge: boire le matin à jeun 50 ml de la solution de préférence avec une tisane de son choix ou un jus de fruits ou de légumes. A faire 20 jours suivi d'un arrêt de 10 jours (impératif) puis recommencer si nécessaire. On absorbe donc 1 litre en 20 jours . Ceci peut se faire une saison, ou bien à l'occasion d'un "coup de barre", d'une grossesse, d'un allaitement, d'une maladie quelconque.
•Traitement cytophylactique d'urgence (activation des moyens de défense) : prise de 60 ml de la solution toutes les 3 heures ou 40 ml toutes les 2 heures. Ceci doit déclencher une diarrhée. La diarrhée est le critère de la réussite et de l'effet du traitement. S'il y a fièvre, elle s'abaisse automatiquement entre 38° et 39°, jamais plus. Cette prise ne doit pas excéder 4 à 5 jours. On peut continuer ensuite à raison de 50 ml le matin et le soir.
Si au début la diarrhée est trop forte, réduire la dose. Ne pas s'inquiéter, il n'y a aucun danger.
Cette dose massive anti-infectieuse est valable pour toutes les infections, même virales.
•Cancer : Anticancéreux, il active le pouvoir phagocytaire des leucocytes.
Le chlorure de magnésium ne guérit pas le cancer, mais en prévient l'apparition par un usage régulier. Cependant en cas de cancer avéré, il est recommandé d'adjoindre, la prise régulière de chlorure de magnésium ou de delbiase à raison de 4 comprimés par jour, le système immunitaire s'en trouvera renforcé et vous vous sentirez mieux, revigoré et meilleur moral, ce qui peut influer très positivement sur le cours de cette maladie (la gelée royale prise le matin, remonte aussi le moral).
Des études géographiques poussée furent entreprises en 1928, les cartes géologiques des régions dont la terre était pauvres en magnésium coïncidaient avec celles des régions ou l'on constatait un nombre important de cancer. La comparaison des deux cartes est saisissante. On peut les confondre.
•Contre-indication : personne ayant eu les reins fragilisés (par une néphrite par exemple). Le signal se manifeste par une fatigue importante après les prises (dans ce cas prendre du NIGARI).
•Usage : doses maxima pour les enfants :
5 ans et + : 125 ml toutes les 6 heures ou 40 ml toutes les 2 heures.
4 ans 100 ml toutes les 6 heures.
3 ans 80 ml toutes les 6 heures.
2 ans 20 ml toutes les 2 heures.
Nourrissons : de 1 à 4 cuillères à café toutes les 3 heures.
On peut diluer dans un peu d'eau ou du jus de fruits la solution préparée pour atténuer le goût amer.
•Nigari : en ce qui concerne les cures d'entretien, il est conseillé de prendre plutôt le NIGARI qui est une algue très riche en chlorure de magnésium sous sa forme naturelle (en boutique diététique). Le fait d'habituer l'organisme au chlorure de magnésium (qui est tiré de la mer un peu comme le sel) érode ses réactions, et si soudainement, on a besoin pour une urgence de passer aux doses massives anti-infectieuses, le résultat risque d'être décevant.
Quelques paillettes de NIGARI dans les aliments de temps en temps assurent une charge magnésienne adéquate tout au long de l'année.
•Brûlures : appliquer une compresse de chlorure de magnésium, la douleur cesse immédiatement, il faut toujours avoir chez soi du chlorure de magnésium prêt : 1 sachet ou 20g dans un litre d'eau.
Lorsque le pansement est en place, on peut le réhydrater en versant du chlorure de magnésium sans pour autant défaire le pansement. Il n'y aura jamais d'infection.
•Les animaux : liste des maladies où le chlorure de magnésium se montre efficace : fièvre aphteuse, traitement préventif de l'avortement, septicémie, traitement de la non-fécondation des vaches, traitement de la mammite, bronchite, entérites, météorisation (ballonnements), broncho-pneumonie, maladie de carré (chien), gastro-entérite, diphtérie aviaire, choléra aviaire, typhose aviaire, peste aviaire, pneumonie contagieuse des poulets, diarrhée blanche, coccidiose des lapins etc...
Un traitement alternatif à la méningite: le chlorure de magnésium!!!
La méningite est, bien souvent, l'effet secondaire le plus grave de la vaccination.
Le chlorure de magnésium, administré à temps, possède une action d'arrêt positive, même dans les cas les plus graves de la méningite. Il faut agir dès les premiers symptômes. Pour vérifier si la personne malade est atteinte de la méningite, il suffit de lui demander de se soulever la tête lorsqu'elle est en position couchée. Si la personne se plaint d'une douleur significative à la nuque au point d'être incapable de soulever la tête, il y a de bonnes indications d'une irritation des nerfs de la nuque et de la moelle épinière. Ce sont les symptômes reliés à une irritation des méninges : le méningisme.
Pour l'adulte :
Diluer un sachet (20g) de chlorure de magnésium dans 1 litre d'eau et boire un verre de ce liquide toutes les 60 minutes jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.
Pour l'enfant :
Suivre le même procédé, mais diluer le sachet de chlorure de magnésium dans 2 litres d'eau (demi-dose), même fréquence.
Pour le bébé :
Mélanger le sachet dans 4 litres d'eau (quart de dose), même fréquence.
Retenons que le tétanos et la polio répondent également très bien au chlorure de magnésium.
Source: onnouscachetout.com
dimanche 17 juillet 2011
Exame do Cabelo
Exame do Cabelo
Mineralograma: O perfil dos Minerais, Oligoelementos e Metais Tóxicos, através da Análise dos Cabelos.
1. Introdução.
O exame mineralográfico dos cabelos pode nos fornecer preciosas pistas para o diagnóstico e tratamento de várias patologias. Ele tem sido intensamente utilizado em todo o mundo, principalmente nos últimos 10 anos, como fonte de pesquisas, face à elevada precisão. As análises são realizadas em espectrômetros de absorção atômica, capazes de fornecer resultados em partes por milhão (ppm), o que equivale a 0,0001%.
