UFMA desenvolve tintura para a prevenção e tratamento de inflamações na próstata

Em uma viagem para Barra do Corda, realizada há aproximadamente seis anos, a professora Doutora Teresinha Rêgo, que já desenvolvia medicamentos aproveitando a flora do Maranhão, descobriu através de alguns habitantes do município, muitos deles indígenas, que a planta conhecida popularmente como alfafa era usualmente utilizada no tratamento de inflamações de próstatas. A partir da informação, a curiosidade e o interesse da farmacêutica fizeram com que pesquisasse e estudasse a planta, até conseguir isolar o seu princípio ativo.
Desta viagem resultou a Tintura de Alfafa, cujo nome científico é Mendicago sativa. A tintura é preparada com álcool de cereais, água filtrada e com a planta in natura. O tempo de infusão das plantas no álcool é o que varia no preparo das tinturas, pois pode levar de 5 a 15 dias.
Após o desenvolvimento da tintura, a professora passou a indicá-la para o tratamento de prostatite (inflamações na próstata). Esta inflamação é comum e, segundo o livro “Conheça sua próstata”, 50% dos homens têm sintomas da prostatite em algum momento da vida. “Esta tintura também tem ação preventiva, o ideal era que todos os homens começassem a usá-la a partir dos 45 anos”, recomenda a professora.
Na produção de tinturas, Terezinha Rêgo conta que a UFMA tem uma vantagem. Ao contrário de outros órgãos que produzem fitoterápicos, o Herbário Ático Seabra desenvolve tinturas que não causam efeitos colaterais, como agressões ao fígado. “O segredo está na dosagem do teor de álcool, pois este deve levar em consideração a temperatura do local”, revela a professora, com a sabedoria de mais de 50 anos de trabalho.
 “O tratamento é demorado e deve ser contínuo, isso os diferencia dos medicamentos normais”, destaca a farmacêutica.

A Tintura de Alfafa está disponível no Herbário Ático Seabra, mesmo prédio onde a professora Terezinha Rêgo presta atendimento à população, no campus da UFMA, pelo valor de R$ 15,00 (quinze reais).

Terezinha de Jesus Almeida Silva Rêgo

Atualmente coordena o pólo de Biodiversidade do Estado do Maranhão, em parceria com UFMA, FAPEMA e SEBRAE. Coordena o Programa de Fitoterapia da UFMA. Tem experiência na área de Botânica, com ênfase em Morfologia Vegetal, atuando principalmente nos seguintes temas: fitoterapia, hortas medicinais, medicina popular pré-amazônia, etnobotânica espécies medicinais, farmacognóstica mangifera, fitogeografia e plantas medicinais.

Contatos:

Herbário – 21098525

e-mail: t.rego@elo.com.br

DETOX E SEUS BENEFÍCIOS

Detoxificação ou desintoxicação?

Todos os termos possuem o mesmo significado: eliminação de substâncias tóxicas, que ingerimos e que nosso organismo por excesso de consumo,  acumula. Substâncias, principalmente vindo de fármacos, alimentos industrializados e vegetais ricos em agrotóxicos precisam passar por alguns processos bioquímicos no nosso organismo para  ter capacidade de eliminação.
E um processo fisiológico, nosso organismo sempre vai realizá-lo.
A detox  é realizada por todas as células de todos os tecidos, mas principalmente pelo intestino (20%, aproximadamente) e no fígado entre 60 a 65%.
Então problemas de constipação intestinal, diarréias recorrentes ou problemas hepáticos, como a esteatose hepática, conhecida como “gordura no fígado, levam a um mediocre desempenhando dessa função.

Existem duas principais limitações:
Problemas genéticos que podem impedir ou dificultar a eliminação, ou quando o consumo é maior que a capacidade que nosso organismo tem de eliminação.
Os alimentos processados tem baixa qualidade nutricional e alta quantidade de adoçantes artificiais, corantes, acidulantes, conservantes entre outros;  quando consumidos em grandes quantidades é como se nosso organismo ficasse saturado de tal substância e não reconhecesse o excesso do mesmo.

Outros fatores aumentam o caráter tóxico do nosso organismo:
jejum, dieta de baixa caloria e qualidade nutricional, dieta pobre em proteínas, deficiência de vitaminas e minerais, dietas ricas em carboidratos e gorduras saturadas, cigarro, álcool, alimentos ricos em adoçantes, os artificiais, e intoxicação por metais tóxicos o que é mais comum do que imaginamos.

Como saber se estamos afetados por toxinas?
Múltiplas hipersensibilidades, ansiedade, tonturas, déficit de memória, concentração ruim, fadiga excessiva, queda de cabelos, unhas fracas, celulite, colesterol alterado, dores de cabeça/enxaqueca, desordens tireoidianas, dificuldade para emagrecimento entre outros sintomas/doenças. Consulte sempre um profissional capacitado para ter certeza e avaliar a origem do seu problema.

De fato, para a detox ser eficiente, não é tão simples assim.
A verdadeira detoxificação abrange 3 períodos onde vários grupos alimentares são eliminados e outros priorizados: glúten, leites e derivados, açúcar, café, qualquer alimentos processado, carnes vermelhas e em determinado período até oleaginosas, peixes e ovos.
Esse processo deve ser de no mínimo 21 e no máximo de 30 dias.

No nosso organismo, o processo de detoxificação compreende duas etapas, todas dependentes de nutrientes essenciais:
Fase I biotransformação ou bioativação .
Fase II .
Os nutrientes utilizados vão de vitaminas, minerais e antioxidantes, a probióticos, aminoácidos (glicina, cisteína, glutamina...) e alguns fitoterápicos (como a silimarina, dente-de-leão e alcachofra) para que as duas fases descritas anteriormente recebam todo o aporte nutricional suficiente para ser realizadas pelo seu organismo com sucesso.

O que comer?
Durante o processo de limpeza (“roto-ruter”) e eliminação de toxinas, precisamos priorizar o consumo de vegetais principalmente orgânicos, recorrer aos leites de arroz, de quinua ou castanha, cereais integrais, azeite, frutas e suco de frutas, chás, ervas entre outros.

Aliado a todo esse processo, para aumentar a capacidade de desintoxicação do nosso organismo e promover saúde e emagrecimento saudáveis e efetivos, é necessário também praticar atividades físicas,  sempre com supervisão de profissionais capacitados e autorização médica, drenagem linfática, diminuir a ingestão de medicamentos sem prescrição médica e consumir alimentos de preferência orgânicos que aumentem a capacidade de detoxificação do nosso organismo: couve, vegetais verdes escuros, limão, romã, alecrim, própolis, cúrcuma, frutas, chá verde água,  Sem ela, todo esforço será em vão.

Adicione esses alimentos diariamente e siga as dicas acima diminuindo a ingestão de susbstâncias químicas e verifique como seu organismo funcionará melhor. Sempre que possível, priorize os alimentos orgânicos e consuma suco de limão com hortelã, arroz integral com cúrcuma, salada de grãos com couve regado ao azeite extra virgem, chá de ervas...

Seu sistema de detoxificação e seu organismo sempre funcionarão bem e as doenças passarão bem longe de você.

Alimentação e Saúde Idéias e informações sobre alimentação e saúde

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Capítulo 8 – Polinésios Isolados e Modernizados

Publicado em 29 de agosto de 2011 por Guilherme

Ver Sumário do Livro Nutrição e Degeneração Física.



Capítulo 8

Polinésios Isolados e Modernizados



As características da raça polinésia incluem: cabelo liso, feições ovais, uma natureza leve, alegre e físicos esplêndidos. Quando as ilhas do pacífico foram descobertas, os polinésios foram encontrados habitando as Ilhas Havaianas, as Ilhas Marquesas, o grupo Tuamotu incluindo o Taiti, as Ilhas Cook, as Ilhas Tongan e o grupo Samoan.



O primeiro grupo estudado era formado de pessoas das Ilhas Marquesas, que estão situadas a 9 graus sul de latitude e 140 graus oeste de longitude, aproximadamente 4.000 milhas (6,4 mil km) a oeste do Peru. Poucos, se é que algum, dos grupos raciais primitivos das Ilhas do Mar do Sul foram tão entusiasticamente exaltados pela sua beleza e excelente desenvolvimento físico pelos antigos navegadores. Hoje, a cárie dentária predomina. Eles relataram os marquesanos como sendo pessoas vívidas e felizes, em números de mais de cem mil nas sete principais ilhas deste grupo. Provavelmente em poucos lugares do mundo pode-se encontrar uma imagem tão dolorosa quanto a encontrada aqui. Um oficial do governo francês me disse que a população nativa havia diminuído para aproximadamente duas mil, como resultado principalmente da devastação pela tuberculose. Sérias epidemias de varíola e sarampo, por vezes, cobraram um preço alto. Em um grupo de aproximadamente cem crianças e adultos, eu contei dez que estavam muito magras e tossindo com sinais típicos de tuberculose. Muitos estavam esperando por tratamento em um consultório oito horas antes do horário de abertura. No passado, alguns dos nativos tinham corpos esplêndidos e belos semblantes e algumas das mulheres tinham belas feições. Eles são agora um grupo primitivo doente e moribundo. Um navio de troca estava no porto trocando farinha branca e açúcar pela copra deles. Eles haviam, em grande parte, parado de depender do mar para comida. Cárie dentária era rampante. À época do exame, 36,9 % dos dentes das pessoas usando alimentos permutados, em conjunto com plantas terrestres e frutas, haviam sido atacados por cáries. Os indivíduos vivendo totalmente de alimentos nativos eram poucos. Alguns dos antigos navegadores ficaram tão impressionados com a beleza e saúde dessas pessoas que eles relataram as Ilhas Marquesas como o Jardim do Éden.



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Capítulo 7 – Melanésios Isolados e Modernizados

Publicado em 23 de agosto de 2011 por Guilherme

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Capítulo 7

Melanésios Isolados e Modernizados



Já que a nossa tarefa era reunir dados para lançar luz sobre a causa da degeneração física moderna entre os grupos raciais humanos em várias partes do mundo, tornou-se necessário incluir nos estudos vários grupos vivendo nos climas quentes e úmidos dos trópicos. Novamente foi desejável obter contato com grupos altamente isolados e, assim, relativamente primitivos para comparação com grupos modernizados do mesmo grupo racial. De modo a realizar isto, foi feita uma expedição em 1934 para oito arquipélagos do Pacífico Sul para estudar grupos de melanésios e polinésios. Os melanésios descritos aqui viviam em Nova Caledônia e nas Ilhas Fiji.



Se os fatores que causam as degenerações físicas da humanidade são praticamente os mesmos em qualquer lugar, deveria ser possível encontrar uma causa comum em ação, independente de clima, raça ou ambiente.



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Capítulo 6 – Índios Norte-Americanos Primitivos e Modernizados

Publicado em 15 de agosto de 2011 por Guilherme

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Capítulo 6

Índios Norte-Americanos Primitivos e Modernizados



A natureza parece ter feito uma de suas demonstrações de larga escala, nas Américas, sobre o poder de adaptação de um único grupo racial às variações de clima estendendo-se desde as tórridas florestas dos trópicos ao Ártico. Os vários membros da raça índio americana parecem claramente ter vindo de uma origem comum. A rota pela qual eles alcançaram a América vindo da Ásia, como sugerido por antropólogos, foi pelo Estreito de Bering. Na última década, um engenheiro russo cruzou da Ásia à América pela capa de gelo do Mar de Bering, uma distância de noventa milhas (145 km). Se isto é possível agora, quão mais provável é que isso tenha sido possível em períodos mais antigos da história mundial, como, por exemplo, durante ou seguindo-se à última era do gelo, ou durante uma era do gelo anterior. O índio americano, assim, nos fornece uma oportunidade extraordinária de estudar ambas a capacidade de adaptação a ambientes diferentes e as variações que ambientes diferentes podem produzir em um único grupo racial. Que o índio de hoje não é, em geral, uma contraparte do residente nativo da época do descobrimento da América por Colombo, é claramente demonstrado ambos pelas evidências ósseas e pelos registros antigos.



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Capítulo 5 – Esquimós Isolados e Modernizados

Publicado em 8 de agosto de 2011 por Guilherme

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Chave para Localização dos Grupos Índios e Esquimós Examinados no Canadá

1. (Cleveland, Ohio)

2. Reservas Indígenas dos Seis Nações, Ontário

3. Reservas Indígenas dos Tuscarora, Nova York

4. Reserva Indígena North Vancouver, Colúmbia Britânica

5. Reserva Indígena Craigflower, Victoria, Colúmbia Britânica

6. Rio Skeena, Colúmbia Britânica

7. Ketchikan, Alasca

8. Wrangell, Alasca

9. Juneau, Alasca

10. Sitka, Alasca

11. Cordova, Alasca

12. Valdez, Alasca

13. Seward, Alasca

14. Anchorage, Alasca

15. Rio Stoney, Alasca

16. Sleet Mute, Alasca

17. Crooked Creek, Alasca

18. Napaimute, Alasca

19. Bethel, Alasca 20. Kokamute, Alasca

21. Ilha Bethel, Alasca

22. Holy Cross, Alasca

23. McGrath, Alasca

24. Eklutna, Alasca

25. Telegraph Creek, Colúmbia Britânica

26. Reserva Indígena Dease Lake, Colúmbia Britânica

27. McDames, Colúmbia Britânica

28. Liard, Colúmbia Britânica, Fronteira do Yukon

29. Edmonton, Alberta

30. Winnipeg, Manitoba

31. Reserva Indígena Broken Head, Manitoba

32. Posto Sioux, norte de Ontário

33. Ombabika, norte de Ontário

34. Toronto, Ontário

35. Reserva Loretteville, Quebec

36. Reserva Caughnawaga, Quebec

37. Vergennes, Vermont

38. Sanatório de Tuberculose Saranac, Nova York

39. Reserva Mohawk, Ontário



Capítulo 5

Esquimós Isolados e Modernizados



Durante a ascensão e queda de culturas históricas e pré-históricas que frequentemente deixam seus monumentos e artes seguindo-se uma a outra em sucessão no mesmo local; uma cultura, os esquimós, que vivem até hoje, nos dão um forte exemplo das pessoas da idade da pedra. A raça maya se foi, mas deixou seus monumentos. A raça índia está rapidamente mudando ou desaparecendo da América do Norte. A raça esquimó se manteve verdadeira ao tipo ancestral nos dando uma demonstração viva do que a natureza pode fazer ao criar uma raça apta a suportar por milhares de anos os rigores de um clima ártico. Como a raça índia, a esquimó prosperou enquanto não fosse atingida pelo contato com a civilização moderna; mas com ele, como com todos os primitivos, ela definha e morre.