Em alguns casos, a justiça americana utilizou as informações fornecidas pelo mineralograma no jultamento de criminosos estupradores, face à precisão dos resultados. Os cabelos, pelos seu processo de síntese proteica, acumulam os minerais biológicos e também os elementos tóxicos em sua constituição. A velocidade de seu crescimento reflete, adequadamente, o estado orgânico em relação a cada elemento pesquisado. Recentes trabalhos têm mostrado que, em realidade, o mineralograma corresponde a uma biópsia tissular.
2.Como solicitar o Mineralograma.
Entre os macromineirais, este exame se aplica bem no caso do cálcio e do magnésio. É importante observar que, quando nos deparamos com um resultado de cálcio aumentado, pode estar ocorrendo um desequilíbrio no balanço do mineral ( balanço negativo do cálcio), que é eminentemente extracelular. Nesse caso há uma mobilização do cálcio ósseo, já que o organismo tenta manter o nível plasmático em limites adequados, podendo levar à osteoporose e rarefação óssea. A dosagem do magnésio também indica importantes situações patológicas, entre elas arritmia cardíaca e hipertensão arterial.
Com relação ao sódio e ao potássio, são macrominerais que podem ser bem avaliados pela dosagem plasmática, sendo dispensáveis no mineralograma. O teor de fósforo no organismo tem importância para o equilíbrio do cálcio, pois os dois minerais competem entre si pela absorção e na fixação no tecido ósseo. Entre os mais relevantes oligoelementos para avaliação pelo mineralograma estão o selênio, zinco, cromo, manganês e cobre.
O ferro é dispensável, nesse caso, pois sua dosagem plasmática é suficiente. Outros oligoelementos, tais como lítio (psiquiatria), molibdênio (alergia alimentar a fulfito), vanádio (metabolismo de carbohidratos) são importantes em situações específicas.
Além da avaliação dos elementos essenciais, o mineralograma constitui-se no método mais eficiente para verificação de intoxicações por metais pesados. Hoje, sem dúvida, o alumínio ocupa lugar destacado entre o número de intoxicados por metais, uma vez que a água servida apresenta o mineral em quantidades elevadas (tratamento usa sulfato de alumínio). Os demais metais tóxicos, cádmio, chumbo, arsênico, mercúrio, são, também, importantes indicadores de sintomas patológicos e responsáveis por intoxicações graves.
Como as crianças são muito sensíveis à intoxicação por metais, o mineralograma pode ser muito útil para diganosticar certos sintomas como: dificuldade do aprendizado, irritabilidade constante, hiperatividade, todos relacionados com intoxicação por chumbo, mercúrio e cádmio.
Cálcio
As necessidades diárias de cálcio são de 800 a 1000 miligramas. As principais fontes são: laticínios, verduras (ex.: brócolis, espinafre, couve-flor e repolho), ervilha, feijão, amêndoas, nozes, avelã e soja.
A diminuição deste mineral pode estar associada a ingestão alimentar baixa, distúrbios gastrintestinais (hipoclorídria), déficit de vitamina D, alta ingestão de gordura e proteína, falta de exercício físico e dieta rica em alimentos em fosfato (Ex.: Refrigerantes tipo cola) - assim como a problemas ósseos (Ex: Osteopenia, Osteoporose).
Frequentemente, a elevação desse mineral pode indicar um desequilíbrio cálcio-fósforo na osteoporose, doença periodontal, litíase renal, intoxicação por metais pesados como chumbo e alumínio. A hipervitaminose D, o excesso de ingestão de proteína, sal ou açucar levam também a esse balanço de cálcio negativo.
É de grande importância a manutenção na dieta alimentar de uma relação cálcio/magnésio de 2/1 a 1/1 no máximo; uma relação alta pode facilitar um processo de calcificação, o que não ocorre com a ingestão alta de magnésio concomitante.
Magnésio
As necessidades diárias de magnésio são de 300 a 400 miligramas. As principais fontes são: verduras em geral, cereais integrais (trigo, arroz), frutas secas (nozes, castanha de cajú, castanha do Pará, avelã), soja e tofu.
Este elemento pode estar diminuído em razão da sua baixa ingestão e, também, como consequência de distúrbios gastrintestinais. A diminuição pode ser, ainda, causada pelo uso de diuréticos. Estudos recentes apontam para a importância deste elemento no Diabetes Mellitus.
Altos níveis deste mineral podem indicar um balanço negativo, a exemplo do que ocorre com o cálcio e são secundários a um turnover ósseo aumentado.
Sódio
As necessidades diárias de sódio são de 1 a 3,5 gramas. As principais fontes são: sal de cozinha, enlatados, comidas processadas, carnes (especialmente as defumadas), frutas secas (nozes, avelã e castanha de cajú), queijo, pães, azeitonas e batata frita.
Quase sempre, o sódio capilar baixo se associa também ao potássio baixo e pode ser causado por estresse acentuado. Em indivíduos com psoríase, que está afetando o escalpo, encontramos frequentemente elevações de sódio e de potássio associadas no cabelo. Isto também é comum em indivíduos extremamente estressados e com sudorese excessiva (maratonistas).
De fato, o sódio e o potássio no cabelo se constituem em índices pouco fidedignos do teor destes elementos no corpo humano.
Potássio
As necessidades diárias de potássio são de 2 a 6 gramas. As principais fontes são: frutas (banana), nozes e amendoim, verduras (brócolis), fígado e frutos do mar. Assim como o sódio, não se constitui um parâmetro fiel do nível deste mineral no organismo.
Fósforo
As necessidades diárias de fósforo são de 1 a 2 gramas. As principais fontes alimentares são: carnes (peixe, vaca e galinha), ovos, legumes, lecitina, levedo, nozes, avelãs, amêndoas, laticínios, cereais integrais e bebidas gaseificadas.