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Capítulo 4 – Gaélicos Isolados e Modernizados

Publicado em 1 de agosto de 2011 por Guilherme

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Capítulo 4

Gaélicos Isolados e Modernizados



Há tempos contam-se histórias sobre a excelente saúde das pessoas que vivem nas ilhas das Hébridas Exteriores. A fumaça fluindo pelos telhados de palha de suas “casas negras” adicionou estranheza à descrição de sua vida doméstica e seu ambiente estranho. Essas histórias incluíam uma descrição de seus dentes admiravelmente bons, seus físicos robustos e caracteres fortes. Eles, consequentemente, fornecem um excelente ambiente para um estudo que jogue luz no problema da causa das cáries e da degeneração física moderna. Estas ilhas posicionam-se costa afora do noroeste da Escócia, estendendo-se até uma latitude quase tão ao norte quanto a parte sul da Groelândia. Uma visão típica de suas pequenas casas de telhado de palha pode ser vista na Fig. 5.



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Suíços Isolados e Modernizados

Do Livro Nutrição e Degeneração Física.
Capítulo 3

Suíços Isolados e Modernizados

De modo a estudar a possibilidade de um maior valor nutricional nas comidas produzidas em altas elevações, como indicado por uma baixa incidência de morbidade, incluindo à cárie dentária, eu fui à Suíça e fiz estudos em dois anos consecutivos, 1931 e 1932. Era meu desejo encontrar, se possível, grupos de suíços vivendo em um ambiente físico tal que seu isolamento os forçaria a viver amplamente de alimentos produzidos localmente. Oficiais do governo suíço foram consultados quanto à possibilidade de encontrar pessoas na Suíça cujo isolamento físico fornecesse uma proteção adequada. Nos foi dito que as condições físicas que não permitiam às pessoas obter alimentos modernos nos impediria de chegar até eles sem dificuldades. Entretanto, devido à finalização do Túnel de Loetschberg, com onze milhas (17,7 km) de comprimento, e à construção de uma estrada de ferro que cruza o Vale Loetschental, pouco acima de uma milha (1,6 km) do nível do mar, um grupo de aproximadamente 2.000 pessoas se tornou facilmente acessível para estudo pouco antes de 1931. Praticamente todas as necessidades das pessoas no vale, exceto uns poucos itens como sal marinho, foram produzidas no vale por séculos.

Uma vista de cima do Vale Loetschental, apontando para a sua entrada, é apresentada na Fig. 1. As pessoas deste vale têm uma história que abrange mais de doze séculos. A arquitetura de suas construções de madeira, algumas das quais com muitos séculos, indica uma paixão pela estabilidade simples, adaptada para a praticidade e eficiência. Temas desenhados artisticamente, muitos dos quais com muitos séculos, estão entalhados profundamente nos pesados pilares de madeira, dentro e fora das construções. Elas são sempre expressões de devoção a valores culturais e espirituais em vez de valores materiais. Essas pessoas nunca foram conquistadas, embora muitos esforços tenham sido feitos para invadir seu vale. Exceto por uma fenda irregular pelo qual o rio desce ao Vale Rhone, o Vale Loetschental é quase completamente fechado por três altas cadeias de montanhas que estão geralmente cobertas de neve. Esta passagem poderia ser protegida com um pequeno grupo contra qualquer força de ataque já que deslizamentos artificiais poderiam ser facilmente liberados. A ocorrência natural desses deslizamentos faz a passagem pelo desfiladeiro perigosa, se não impossível, por meses do ano. De acordo com lendas antigas do vale, essas montanhas seriam o parapeito do universo e a grande geleira do vale, o fim do universo. A geleira é um braço do grande campo de gelo que se estende para oeste e sul da calota glacial de Jungfrau e Monch. As montanhas, entretanto, são raramente abordadas desta direção devido aos perigosos campos de gelo. A passagem para elas, com a qual os viajantes estão familiarizados, é por Interlaken a caminho dos vales de Lauterbrunnen ou Grindelwald.

Figura 1. O belo Vale Loetschental aproximadamente uma milha acima do nível do mar. Aproximadamente dois mil suíços vivem aqui. Até 1932 não havia acontecido nenhuma morte por tuberculose na história do vale.

Na altitude do Vale Loetschental, os invernos são longos e os verões curtos mas bonitos e acompanhados por um crescimento extraordinariamente rápido e abundante. Os campos ficam perfumados com flores dos Alpes, com violetas como as pansies, as quais florescem todo o verão em cores profundas.

As pessoas do Vale Loetschental formam uma comunidade de duas mil pessoas, que tem sido um mundo fechado. Eles não têm médicos ou dentistas porque há muito pouca necessidade deles; eles não têm policiais ou cadeias porque não há necessidade deles. O vestuário é feito em teares caseiros a partir da lã de suas ovelhas. O vale produz não somente tudo necessário ao vestuário, mas praticamente tudo necessário à alimentação. É um feito do vale produzir algumas das melhores constituições físicas humanas em toda a Europa. Isto é atestado pelo fato de que muitos da famosa guarda suíça do Vaticano em Roma, que são a admiração do mundo e o orgulho dos suíços, foram selecionados deste e de outros vales alpinos. É a ambição de todo garoto de Loetschental ser um guarda do Vaticano. Apesar do fato da tuberculose ser a doença mais séria da Suíça, de acordo com um relato dado a mim por um oficial do governo, um relatório de inspeção recente do vale não encontrou um único caso. Eu fui ajudado em meus estudos na Suíça pela excelente cooperação do reverendo John Siegen, o pastor da única igreja neste belo vale.

O vale tem um ótimo sistema educacional que alterna didática e trabalho prático. Todas as crianças frequentam a escola seis meses por ano e usam os outros seis meses ajudando com a agricultura e com a indústria de laticínios na qual jovens e velhos de ambos os sexos devem trabalhar. O sistema escolar está sob direta supervisão da igreja católica e o trabalho é bem feito. Às garotas também é ensinado tecelagem, tingimento e confecção de roupas. A manufatura da lã e vestuário é o principal trabalho de casa para as mulheres no inverno.

Nenhum caminhão nem mesmo cavalos e carroças, quem dirá tratores, estão disponíveis para portar as cargas acima e abaixo das laterais das montanhas. Isso é tudo feito nas costas das pessoas para o qual o coração delas se faz especialmente forte.

Nós estamos principalmente interessados aqui com a qualidade dos dentes e o desenvolvimento dos rostos associados com tais corações esplêndidos e excepcional estrutura corporal. Eu fiz estudos de adultos e de garotos e garotas em crescimento, durante o verão de 1931, e fiz preparativos para ter amostras de alimentos, especialmente laticínios, enviadas para mim umas duas vezes por mês, verão e inverno. Esses produtos foram testados por seus conteúdos de vitaminas e minerais, particularmente ativadores lipossolúveis. As amostras mostraram ser altas em vitaminas e muito maiores que a média das amostras dos laticínios comerciais na América e Europa, e em áreas mais baixas da Suíça.

O feno é cortado para alimentar o gado no inverno, e esse feno cresce rápido. O feno provou, em análise química em meu laboratório, estar muito acima da qualidade média de pastos e forragens. Quase toda família tem cabras, vacas ou ambas. No verão, o gado busca pastagens altas e segue a neve que retrocede, o que deixava o vale abaixo livre para a colheita do feno e centeio. Ao preparar a safra de centeio do próximo ano, o solo é revirado à mão, já que não há arado nem animal de carga para arrastar o arado. Uma quantidade limitada de produtos de jardim é cultivada, principalmente alimentos verdes para uso no verão. Enquanto as vacas passam o verão quente nas colinas verdejantes e nos declives com árvores próximos às geleiras e campos de neve eterna, elas têm um período de alta e rica produtividade de leite. O leite constitui uma importante parte da colheita de verão. Enquanto os homens e garotos juntam o feno e centeio, as mulheres e crianças vão em grandes números com o gado coletar o leite, fazer e armazenar queijo para uso no inverno seguinte. Esse queijo contém a gordura e os minerais naturais deste excelente leite e é virtualmente um celeiro de vida para o inverno seguinte.

Do Dr. Siegen, eu aprendi muito sobre a vida e costumes dessas pessoas. Ele me disse que eles reconhecem a presença da divindade nas qualidades vitalizantes da manteiga feita em junho quando as vacas chegaram para pastar próximo as geleiras. Ele junta as pessoas para agradecer ao bondoso pai pela evidência de seu ser nas qualidades vitalizantes da manteiga e queijo feitos quando as vacas comem a grama próxima à linha de neve. Esse programa de reverência inclui acender um pavio em uma tigela da primeira manteiga feita após as vacas terem alcançado as férteis pastagens de verão. Este pavio é queimado em um santuário especial construído para este propósito. Os nativos do vale são capazes de reconhecer a qualidade superior de sua manteiga de junho, e, sem saber exatamente porque, prestam a sua devida homenagem.

A alimentação das pessoas do Vale Loetschental, particularmente a dos garotos e garotas em crescimento, consiste em grande parte de uma fatia de pão de centeio integral e um pedaço do queijo feito no verão (quase tão grande quanto a fatia de pão), que são comidos com leite fresco de vacas ou cabras. Carne é comida por volta de uma vez por semana. À luz de nosso novo conhecimento de substâncias ativadoras, incluindo vitaminas e os valores relativos dos alimentos para suprir minerais para construção do corpo, fica claro porque eles têm corpos saudáveis e dentes sadios. A média total de ativadores lipossolúveis e de ingestão mineral de cálcio e fósforo dessas crianças excede em alto grau aquele da ingestão diária da criança americana média. O vigor da vida infantil permite às crianças brincar e se divertir de mãos e pés nus mesmo na água que escorre da geleira na brisa fria do fim de tarde, em clima que nos faria vestir nossos sobretudos, luvas e abotoar nossos colarinhos. De todas as crianças no vale ainda usando a dieta primitiva de pão de centeio integral e laticínios, o número médio de cavidades por pessoa foi 0,3. Em média, foi necessário examinar três pessoas para encontrar um dente permanente ou de leite com defeito. As crianças examinadas tinham entre sete e dezesseis anos.

Se alguém tiver sorte o suficiente para estar no vale no começo de agosto e testemunhar a seriedade com a qual as pessoas celebram seu feriado nacional, ele será privilegiado com uma visão a ser lembrada. Essas celebrações acabam com a junção dos alpinistas em vários penhascos e proeminências onde grandes fogueiras são acesas a partir de combustível que foi acumulado e montado em uma enorme pilha para fazer uma tocha gigantesca. Essas fogueiras são acesas em uma determinada hora de ponta a ponta do vale em toda sua extensão. Cada alpinista em um precipício distante, vendo as luzes, sabe que os outros estão sinalizando a ele que eles também estão fazendo sua sagrada consagração em música que diz “um por todos e todos por um”. Esse tema foi consolidado com ações e se tornou uma parte da alma das pessoas. Pode-se entender porque portas não precisam ser trancadas no Vale Loetschental.

Quão diferente o valor da vida e alcance de tais almas daquelas em muitos lugares do assim chamado mundo civilizado, no qual pessoas se degradaram ao ponto em que a vida não tem importância em valores que não possam ser medidos em ouro ou riquezas, os quais seriam obtidos mesmo que a vida da pessoa sendo enganada ou roubada fosse assim aleijada ou extinta.

Pode-se imediatamente ponderar se não existe algo nas vitaminas e minerais vitalizantes dos alimentos que constrói não somente ótimas estruturas físicas dentro das quais suas almas residem, mas constrói mentes e corações capazes de um tipo maior de humanidade no qual os valores materiais da vida ficam em segundo quanto ao caráter individual. Nos capítulos seguintes nós veremos evidências de que este é o caso.

Nossa busca tem sido feita por informação relativa à saúde do corpo, a perfeição dos dentes e a normalidade do desenvolvimento de rostos e arcadas dentárias, de modo que nós devemos, pela análise dos alimentos, aprender o segredo de tal construção de corpos esplêndidos, e aprender das pessoas do vale como a alimentação de todo grupo de pessoas possa ser reforçado, de modo que eles também possam se livrar da doença mais universal da humanidade, a cárie dentária e suas sequelas. Esses estudos incluem não somente o exame físico dos dentes, fotos das pessoas, gravações de dados volumosos, a obtenção de amostras de alimentos para análises químicas, a coleta de informações detalhadas a respeito dos cardápios diários, mas também a coleta de amostras de saliva para análise química. A análise química da saliva foi usada para testar meu procedimento recém desenvolvido para testar o nível de imunidade à cárie dentária para uma pessoa em um determinado momento. Este procedimento é descrito nos capítulos seguintes. As amostras de saliva foram preservadas pela adição de formalina equivalente em quantidade a um por cento da amostra de saliva.

Essas crianças irão, é esperado, ser reexaminadas em anos subsequentes, de modo a fazer estudos comparativos dos efeitos das mudanças nos programas de alimentação local. Algumas dessas mudanças já estão em curso. Há, agora, uma moderna padaria distribuindo pão branco e muitos produtos de farinha branca, a qual estava em plena operação em 1932.

Eu questionei muitas pessoas quanto ao distrito mais favorável no qual pudesse fazer mais estudos de grupos de pessoas vivendo em isolamento protegido pelo ambiente físico e decidi estudar alguns vales alpinos especialmente altos entre o Vale Rhone e a Itália, que incluí em 1932. O Cantão de Valais é delimitado por pessoas de língua francesa no oeste, de língua italiana no sul e de língua alemã no leste e norte. Eu tive como guias e intérpretes em Valais, o Dr. Alfred Gysi e também o Dr. Adolf Roos em parte do território.

Nossa primeira expedição foi no Vale Visp, que é um grande desfiladeiro que se estende ao sul do rio Rhone; dividido em dois desfiladeiros, um indo à cidade de Saas Fee e o outro aos arredores do Matterhorn, que é uma elevação em forma de espiral que se estende acima das montanhas cobertas de neve à sua volta e é vista com superioridade em todas as direções como um dos mais poderosos e mais sublimes espetáculos no mundo. Foi uma das últimas montanhas da Europa a ser escalada pelo homem. Você não viu toda a majestade dos Alpes se não viu o Matterhorn.