Não há correlação muito evidente entre níveis de fósforo no cabelo e outros tecidos; pode haver baixa em pacientes com ingestão diminuída desse mineral, embora isto seja raro. O mesmo ocorre com o aumento desse elemento, que pode evidenciar uso exagerado de refrigerantes gaseificados.
Cromo
As necessidades diárias de cromo são de 50 a 200 microgramas.
As principais fontes são: levedo de cerveja, fígado, cereais integrais, cevada e ovo caipira. Plantas hipoglicemiantes (pata de vaca, carqueja, pedra hume kaa e bajiru) são muito ricas em cromo.
A diminuição deste mineral pode ocorrer nos pacientes com diminuída atividade insulínica, tolerância glicídica alterada, aterosclerose e diabetes mellitus. A reposição deste elemento pelo cromo-GTF, costuma levar à melhora da secreção insulínica e aumenta a formação de serotonina cerebral.
O aumento pode ser causado pela ingestão excessiva de cromo hexavalente e pode levar a fenômenos alérgicos e sintomas de intoxicação. Ela ocorre em pessoas que trabalham diretamente com sais de cromo (curtição de couro, material de litografia e fábrica de pigmentos com cromo), sendo por isso muito rara.
Manganês
As necessidades diárias de manganês são de 2.5 a 5 miligramas. As principais fontes são: as nozes, amêncoas, castanha do Pará e amendoim, os cereais integrais e o trigo mourisco.
A deficiência deste mineral pode levar a estresse e déficit de crescimento. O aumento de ferro e cobre pode, também, causar baixa de manganês. O uso prolongado de haloperidol também leva à depleção de manganês. A alta de manganês pode ser causada por um estresse cerebral acentuado, com destruição de uma enzima contendo este mineral (a superóxido dismutase) e consequente aumento de manganês capilar.
Molibdênio
As necessidades diárias de molibdênio são de 150 a 400 microgramas. As principais fontes são os alimentos que dependem do conteúdo do solo e o solo brasileiro é muito pobre neste elemento. São ricos neste mineral o trigo mourisco, o germe de trigo, os feijões, a lentilha, a ervilha, o levedo e as verduras(couve flor).
A diminuição deste mineral pode estar associada à alergia alimentar a frutas secas, que contém sulfitos como conservante (o molibdênio é parte integrante da enzima sulfito oxidase).
Os níveis altos deste elemento podem estar associados à deficiência de cobre, com o qual ele compete.
Ferro
As necessidades diárias de ferro são de cerca de 10 miligramas. As principais fontes são: algas, carnes, frutos do mar, germe de trigo, lentilhas, feijão e verduras (espinafre).
Raramente, o ferro está diminuído no cabelo e, se isto ocorrer, deverá ser confirmada essa baixa por exame de sangue.
O aumento pode ocorrer na hemocromatose, siderose e, possivelmente, em distúrbios circulatórios, levando a um estresse oxidativo (excesso de Radicais Livres). Esta condição deverá ser confirmada pela determinação sérica da ferritina. O aumento desse mineral no cabelo, quase sempre, é causado por contaminação da água do chuveiro ou do banho comum.
Cobre
As necessidades diárias de cobre são de 2 a 3 miligramas. As principais fontes são: frutos do mar, cereais integrais, trigo mourisco, vísceras, feijão, frutas secas (amêndoas, avelãs, castanha do Pará).
A diminuição pode estar associada a ingestão elevada de zinco, molibdênio ou manganês.
O aumento pode ocorrer na doença de Wilson e em condições ligadas ao aumento de Radicais Livres (estresse oxidativo), tais como: diabetes mellitus, infecção crônica. Também pode provir de água, bebida, das panelas, dos fungicidas e de uso de DIU. O aumento pode originar-se, ainda, de contaminação externa do cabelo, principalmente em pessoas que tomam banho de piscina. Neste caso, para se confirmar se o caso é de um aumento apenas no cabelo, e que não reflete uma condição interna, deve ser feita a dosagem de cobre no soro e/ou na urina de 24 horas.
Zinco
As necessidades diárias de zinco são de 15 a 30 miligramas. As principais fontes alimentares são: carnes (especialmente frutos do mar), frutas secas (nozes, amêndoas, castanha de cajú, castanha do Pará), arroz integral e raiz de gengibre.
A mais frequente causa da diminuição desse mineral é a baixa ingesta alimentar, encontrada principalmente em indivíduos vegetarianos estritos; a dieta excessivamente rica em fibras, ferro e/ou cobre e o uso de álcool, é, ainda uma causa frequente. O zinco baixo está, muitas vezes, associado ao déficit de imunidade e a problemas alérgicos.
Na maioria dos casos, um valor aumentado pode, paradoxalmente, indicar uma deficiência deste mineral. Isto porque o déficit de zinco acarreta um crescimento diminuído do cabelo, o que causa acúmulo no folículo piloso. Em geral, valores normais ou aumentados de cobre e/ou ferro confirmam tratar-se de um falso aumento de zinco. Raramente, encontra-se intoxicação por excesso de zinco. Nestes casos, esse resultado deve ser confirmado posteriormente, através da dosagem de zinco no sangue, ou na urina de 24 horas.
Selênio
As necessidades diárias de selênio são de 50 a 200 microgramas. As principais fontes são: frutos do mar, vísceras, alho, cebola, cereais integrais, cogumelo, levedo, brócolis, castanha do Pará e ovos.
Este elemento é umm poderoso antioxidante e destruidor dos Radicais Livres. Daí, ser comum a sua diminuição no cabelo em pacientes com intoxicação por metais pesados (especialmente cádmio e mercúrio) e em condições associadas a aumento de substâncias oxidantes dessas patologias; o selênio quelado (orgânico) é usado junto a outros antioxidantes. O selênio diminuido no cabelo é frequente em regiões onde o solo é pobre neste mineral.
Quase sempre, o aumento deste elemento é causado por uso de xampu à base de selênio (Ex.: Selsun).
Excepcionalmente, há aumento deste mineral em pessoas que trabalham com máquinas fotocopiadoras e em operários de fábrica de cerâmica e de pigmentos.
Lítio
As principais fontes do lítio são: água potável, algas e gengibre.
A baixa de lítio intracelular é comum no Brasil. Dados da literatura científica mundial têm associado, frequentemente, essa condição à depressão psíquica, especialmente quando há associação desta com a carência de outros minerais, como vanádio, cromo e manganês. Estudos realizados no Texas (USA) demonstraram que, em cidades onde encontramos essa situação carencial, há uma grande incidência de casos de depressão e ansiedade; não obstante, o melhor índice para se aferir o lítio intracelular é através do lítio hemático, que é um indicador mais preciso que o lítio capilar. O aumento do Lítio pode ser encontrado em pacientes em uso de medicamentos contendo este mineral (Antidepressivos).
Boro
As necessidades diárias de boro são de 1 miligrama. As principais fontes são as frutas.
A baixa deste mineral pode estar associada à diminuição da calcificação, bem como à osteoporose. Trabalhos recentes sugerem que o uso deste mineral potencializa a ação de reposição de estrogênnio na mulher em menopausa. A elevação deste elemento pode ser justificada pela ingestão de aditivos alimentares.
Vanádio
As necessidades diárias de vanádio são de 50 a 200 microgramas. As principais fontes são: óleos vegetais(soja, oliva, milho e girassol), trigo sarraceno, arroz, cenoura, repolho e frutos do mar. Esse mineral parece ter um papel insulinasímile, podendo ser relevante no tratamento do Diabetes Mellitus.
O vanádio como marcador cerebral pode estar diminuído no excesso de ansiedade, na depressão e nos distúrbios do aprendizado.
A principal causa do aumento deste mineral é a exposição a resíduos industriais e especialmente à queima de combustíveis. Porém, tem sido raro o achado de vanádio alto.
Cobalto
As principais fontes alimentares do cobalto (B12) são: carnes, algas, e fígado.
O cobalto é componente fundamental da molécula da vitamina B12. Sua deficiência pode estar associada a anemias macrocíticas, e a outras patologias com baixa de B12.
O aumento de homocisteína ligado à hipertensão e à aterosclerose pode causar baixa de B12 (cobalto).
A elevação deste mineral acontece, raramente, em pacientes com próteses metálicas nos ossos e em fumantes (aumento discreto).
Estrôncio
Há uma relação entre cálcio e estrôncio. Pouco se sabe sobre a sua importância fisiológica.
Cloro
O cloro, embora encontrado em grande quantidade no cabelo, cerca de 500ppb(mg/kg), não apresenta variações significativas em diferentes condições.
Alumínio
As principais fontes de intoxicação de alumínio: água potável, utensílios de cozinha, desodorantes, queijos processados, antiácidos e recipientes de alumínio para alimentos (ex. quentinhas).
Atualmente, a condição mais associada à elevação de alumínio é o aumento da permeabilidade intestinal, em que se altera a função do intestino por uso de antibióticos, cortisona, antinflamatórios, ou então, por alergia a algum alimento. Como o alumínio é encontrado abundantemente em alimentos habituais (ex.: pão, queijo, verdura etc...), a pesquisa de um problema intestinal deve ser a primeira linha de abordagem de investigação.
O alumínio em excesso pode vir a causar problemas de memória quando a intoxicação for a longo prazo.
Cádmio
As fontes de contaminação de cádmio são: papel de cigarro, fumaça de automóveis, poluição industrial e farinhas refinadas contaminadas.
O aumento deste mineral pode estar associado a problemas renais, hipertensão e déficit imunológico.
Chumbo
As fontes de intoxicação mais frequentes de chumbo são: água potável, suplemente de cálcio (Dolomita), contaminação dos alimentos, poluição atmosférica, pasta de dente, tintas de cerâmica, tinta de cabelo (acetato de chumbo) e fumo.
A água no Brasil costuma ser muito ácida, o que pode provocar a remoção deste elemento de encanamentos antigos.
A dosagem de chumbo no cabelo é considerada o melhor método para detecção da intoxicação por este metal. A intoxicação por este mineral pode levar a distúrbios de aprendizagem em crianças, dores articulares, irritabilidade, agressividade, hiperatividade, lesões musculares e dores abdominais.
Arsênico
As principais fontes de intoxicação de arsênico são: fumo (cachimbo), pesticidas e desfolhantes.
O aumento deste elemento pode estar associado à presença de fadiga, astenia, diarréias ou constipação intestinal. Em nosso meio, contudo, a intoxicação por arsênico é bem rara.
Bário
O aumento de bário é bem raro e, quase sempre, é causado por aditivos alimentares. A elevação deste mineral pode, ocorrer em casos de contaminação da água por lixo hospitalar. O excesso de bário pode inibir a absorção de cálcio.
Mercúrio
As principais fontes de intoxicação de mercúrio são: amálgamas dentais, acidentes com termômetros e barômetros, fungicidas (frequentemente usados em tomates), contaminação de peixes e plâncton marinho, poluição de rios pelo garimpo do ouro, filtros de ar condicionado, lâmpadas de mercúrio, poluição do ar, cosméticos, calomelano (utilizado em talcos).
A intoxicação por este metal pode levar a reações alérgicas e baixa de imunidade, por depleção de zinco principalmente e, em alguns casos, à perda de dentes. Também pode causar problemas de ansiedade, em virtude de bloquear a entrada cerebral de B12.
Berílio
A principal fonte de intoxicação de berílio é a poluição industrial, especialmente das indústrias que fabricam ligas deste mineral (são utilizadas para fabricação de aviões e foguetes).
Este metal tóxico tem como principal efeito maléfico levar à depleção de magnésio, um mineral essencial com importantes ações fisiológicas. É extremamente rara no Brasil a intoxicação por este elemento.
Níquel
As principais fontes de intoxicação do níquel são: exposição ao fumo e às baterias de níquel.
O aumento deste mineral está associado a lesões cutâneas, apatia, cefaléias, insônia, diarréia, náuseas e alergias.