Nós deixamos a estrada de ferro da montanha, que alcança muitos dos postos com um sistema de engrenagens, na cidade de St. Nicholas e escalamos a trilha da montanha até um assentamento isolado, na margem leste do rio Mattervisp, chamado Grachen, em uma jornada de cinco horas. O assentamento fica em uma plataforma alta acima do lado leste do rio onde fica exposto à luz do sol que vem do sul e desfruta de um isolamento único devido à sua inacessibilidade física. Um exame feito das crianças nesta comunidade mostrou que somente 2,3 dentes da cada centena haviam sido atacados por cáries.


O vigor das pessoas foi esplendidamente ilustrado por uma mulher de 62 anos que carregava uma enorme carga de centeio em suas costas em uma altitude acima dos 5.000 pés (1,5 km). Nós a encontramos mais tarde, conversamos com ela e descobrimos que ela era extraordinariamente bem desenvolvida e bem preservada. Ela nos mostrou seu neto, que exibia desenvolvimento físico e facial excelentes.


Figura 2. Por séculos os nativos moeram seu centeio neste tipo de moinho manual. Este forno comunitário para pão de centeio integral vai resistindo.

O centeio é tão precioso que, quando carregado, seu topo é protegido amarrando-se uma lona para que nenhum grão seja perdido. O centeio é batido à mão e triturado em moinhos de pedra, que eram, antigamente, girados manualmente como o apresentado na Fig. 2. Recentemente turbinas a água foram instaladas. O poder da água é abundante e a moagem é feita pelas pessoas do lado da montanha nesses moinhos movidos a água. Somente se dispõe de farinha de centeio integral. As famílias usam turnos para utilizar o forno comunitário apresentado na Fig. 2. Um suprimento mensal de pão de centeio integral é assado de uma só vez por cada família.

Aqui novamente as vacas se afastavam em pleno verão, pastando até perto das geleiras. Grachen tem uma altitude de aproximadamente 5.000 pés (1,5 km). A igreja em Grachen foi construída muitas centenas de anos atrás. Nos foi mostrado um certificado de honra e privilégio em relevo concedido a um grupo de aproximadamente 120 pessoas que originalmente ergueram a construção. Nos foi dada valorosa assistência pelo padre local e nos foi fornecido instalações em suas salas espaçosas e bem arrumadas para fazermos nossos estudos das crianças.

De Grachen nos retornamos para St. Nicholas e procedemos de lá por trem, vale abaixo e então por outra subida íngreme, exigindo muitas horas, ao vilarejo de Visperterminen, no lado leste da montanha acima do rio Visp, e abaixo da junção entre Mattervisp e Saasvisp. Essa comunidade é formada por aproximadamente 1.600 pessoas vivendo em uma alta plataforma protegida acima do rio do vale. A vista desta posição é indescritivelmente bonita. Ela fica pouco abaixo da linha onde as árvores param de crescer nesta e nas montanhas da volta. Picos majestosos cobertos de neve e montanhas íngremes pontilham o horizonte e fazem sombra sob os precipícios tortuosos que marcam o curso de rios itinerantes muitos mil pés abaixo de nossa posição privilegiada. É um lugar para parar e refletir.

A gradação do clima varia no verão de uma temperatura tropical em recantos protegidos durante o dia até temperaturas abaixo de zero com nevascas extremas à noite nas montanhas altas. É um lugar onde a perseverança humana pode ser ajustada para receber todas as vicissitudes da vida.

A vila consiste de um grupo de chalés com design caracteristicamente suíço agrupados em um lado da montanha. A igreja se destaca como um farol, visível das montanhas em todas as direções. Visperterminen é única em muitos aspectos. Apesar de sua relativa proximidade com a civilização – fica a somente umas poucas horas de viagem até a passagem para o Vale Rhone – ela desfrutou de isolamento e oportunidade de manter suas características de vida social e civil primitivas. Nós fomos recebidos aqui pelo presidente da vila que gentilmente abriu a escola e enviou mensageiros para fazer as crianças da comunidade prontamente virem à escola de modo que pudéssemos fazer os estudos que desejávamos. Este estudo incluiu fazer um exame físico dos dentes e do desenvolvimento geral das crianças, particularmente dos rostos e das arcadas dentárias, fazer registros fotográficos, obter amostras de saliva, como em outros lugares e também a criação de um estudo detalhado da alimentação. Além disso, nós obtivemos amostras de alimentos para análise química.

As pessoas de Visperterminen têm a honra especial de possuir terras na parte baixa da montanha na qual eles mantêm vinhedos para abastecer de vinho sua região. Eles têm os vinhedos mais altos da Europa. Eles crescem em margens que frequentemente são tão íngremes que até nos perguntamos como os agricultores e coletores conseguem manter firmeza no terreno precário e irregular. Cada terreno tem uma vala próxima ao muro de contenção mais baixo para juntar o solo que é levado pela água, este solo é então carregado em cestas até o limite superior do terreno. Isto é tudo feito com trabalho humano. Os vinhedos forneceram a eles os nutrientes adicionais do vinho e dos minerais e vitaminas das frutas que os dois grupos que estudamos em Loetschental e Grachen não dispunham.

Essa alimentação adicional é de importância devido à oportunidade de obter vitamina C. É de interesse particular no estudo da incidência da cárie dentária em Visperterminen que esses fatores adicionais não geraram uma maior imunidade à cárie dentária, nem uma melhor condição de saúde da gengiva do que os previamente encontrados. A cada cem dentes examinados, 5,2 apresentaram ter sido atacados em algum momento por cáries. Aqui novamente a alimentação consistia de centeio, usado quase que exclusivamente como o único cereal; de laticínios; de carne aproximadamente uma vez por semana e também de um pouco de batatas. Alimentos verde limitados eram comidos durante o verão. O costume geral é preparar uma ovelha e distribuir para um grupo de famílias, provendo assim cada família com ração de carne para um dia na semana, geralmente no domingo. Os ossos e restos são usados para fazer sopas que são servidas durante a semana. A crianças têm leite de cabra no verão quando as vacas estão longe nas pastagens mais altas próximo à linha de neve. Certos membros da família vão para as pastagens mais altas com as vacas para fazer queijo a ser usado no inverno seguinte.

O problema de identificação das vacas e cabras para estabelecer propriedade individual é considerável já que os animais de todos pastam juntos. Foi interessante para nós observar como esse problema é resolvido. O presidente da vila tem o que é chamado de “tessel”, uma corda com miniaturas imitando gado ou cabras feitas de madeira e couro. Cada dono de rebanho deve providenciar uma miniatura a ser deixada sob guarda do presidente da vila para ser registrada. A miniatura carrega as marcações individuais que o membro da comunidade concorda em colocar em todos os membros de seu rebanho. A marcação pode ser um furo perfurado na orelha esquerda, um corte na orelha direita ou qualquer combinação de marcações desejadas. Dali em diante todos animais portando a marca são de propriedade da pessoa que a registrou, similarmente, qualquer animal que não tenha esses símbolos de identificação individuais não pode ser reivindicada por ele.