Ouro
Desconhecem-se funções fisiológicas do ouro e fontes alimentares.
A literatura mundial relata casos de ouro aumentado em indivíduos em uso de sais de ouro (usado em tratamento de artrite reumatóide).
Antimônio
O tratamento da esquistossomose e da leishmaniose tem sido a principal fonte de intoxicação por antimônio. Outra grande fonte de contaminação é a poluição industrial (fábricas de fundição de metais).
Bismuto
O bismuto tem sido usado por via oral no tratamento de diferentes problemas intestinais crônicos (colite ulcerativa), assim como no tratamento do Helicobacter pylori. Embora considerado atóxico em virtude de sua limitada absorção, trabalhos recentes mostram que existe uma neurotoxicidade potencial, podendo localizar-se no sistema nervoso central.
Tório
O tório é de distribuição universal e pode ser uma fonte de contaminação através de ingestão de alimentos com tório(peixes, água, plantas). Também é encontrado no solo, rochas. Desconhece-se, no Brasil, a importância da toxicidade deste mineral. Uma outra possível fonte é o torotrast usado anteriormente como contraste radioativo e que se conserva por muitos anos (10-30).
Urânio
O urânio é encontrado no solo e em plantas(batata, beterraba), rochas, água e animais.
Muitos veteranos de guerra foram contaminados na Guerra do Golfo e na dos Balcãs ("Golf War and Balcans Syndrome"), apresentado níveis altos de urânio até 10 anos após os eventos. A presença do urânio associada ao fumo pode provocar contaminação perigosa deste mineral no organismo.
Estanho
Embora alguns considerem o estanho como elemento essencial, desconhece-se sua função fisiológica. Não obstante, é um poluente de relevância, pelo seu uso amplo na indústria. Também, pastas de dente (cloreto estanhoso) e cereais integrais contaminados podem ser causa de intoxicação.
Prata
A prata pode existir em quantidades mínimas no solo, plantas e animais (também na água potável). Encontra-se, também, em amálgamas dentários. Pode, ainda, ocorrer intoxicação causada por compostos de prata (filtro de água tratada), ou através de medicamentos contendo prata para doenças de pele ou infecções urinárias.
Paládio
O paládio tem sido encontrado em amálgamas e pode ser mais tóxico que o mercúrio, causando problemas alérgicos, fadiga e excesso de salivação.
Germânio
As principais fontes de germânio são: alho, ginseng e Aloe Vera.
Dados da literatura científica sugerem que este mineral tenha algum efeito imunoestimulante, indicando o seu uso em pacientes imunodeprimidos.
Pouco se conhece em relação ao aumento de germânio tissular. Recentemente, levantou-se a possibilidade de intoxicação por exposição ocupacional (2).
Mineralograma: O perfil dos Minerais, Oligoelementos e Metais Tóxicos, através da Análise dos Cabelos.
1. Introdução.
O exame mineralográfico dos cabelos pode nos fornecer preciosas pistas para o diagnóstico e tratamento de várias patologias. Ele tem sido intensamente utilizado em todo o mundo, principalmente nos últimos 10 anos, como fonte de pesquisas, face à elevada precisão. As análises são realizadas em espectrômetros de absorção atômica, capazes de fornecer resultados em partes por milhão (ppm), o que equivale a 0,0001%.
Em alguns casos, a justiça americana utilizou as informações fornecidas pelo mineralograma no jultamento de criminosos estupradores, face à precisão dos resultados. Os cabelos, pelos seu processo de síntese proteica, acumulam os minerais biológicos e também os elementos tóxicos em sua constituição. A velocidade de seu crescimento reflete, adequadamente, o estado orgânico em relação a cada elemento pesquisado. Recentes trabalhos têm mostrado que, em realidade, o mineralograma corresponde a uma biópsia tissular.
2.Como solicitar o Mineralograma.
Entre os macromineirais, este exame se aplica bem no caso do cálcio e do magnésio. É importante observar que, quando nos deparamos com um resultado de cálcio aumentado, pode estar ocorrendo um desequilíbrio no balanço do mineral ( balanço negativo do cálcio), que é eminentemente extracelular. Nesse caso há uma mobilização do cálcio ósseo, já que o organismo tenta manter o nível plasmático em limites adequados, podendo levar à osteoporose e rarefação óssea. A dosagem do magnésio também indica importantes situações patológicas, entre elas arritmia cardíaca e hipertensão arterial.
Com relação ao sódio e ao potássio, são macrominerais que podem ser bem avaliados pela dosagem plasmática, sendo dispensáveis no mineralograma. O teor de fósforo no organismo tem importância para o equilíbrio do cálcio, pois os dois minerais competem entre si pela absorção e na fixação no tecido ósseo. Entre os mais relevantes oligoelementos para avaliação pelo mineralograma estão o selênio, zinco, cromo, manganês e cobre.
O ferro é dispensável, nesse caso, pois sua dosagem plasmática é suficiente. Outros oligoelementos, tais como lítio (psiquiatria), molibdênio (alergia alimentar a fulfito), vanádio (metabolismo de carbohidratos) são importantes em situações específicas.
Além da avaliação dos elementos essenciais, o mineralograma constitui-se no método mais eficiente para verificação de intoxicações por metais pesados. Hoje, sem dúvida, o alumínio ocupa lugar destacado entre o número de intoxicados por metais, uma vez que a água servida apresenta o mineral em quantidades elevadas (tratamento usa sulfato de alumínio). Os demais metais tóxicos, cádmio, chumbo, arsênico, mercúrio, são, também, importantes indicadores de sintomas patológicos e responsáveis por intoxicações graves.
Como as crianças são muito sensíveis à intoxicação por metais, o mineralograma pode ser muito útil para diganosticar certos sintomas como: dificuldade do aprendizado, irritabilidade constante, hiperatividade, todos relacionados com intoxicação por chumbo, mercúrio e cádmio.