Assim como nos colocamos em profunda admiração ante o vigoroso porte físico e alto caráter moral desses robustos montanheses, nos impressionamos pelos tipos superiores de homens, mulheres e crianças que a natureza consegue produzir tendo uma dieta e um ambiente adequados. Certamente, aqui há evidência suficiente para responder a questão sobre se os cereais devem ser evitados devido a produzirem ácidos no corpo que se mal formados seriam a causa da cárie dentária e de muitos outros males incluindo a acidez do sangue ou da saliva. Certamente, o controle último será encontrado no laboratório da natureza, onde o homem ainda não foi capaz de se intrometer o suficiente com o programa nutricional da natureza para destruir a humanidade com alimentação anormal e sintética. Quando já se observou por dias a vida das crianças naquelas altas reservas alpinas de grande humanidade; quando já se comparou essas pessoas com os rostos magros, pálidos e até mesmo deformados e corpos distorcidos que são produzidos pela nossa civilização moderna e sua dieta; e quando já se comparou a beleza insuperável dos rostos das crianças que se desenvolveram tendo alimentos primitivos da natureza com a variedade de crianças da civilização moderna com seus desenvolvimentos faciais defeituosos, nos encontramos cheios de um desejo ardente de ver essas melhorias ao alcance da civilização moderna.

Por vez e mais vez nós tivemos a experiência de examinar um jovem ou uma jovem e descobrir que em algum período de sua vida, cárie dentária foi rampante e de repente parou; mas que durante a crise algum dente foi perdido. Quando perguntamos tais pessoas se elas haviam saído das montanhas e em que idade, elas geralmente respondem que aos dezoito ou vinte anos eles foram para esta ou aquela cidade e ficaram por um ano ou dois. Elas afirmaram que nunca haviam tido um dente cariado antes de saírem ou depois de voltarem, mas que perderam algum dente no curto período longe de casa.

Neste ponto de nossos estudos, Dr. Roos teve de voltar, mas Dr. Gysi nos acompanhou ao Vale Anniviers, que também fica no lado sul de Rhone. O rio do vale, o Navizenze, flui da alta fronteira entre Suíça e Itália em direção norte para o rio Rhone. Aqui novamente tivemos a extraordinária experiência de encontrar comunidades próximas, uma abençoada com alta imunidade à cárie dentária e outra atingida por cárie dentária rampante.

A vila de Ayer fica em um belo vale bem acima em direção às geleiras. Ela é em grande parte primitiva, embora uma estrada governamental tenha recentemente sido construída, a qual, como muitas das novas vias, tornou possível despachar proteção militar quando e se fosse necessário para qualquer comunidade. Neste belo vilarejo, até recentemente isolado, encontramos uma alta imunidade à cárie dentária. Somente 2,3 dentes de cada centena examinados haviam sido atacados por cáries. Aqui novamente as pessoas viviam de centeio e laticínios. Nos perguntamos se a história irá se repetir nos próximos anos e se aqui também esta invejável imunidade se perderá com o advento da auto-estrada. Geralmente, não é muito após túneis e estradas serem construídas que carros e vagões entram com alimentos modernos, os quais começam seu trabalho destrutivo. Este fato foi tragicamente demonstrado neste vale já que uma estrada foi estendida até Vissoie muitos anos atrás. Nessa vila, alimentos modernos ficaram disponíveis por algum tempo. Se podia, provavelmente, caminhar a distância de Ayer a Vissoie em uma hora. O número de dentes que se descobriu atacados por cáries para cada centena de dentes de crianças examinadas em Vissoie foi de 20,2 quando comparado com 2,3 de Ayer. Nós tivemos aqui uma oportunidade excelente de estudar as mudanças que ocorreram nos programas alimentares. Com a vinda dos transportes e novos mercados, foram enviados farinha branca, equipamentos para uma padaria fazer produtos de farinha branca, frutas altamente adoçadas como compotas, marmeladas, geléias, açúcar e caldas – todos para serem trocados pelos laticínios cheios de vitaminas produzidos localmente e pelo queijo e centeio cheios de minerais; e com a troca haveria dinheiro suficiente de lucro para permitir a compra de roupas feitas à maquina e várias novidades que logo se transformariam em necessidades.

Cada vale ou vila tem seus próprios dias de banquetes especiais com competições atléticas como evento principal. O banquete no passado era amplamente baseado em laticínios. Aos atletas eram fornecidas grandes tigelas de creme por ser uma das bebidas mais populares e saudáveis e queijo especial era sempre disponibilizado. Praticamente não se usava vinho por uvas não crescerem no vale e por séculos o isolamento das pessoas impediu acesso a muito do material para fazer vinho. Na comunidade Visperterminen, entretanto, os vinhedos especiais dessas pessoas no nível mais baixo da lateral da montanha forneciam suco de uva em vários estágios de fermentação e seus banquetes no passado haviam sido celebrados com o uso de vinhos de excelentes safras assim como com o uso de creme e outros laticínios. Seus produtos a base de creme tomavam o lugar de nosso moderno sorvete. Foi um fato de profunda atenção o presidente de Visperterminen ter nos mostrado as canecas que eram usadas na comunidade havia nove ou dez séculos. O cuidado com estas era uma das muitas responsabilidades do chefe executivo do vilarejo.

É relatado que praticamente todos os crânios exumados no Vale Rhone e, de fato, por praticamente toda a Suíça onde houvessem túmulos com mais de cem anos apresentam dentes relativamente perfeitos; ao passo que os dentes de pessoas recentemente enterradas estão perfurados por cáries ou perdidos devido à doença. Vale notar que cada igreja geralmente tem associada a si um cemitério no qual os túmulos são mantidos decorados, geralmente com belos arranjos de flores frescas ou artificiais. É dito que membros de sucessivas gerações de famílias são enterrados um em cima do outro até uma profundidade de muitos pés. Então, após um número suficiente de gerações ter tido a honra, seus corpos são exumados para dar lugar a gerações atuais e futuras. Esses esqueletos geralmente são preservados com honra e deferência. Os ossos são empilhados em porões de certas construções da edificação da igreja, com a face dos crânios voltadas para fora. Esses porões geralmente formam uma parede sólida de considerável extensão. Em Naters existe um grupo que dizem conter 20.000 esqueletos e crânios. Eles foram estudados com grande interesse como também o foi uma pequena coleção ligada à catedral em Visp. Embora muitos dos dentes que tinham uma única raiz reta tenham sido perdidos em manuseio, muitos foram preservados. É importante notar que somente uma pequena porcentagem de dentes havia tido cáries. Dentes que haviam sido atacados por cáries profundas haviam desenvolvido abcessos em ápice com consequente destruição dos processos alveolares. Evidências dessa mudança no osso eram imediatamente visíveis. Entretanto, os encaixes dos dentes faltosos ainda apresentavam paredes contínuas indicando que os dentes estavam vivos no momento da morte da pessoa.

O leitor dificilmente irá acreditar ser possível que tais diferenças acentuadas no formato do rosto, na forma das arcadas dentárias e na condição de saúde dos dentes como as que são percebidas ao passar dos baixos vales e cidades planas altamente modernizados na Suíça aos vales altamente isolados possam existir. A Fig. 3 apresenta quatro garotas com típicas arcadas dentárias amplas e arranjo regular dos dentes. Elas nasceram e cresceram no Vale Loetschental ou outros vales isolados da Suíça que fornecem a excelente nutrição que temos analisado. Pouco lhes foi ensinado sobre o uso de escovas de dente. Seus dentes têm depósitos típicos de bocas não escovadas; ainda assim, elas estão quase completamente livres de cáries, assim como os outros indivíduos do grupo que elas representam. Em um estudo de 4.280 dentes de crianças desses vales altos, descobriu-se que somente 3,4 % haviam sido atacados por cáries. Isto entra em contraste evidente com as condições encontradas nos locais modernizados que utilizam a comida moderna.