Cálcio
As necessidades diárias de cálcio são de 800 a 1000 miligramas. As principais fontes são: laticínios, verduras (ex.: brócolis, espinafre, couve-flor e repolho), ervilha, feijão, amêndoas, nozes, avelã e soja.
A diminuição deste mineral pode estar associada a ingestão alimentar baixa, distúrbios gastrintestinais (hipoclorídria), déficit de vitamina D, alta ingestão de gordura e proteína, falta de exercício físico e dieta rica em alimentos em fosfato (Ex.: Refrigerantes tipo cola) - assim como a problemas ósseos (Ex: Osteopenia, Osteoporose).
Frequentemente, a elevação desse mineral pode indicar um desequilíbrio cálcio-fósforo na osteoporose, doença periodontal, litíase renal, intoxicação por metais pesados como chumbo e alumínio. A hipervitaminose D, o excesso de ingestão de proteína, sal ou açucar levam também a esse balanço de cálcio negativo.
É de grande importância a manutenção na dieta alimentar de uma relação cálcio/magnésio de 2/1 a 1/1 no máximo; uma relação alta pode facilitar um processo de calcificação, o que não ocorre com a ingestão alta de magnésio concomitante.
Magnésio
As necessidades diárias de magnésio são de 300 a 400 miligramas. As principais fontes são: verduras em geral, cereais integrais (trigo, arroz), frutas secas (nozes, castanha de cajú, castanha do Pará, avelã), soja e tofu.
Este elemento pode estar diminuído em razão da sua baixa ingestão e, também, como consequência de distúrbios gastrintestinais. A diminuição pode ser, ainda, causada pelo uso de diuréticos. Estudos recentes apontam para a importância deste elemento no Diabetes Mellitus.
Altos níveis deste mineral podem indicar um balanço negativo, a exemplo do que ocorre com o cálcio e são secundários a um turnover ósseo aumentado.
Sódio
As necessidades diárias de sódio são de 1 a 3,5 gramas. As principais fontes são: sal de cozinha, enlatados, comidas processadas, carnes (especialmente as defumadas), frutas secas (nozes, avelã e castanha de cajú), queijo, pães, azeitonas e batata frita.
Quase sempre, o sódio capilar baixo se associa também ao potássio baixo e pode ser causado por estresse acentuado. Em indivíduos com psoríase, que está afetando o escalpo, encontramos frequentemente elevações de sódio e de potássio associadas no cabelo. Isto também é comum em indivíduos extremamente estressados e com sudorese excessiva (maratonistas).
De fato, o sódio e o potássio no cabelo se constituem em índices pouco fidedignos do teor destes elementos no corpo humano.
Potássio
As necessidades diárias de potássio são de 2 a 6 gramas. As principais fontes são: frutas (banana), nozes e amendoim, verduras (brócolis), fígado e frutos do mar. Assim como o sódio, não se constitui um parâmetro fiel do nível deste mineral no organismo.
Fósforo
As necessidades diárias de fósforo são de 1 a 2 gramas. As principais fontes alimentares são: carnes (peixe, vaca e galinha), ovos, legumes, lecitina, levedo, nozes, avelãs, amêndoas, laticínios, cereais integrais e bebidas gaseificadas.
Não há correlação muito evidente entre níveis de fósforo no cabelo e outros tecidos; pode haver baixa em pacientes com ingestão diminuída desse mineral, embora isto seja raro. O mesmo ocorre com o aumento desse elemento, que pode evidenciar uso exagerado de refrigerantes gaseificados.
Cromo
As necessidades diárias de cromo são de 50 a 200 microgramas.
As principais fontes são: levedo de cerveja, fígado, cereais integrais, cevada e ovo caipira. Plantas hipoglicemiantes (pata de vaca, carqueja, pedra hume kaa e bajiru) são muito ricas em cromo.
A diminuição deste mineral pode ocorrer nos pacientes com diminuída atividade insulínica, tolerância glicídica alterada, aterosclerose e diabetes mellitus. A reposição deste elemento pelo cromo-GTF, costuma levar à melhora da secreção insulínica e aumenta a formação de serotonina cerebral.
O aumento pode ser causado pela ingestão excessiva de cromo hexavalente e pode levar a fenômenos alérgicos e sintomas de intoxicação. Ela ocorre em pessoas que trabalham diretamente com sais de cromo (curtição de couro, material de litografia e fábrica de pigmentos com cromo), sendo por isso muito rara.
Manganês
As necessidades diárias de manganês são de 2.5 a 5 miligramas. As principais fontes são: as nozes, amêncoas, castanha do Pará e amendoim, os cereais integrais e o trigo mourisco.
A deficiência deste mineral pode levar a estresse e déficit de crescimento. O aumento de ferro e cobre pode, também, causar baixa de manganês. O uso prolongado de haloperidol também leva à depleção de manganês. A alta de manganês pode ser causada por um estresse cerebral acentuado, com destruição de uma enzima contendo este mineral (a superóxido dismutase) e consequente aumento de manganês capilar.
Molibdênio
As necessidades diárias de molibdênio são de 150 a 400 microgramas. As principais fontes são os alimentos que dependem do conteúdo do solo e o solo brasileiro é muito pobre neste elemento. São ricos neste mineral o trigo mourisco, o germe de trigo, os feijões, a lentilha, a ervilha, o levedo e as verduras(couve flor).
A diminuição deste mineral pode estar associada à alergia alimentar a frutas secas, que contém sulfitos como conservante (o molibdênio é parte integrante da enzima sulfito oxidase).
Os níveis altos deste elemento podem estar associados à deficiência de cobre, com o qual ele compete.
Ferro
As necessidades diárias de ferro são de cerca de 10 miligramas. As principais fontes são: algas, carnes, frutos do mar, germe de trigo, lentilhas, feijão e verduras (espinafre).
Raramente, o ferro está diminuído no cabelo e, se isto ocorrer, deverá ser confirmada essa baixa por exame de sangue.
O aumento pode ocorrer na hemocromatose, siderose e, possivelmente, em distúrbios circulatórios, levando a um estresse oxidativo (excesso de Radicais Livres). Esta condição deverá ser confirmada pela determinação sérica da ferritina. O aumento desse mineral no cabelo, quase sempre, é causado por contaminação da água do chuveiro ou do banho comum.
Cobre
As necessidades diárias de cobre são de 2 a 3 miligramas. As principais fontes são: frutos do mar, cereais integrais, trigo mourisco, vísceras, feijão, frutas secas (amêndoas, avelãs, castanha do Pará).
A diminuição pode estar associada a ingestão elevada de zinco, molibdênio ou manganês.
O aumento pode ocorrer na doença de Wilson e em condições ligadas ao aumento de Radicais Livres (estresse oxidativo), tais como: diabetes mellitus, infecção crônica. Também pode provir de água, bebida, das panelas, dos fungicidas e de uso de DIU. O aumento pode originar-se, ainda, de contaminação externa do cabelo, principalmente em pessoas que tomam banho de piscina. Neste caso, para se confirmar se o caso é de um aumento apenas no cabelo, e que não reflete uma condição interna, deve ser feita a dosagem de cobre no soro e/ou na urina de 24 horas.
Zinco
As necessidades diárias de zinco são de 15 a 30 miligramas. As principais fontes alimentares são: carnes (especialmente frutos do mar), frutas secas (nozes, amêndoas, castanha de cajú, castanha do Pará), arroz integral e raiz de gengibre.
A mais frequente causa da diminuição desse mineral é a baixa ingesta alimentar, encontrada principalmente em indivíduos vegetarianos estritos; a dieta excessivamente rica em fibras, ferro e/ou cobre e o uso de álcool, é, ainda uma causa frequente. O zinco baixo está, muitas vezes, associado ao déficit de imunidade e a problemas alérgicos.
Na maioria dos casos, um valor aumentado pode, paradoxalmente, indicar uma deficiência deste mineral. Isto porque o déficit de zinco acarreta um crescimento diminuído do cabelo, o que causa acúmulo no folículo piloso. Em geral, valores normais ou aumentados de cobre e/ou ferro confirmam tratar-se de um falso aumento de zinco. Raramente, encontra-se intoxicação por excesso de zinco. Nestes casos, esse resultado deve ser confirmado posteriormente, através da dosagem de zinco no sangue, ou na urina de 24 horas.
Selênio
As necessidades diárias de selênio são de 50 a 200 microgramas. As principais fontes são: frutos do mar, vísceras, alho, cebola, cereais integrais, cogumelo, levedo, brócolis, castanha do Pará e ovos.
Este elemento é umm poderoso antioxidante e destruidor dos Radicais Livres. Daí, ser comum a sua diminuição no cabelo em pacientes com intoxicação por metais pesados (especialmente cádmio e mercúrio) e em condições associadas a aumento de substâncias oxidantes dessas patologias; o selênio quelado (orgânico) é usado junto a outros antioxidantes. O selênio diminuido no cabelo é frequente em regiões onde o solo é pobre neste mineral.
Quase sempre, o aumento deste elemento é causado por uso de xampu à base de selênio (Ex.: Selsun).
Excepcionalmente, há aumento deste mineral em pessoas que trabalham com máquinas fotocopiadoras e em operários de fábrica de cerâmica e de pigmentos.
Lítio
As principais fontes do lítio são: água potável, algas e gengibre.
A baixa de lítio intracelular é comum no Brasil. Dados da literatura científica mundial têm associado, frequentemente, essa condição à depressão psíquica, especialmente quando há associação desta com a carência de outros minerais, como vanádio, cromo e manganês. Estudos realizados no Texas (USA) demonstraram que, em cidades onde encontramos essa situação carencial, há uma grande incidência de casos de depressão e ansiedade; não obstante, o melhor índice para se aferir o lítio intracelular é através do lítio hemático, que é um indicador mais preciso que o lítio capilar. O aumento do Lítio pode ser encontrado em pacientes em uso de medicamentos contendo este mineral (Antidepressivos).
Boro
As necessidades diárias de boro são de 1 miligrama. As principais fontes são as frutas.
A baixa deste mineral pode estar associada à diminuição da calcificação, bem como à osteoporose. Trabalhos recentes sugerem que o uso deste mineral potencializa a ação de reposição de estrogênnio na mulher em menopausa. A elevação deste elemento pode ser justificada pela ingestão de aditivos alimentares.
Vanádio
As necessidades diárias de vanádio são de 50 a 200 microgramas. As principais fontes são: óleos vegetais(soja, oliva, milho e girassol), trigo sarraceno, arroz, cenoura, repolho e frutos do mar. Esse mineral parece ter um papel insulinasímile, podendo ser relevante no tratamento do Diabetes Mellitus.
O vanádio como marcador cerebral pode estar diminuído no excesso de ansiedade, na depressão e nos distúrbios do aprendizado.
A principal causa do aumento deste mineral é a exposição a resíduos industriais e especialmente à queima de combustíveis. Porém, tem sido raro o achado de vanádio alto.
Cobalto
As principais fontes alimentares do cobalto (B12) são: carnes, algas, e fígado.
O cobalto é componente fundamental da molécula da vitamina B12. Sua deficiência pode estar associada a anemias macrocíticas, e a outras patologias com baixa de B12.
O aumento de homocisteína ligado à hipertensão e à aterosclerose pode causar baixa de B12 (cobalto).
A elevação deste mineral acontece, raramente, em pacientes com próteses metálicas nos ossos e em fumantes (aumento discreto).
Estrôncio
Há uma relação entre cálcio e estrôncio. Pouco se sabe sobre a sua importância fisiológica.
Cloro
O cloro, embora encontrado em grande quantidade no cabelo, cerca de 500ppb(mg/kg), não apresenta variações significativas em diferentes condições.
Alumínio
As principais fontes de intoxicação de alumínio: água potável, utensílios de cozinha, desodorantes, queijos processados, antiácidos e recipientes de alumínio para alimentos (ex. quentinhas).