Em Loetschental, Grachen, Visperterminen e Ayer, nós encontramos comunidades de nativos suíços vivendo quase que exclusivamente de alimentos produzidos localmente, que consistiam do cereal, centeio, e do produto de origem animal, leite, em suas várias formas. Em Vissioie, com sua alimentação moderna disponível, houve uma mudança completa no nível de imunidade à cárie dentária. É importante que sejam feitos estudos em outras comunidades que correspondam em altitude com os primeiros quatro locais estudados nos quais houve uma alta imunidade à cárie dentária. Alimentos modernos devem estar disponíveis nas novas comunidades selecionadas para estudo comparativo. Para encontrar tais locais, poderia-se pensar naturalmente naqueles locais famosos mundialmente como resorts de saúde, que disponibilizam as melhores coisas que a ciência moderna e a indústria podem juntar. Certamente St. Moritz seria tal lugar. Está situada na parte sudeste da República da Suíça, próxima à nascente do Danúbio na parte superior do Engadin. Esta estação de águas mundialmente famosa atrai pessoas de todos os continentes para melhorar a saúde no inverno e no verão, para aproveitar os lagos das montanhas, picos cobertos de neve, encostas de montanhas cobertas de árvores e atmosfera cristalina com luz solar abundante.

Figura 3. Estrutura normal do rosto e arcadas dentárias quando uma alimentação adequada é fornecida para os pais e para a criança. Note as narinas bem desenvolvidas.

A jornada do Cantão de Valais à parte superior do Engadin leva ao Vale Rhone, escalando continuamente para passar acima de cascatas e belas quedas d’água até chegar à grande geleira Rhone que bloqueia o fim do vale. A água brota de baixo da montanha de gelo para se tornar o fluxo pai do rio Rhone que passa em direção oeste pelo Vale Rhone recebendo afluentes de fluxos originários de neve das bacias hidrográficas do norte e do sul e circula para o oeste ao belo lago Geneva e então avançando para oeste e sul até o Mediterrâneo.

É importante o estudo da vida infantil no Vale Rhone feito por oficiais suíços e relatado pelo Dr. Adolf Roos e seus associados que mostra que praticamente todas crianças tiveram cárie dentária e a maioria das crianças tiveram cárie dentária em uma forma grave. Às pessoas deste vale é fornecido transporte ferroviário adequado para levar até si os luxos do mundo. À medida que vamos ao leste pela passagem por Andermatt, nos é lembrado que os trens do túnel St. Gotthard passam trovejando pela montanha uma milha abaixo de nossos pés em direção à Itália. Para alcançar nosso objetivo, a bela cidade moderna e resort de verão, St Moritz, nós entramos na região do Engadin, famosa pela sua beleza e atmosfera cristalina. Nós já sabemos alguma coisa da beleza que nos aguarda e a qual atrai os que buscam diversão e amantes da beleza do mundo de St. Moritz. Dificilmente se esperaria ver uma cidade tão moderna quanto St. Moritz em uma altitude de pouco mais de uma milha, com pouco mais para atrair as pessoas do que seu clima no inverno e no verão, o magnífico cenário e a atmosfera clara. Nós passamos das comunidades onde quase todos vestem roupas caseiras para uma de casacos de passeio ingleses e dos mais elegantes trajes femininos. Todos mostram os efeitos do contato com a cultura. Os hotéis com sua mobília e visual lembram os de Atlantic City. Imediatamente se vê que aqui alguma coisa está diferente das localidades primitivas: as crianças não têm as feições esplendidamente desenvolvidas e as pessoas não dão evidência da ótima reserva física que está presente nas comunidades menores.

Pela bondade do Dr. William Barry, um dentista local, e do superintendente das escolas públicas, fomos convidados a usar um dos prédios escolares em nossos estudos das crianças. As aulas de verão foram suspensas com instruções para que as crianças permanecessem de modo que pudéssemos tê-las para nosso estudo. Diversos fatores ficaram imediatamente aparentes. Os dentes estavam brilhando e limpos, dando evidência expressiva do empenho das instruções no uso de dentifrícios modernos para uma profilaxia oral eficiente. As gengivas pareciam melhores e os dentes mais bonitos devido aos restos e depósitos terem sido removidos. Certamente este clima maravilhoso, este ambiente magnífico, combinados com o melhor das descobertas da ciência profilática moderna deveriam fornecer uma imunidade de 100 % a cáries. Mas em um estudo das crianças de oito a quinze anos, 29,8 % dos dentes já haviam sido atacados por cáries. Nosso estudo de cada caso incluiu um exame cuidadoso da boca, fotos do rosto e dentes, amostras de saliva para análise química e um estudo do programa alimentar seguido por cada caso. Na maioria dos casos, a dieta era marcadamente moderna e as únicas crianças encontradas que não tinham cáries mostraram ser crianças que estavam comento as comidas naturais, pão de centeio integral e leite em abundância.

No capítulo 15, uma discussão detalhada das diferenças químicas nos componentes alimentares é apresentada para as regiões sujeitas a imunidade e para aquelas sujeitas a susceptibilidade.

Me foi dito por um antigo morador desta alta região do Engadin que em um dos vales isolados, há somente algumas décadas, as crianças ainda carregavam seus lanches para a escola na forma de centeio torrado levado seco em suas bolsas. Seus ancestrais haviam comido o cereal nesta forma seca por séculos.

St. Moritz é uma típica comunidade Alpina com um ambiente físico similar àqueles dos Cantões de Bern e de Valais. É, entretanto, abastecido com alimentos modernos, consistindo de uma abundância de produtos de farinha branca, marmeladas, compotas, vegetais enlatados, doces e frutas – todos os quais são transportados ao distrito. Somente uma oferta limitada de vegetais é cultivada localmente. Nós estudamos algumas crianças aqui cujos pais mantiveram seus métodos primitivos de seleção alimentar e, sem exceção, aqueles que eram imunes à cárie dentária estavam comendo alimentos distintamente diferentes daqueles com alta suscetibilidade à cárie dentária.

Poucos países do mundo tiveram oficiais tão incansáveis em seus esforços para estudar e tabelar a incidência da cárie dentária em várias localidades geográficas como tiveram os suíços. Na região que se estende para o norte e leste e próximo ao lago Constance, há um distrito importante onde é relatado que 100 % das pessoas sofrem de cáries. Em quase todas as outras partes da Suíça nas quais a população é grande, 95 a 98 % das pessoas sofrem de cáries. Dos dois distritos restantes, em um há de 90 a 95 % e no outro há de 85 a 90 % de suscetibilidade à cárie dentária. Já que no distrito na vizinhança do lago Constance a incidência de cáries é tão grande que é registrada como 100 %, pareceu especialmente desejável fazer um estudo crítico similar das crianças em fase de crescimento nessa comunidade, pela grande bondade do Dr. Hans Eggenberger, diretor de saúde pública deste distrito geral, nos foi dada tal oportunidade.