Atualmente, a condição mais associada à elevação de alumínio é o aumento da permeabilidade intestinal, em que se altera a função do intestino por uso de antibióticos, cortisona, antinflamatórios, ou então, por alergia a algum alimento. Como o alumínio é encontrado abundantemente em alimentos habituais (ex.: pão, queijo, verdura etc...), a pesquisa de um problema intestinal deve ser a primeira linha de abordagem de investigação.
O alumínio em excesso pode vir a causar problemas de memória quando a intoxicação for a longo prazo.
Cádmio
As fontes de contaminação de cádmio são: papel de cigarro, fumaça de automóveis, poluição industrial e farinhas refinadas contaminadas.
O aumento deste mineral pode estar associado a problemas renais, hipertensão e déficit imunológico.
Chumbo
As fontes de intoxicação mais frequentes de chumbo são: água potável, suplemente de cálcio (Dolomita), contaminação dos alimentos, poluição atmosférica, pasta de dente, tintas de cerâmica, tinta de cabelo (acetato de chumbo) e fumo.
A água no Brasil costuma ser muito ácida, o que pode provocar a remoção deste elemento de encanamentos antigos.
A dosagem de chumbo no cabelo é considerada o melhor método para detecção da intoxicação por este metal. A intoxicação por este mineral pode levar a distúrbios de aprendizagem em crianças, dores articulares, irritabilidade, agressividade, hiperatividade, lesões musculares e dores abdominais.
Arsênico
As principais fontes de intoxicação de arsênico são: fumo (cachimbo), pesticidas e desfolhantes.
O aumento deste elemento pode estar associado à presença de fadiga, astenia, diarréias ou constipação intestinal. Em nosso meio, contudo, a intoxicação por arsênico é bem rara.
Bário
O aumento de bário é bem raro e, quase sempre, é causado por aditivos alimentares. A elevação deste mineral pode, ocorrer em casos de contaminação da água por lixo hospitalar. O excesso de bário pode inibir a absorção de cálcio.
Mercúrio
As principais fontes de intoxicação de mercúrio são: amálgamas dentais, acidentes com termômetros e barômetros, fungicidas (frequentemente usados em tomates), contaminação de peixes e plâncton marinho, poluição de rios pelo garimpo do ouro, filtros de ar condicionado, lâmpadas de mercúrio, poluição do ar, cosméticos, calomelano (utilizado em talcos).
A intoxicação por este metal pode levar a reações alérgicas e baixa de imunidade, por depleção de zinco principalmente e, em alguns casos, à perda de dentes. Também pode causar problemas de ansiedade, em virtude de bloquear a entrada cerebral de B12.
Berílio
A principal fonte de intoxicação de berílio é a poluição industrial, especialmente das indústrias que fabricam ligas deste mineral (são utilizadas para fabricação de aviões e foguetes).
Este metal tóxico tem como principal efeito maléfico levar à depleção de magnésio, um mineral essencial com importantes ações fisiológicas. É extremamente rara no Brasil a intoxicação por este elemento.
Níquel
As principais fontes de intoxicação do níquel são: exposição ao fumo e às baterias de níquel.
O aumento deste mineral está associado a lesões cutâneas, apatia, cefaléias, insônia, diarréia, náuseas e alergias.
Ouro
Desconhecem-se funções fisiológicas do ouro e fontes alimentares.
A literatura mundial relata casos de ouro aumentado em indivíduos em uso de sais de ouro (usado em tratamento de artrite reumatóide).
Antimônio
O tratamento da esquistossomose e da leishmaniose tem sido a principal fonte de intoxicação por antimônio. Outra grande fonte de contaminação é a poluição industrial (fábricas de fundição de metais).
Bismuto
O bismuto tem sido usado por via oral no tratamento de diferentes problemas intestinais crônicos (colite ulcerativa), assim como no tratamento do Helicobacter pylori. Embora considerado atóxico em virtude de sua limitada absorção, trabalhos recentes mostram que existe uma neurotoxicidade potencial, podendo localizar-se no sistema nervoso central.
Tório
O tório é de distribuição universal e pode ser uma fonte de contaminação através de ingestão de alimentos com tório(peixes, água, plantas). Também é encontrado no solo, rochas. Desconhece-se, no Brasil, a importância da toxicidade deste mineral. Uma outra possível fonte é o torotrast usado anteriormente como contraste radioativo e que se conserva por muitos anos (10-30).
Urânio
O urânio é encontrado no solo e em plantas(batata, beterraba), rochas, água e animais.
Muitos veteranos de guerra foram contaminados na Guerra do Golfo e na dos Balcãs ("Golf War and Balcans Syndrome"), apresentado níveis altos de urânio até 10 anos após os eventos. A presença do urânio associada ao fumo pode provocar contaminação perigosa deste mineral no organismo.
Estanho
Embora alguns considerem o estanho como elemento essencial, desconhece-se sua função fisiológica. Não obstante, é um poluente de relevância, pelo seu uso amplo na indústria. Também, pastas de dente (cloreto estanhoso) e cereais integrais contaminados podem ser causa de intoxicação.
Prata
A prata pode existir em quantidades mínimas no solo, plantas e animais (também na água potável). Encontra-se, também, em amálgamas dentários. Pode, ainda, ocorrer intoxicação causada por compostos de prata (filtro de água tratada), ou através de medicamentos contendo prata para doenças de pele ou infecções urinárias.
Paládio
O paládio tem sido encontrado em amálgamas e pode ser mais tóxico que o mercúrio, causando problemas alérgicos, fadiga e excesso de salivação.
Germânio
As principais fontes de germânio são: alho, ginseng e Aloe Vera.
Dados da literatura científica sugerem que este mineral tenha algum efeito imunoestimulante, indicando o seu uso em pacientes imunodeprimidos.
Pouco se conhece em relação ao aumento de germânio tissular. Recentemente, levantou-se a possibilidade de intoxicação por exposição ocupacional (2).
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