Foram feitos arranjos pelo Dr. Eggenberger para que grupos típicos de crianças, algumas em orfanatos, pudessem ser estudados. Ele se localiza em Herisau no Cantão de St. Gall. Nós encontramos projetos bem organizados para melhoria da saúde dessas crianças que incluía até tratamentos ao ar livre. Ar fresco e luz solar eram levados em conta. Como a cárie dentária é um grande problema e provavelmente nutricional, ela é tratada com luz solar. Ao grupo de garotos e ao grupo das garotas são dadas atividades atléticas adequadas por diretores habilmente treinados. Esses grupos se localizam em partes diferentes da cidade. Seus campos de recreação são gramados próximos a colinas arborizadas, que fornecem às crianças proteção e isolamento no qual brincar em seus trajes de banho e obter grandes apetites e então as preparar para seus alimentos institucionais os quais eram amplamente pertencentes a um cardápio moderno. Exames dentários críticos foram feitos e uma análise dos dados obtidos revelou que um quarto de todos os dentes desses garotos e garotas em crescimento já havia sido atacado por cáries e que somente 4 % das crianças haviam escapado do ataque da cárie dentária, cuja doença muitos deles tinham em uma forma grave.

No grupo de Herisau 25,5 % dos 2.065 dentes examinados haviam sido atacados por cáries e muitos dentes tinham abcessos. As fotos superiores na Fig. 4 são de duas garotas com típica cárie dentária rampante. A da esquerda tem dezesseis anos e muitos de seus dentes permanentes estão cariados até a linha da gengiva. Sua aparência está seriamente desfigurada, como também está a da garota à direita.

Outra mudança que é vista ao passar dos grupos isolados com seus desenvolvimentos faciais mais próximos do normal aos grupos dos vales mais baixos é a marcada irregularidade dos dentes com estreitamento das arcadas e de outras estruturas faciais. Na metade inferior da Fig. 4 podem ser vistos tais casos. Enquanto nos grupos isolados nem um único caso de alguém que respirasse pela boca foi encontrado, muitos eram vistos dentre as crianças do grupo das baixas planícies. As crianças estudadas iam de dez a dezesseis anos.


Figura 4. Nos distritos modernizados da Suíça, cárie dentária é rampante. A garota, em cima à esquerda, tem dezesseis anos e à direita é mais nova. Elas usam pão branco e doces abundantemente. As duas crianças embaixo têm arcadas dentárias muito mal formadas com dentes amontoados. Esta deformidade não é devido à hereditariedade.

Muitos indivíduos nos distritos modernizados portam em seus rostos cicatrizes que indicam que os abcessos de um dente infectado irrompeu à superfície externa, onde desenvolveu uma fístula com um tecido cicatrizado resultante, produzindo assim uma deformidade permanente.

Tão ruim quanto essas condições fossem, nos foi dito que elas eram melhores que a média da comunidade. A devastação da cárie dentária era marcadamente evidente à medida que entramos em contato com o público local e viajante. Assim como aconteceu em St. Moritz, encontramos ocasionalmente uma criança com dentes muito melhores do que a média. Geralmente a resposta não estava longe. Por exemplo, em um dos grupos em St. Moritz, em uma classe de dezesseis garotos, havia 158 cavidades ou uma média de 9,8 cavidades por pessoa (obturações são contadas como cavidades). No caso de três outras crianças no mesmo grupo havia somente três cavidades e um caso não tinha cárie dentária. Dois desses três comiam pão preto ou pão de grãos e um comia pão preto e mingau de aveia. Todos os três bebiam leite livremente.

Ao procurar pela fonte de laticínios aqui, pode-se impressionar pela ausência de vacas pastando nas planícies da Suíça, áreas nas quais uma grande porcentagem da população total reside. É verdade que frequentemente se vê grandes leiterias ou cremerias, mas as vacas não estão a vista. Ao perguntar a explicação para isto, descobri que uma quantidade maior de leite poderia ser obtida das vacas se elas fossem mantidas nos estábulos durante o período de alta produção. De fato, isto era uma necessidade na maioria dessas comunidades já que havia tão poucas cercas e durante a época de crescimento das colheitas, incluindo da forragem para uso no inverno, era necessário que as vacas permanecessem confinadas. Quase que o único período que as vacas eram permitidas sair às pastagens era no outono após as colheitas terem sido colhidas e enquanto o que sobrou era arado.

Dentre as crianças em St. Moritz e Herisau, os grupos com os menores números de cavidades por pessoa usavam leite mais ou menos livremente. Do número total de crianças examinadas nos dois lugares somente 11 % usavam leite em suas dietas, ao passo que 100 % das crianças dos outros distritos que tinham imunidade usavam leite. Quase toda criança em St. Moritz comia pão branco. Em Herisau, todas exceto uma das crianças examinadas comiam pão branco somente ou como parte principal.

Já que tanto gado era alimentado nos estábulos na parte densamente populada da Suíça e já que uma parcela tão pequena de crianças usavam leite mesmo que moderadamente, eu fiquei interessado em saber que uso era feito do leite. Numerosas placas de sinalização anunciando uma marca de chocolate ao leite adoçado feito nos vários distritos sugeria um uso. Este chocolate é um dos importantes produtos para exportação e como bebida constitui um item considerável na alimentação de uma grande quantidade de pessoas vivendo neste e em outros países. Ele é reconhecido como uma grande fonte de energia, principalmente por causa do açúcar e do chocolate os quais quando combinados com o leite reduzem enormemente as taxas de minerais em relação aos de energia expressa em calorias.

Foi primeiramente pensado que a cárie dentária, que eram tão frequente na maior parte da Suíça, fosse devido em parte ao baixo conteúdo de iodo na alimentação do gado e em outras comidas por causa de deficiência de iodo no solo. Grande quantidade de pessoas de antigas gerações sofreram de bócio clinico e várias formas de distúrbios da tireóide. Que esta não é a causa parece estar claramente demonstrado pelo fato que a cárie dentária é, aparentemente, tão extensa hoje quanto sempre foi, se não mais, enquanto que o problema do iodo já foi resolvido pelo reforço da dieta das crianças em crescimento e de outros em períodos de stress com o iodo em forma adequada. De fato, o trabalho pioneiro feito em Cleveland por Crile, Marine e Kimball era referenciado pelas autoridades médicas como sendo o precursor do controle de desordens da tireóide nessas comunidades.

Os oficiais da comunidade de Herisau estavam tão profundamente preocupados a respeito da preponderância da cárie dentária que eles estavam levando adiante programas comunitários e institucionais com a esperança de deter este tormento. Se as cáries fossem, primeiramente, o resultado de uma quantidade inadequada de vitamina D, então expor os pacientes à luz solar deveria fornecer um reforço adequado. Este era um dos principais propósitos para levar garotos e garotas da comunidade em trajes de banho para se bronzearem.

Outro procedimento que chamou minha atenção consistia em adicionar ao pão um produto rico em cal, obtido nas colinas do distrito. Este e outros tipos de pão foram estudados com análises químicas. Clinicamente, a cárie dentária não se reduziu.

Eu fiz um esforço para estabelecer uma clínica em uma cidade vizinha com o propósito de demonstrar com um grupo de crianças que as cáries podem ser controladas com um programa alimentar simples. Um acontecimento interessante aconteceu em relação à escolha das crianças para este grupo experimental. Quando foi pedido aos pais que permitissem que suas crianças tivessem uma refeição reforçada por dia, de acordo com um programa que se provou adequado com meus grupos clínicos em Cleveland, foi feita uma objeção de que não havia utilidade em tentar salvar os dentes das garotas. As garotas deveriam ter todos os seus dentes extraídos e dentes artificiais colocados antes que elas se casassem, porque se não o fizessem elas iriam perdê-los depois.

É de interesse que a parte sul da Suíça incluindo a nação dos altos Alpes é em grande parte granito. As colinas na parte norte da Suíça são em grande parte calcário originalmente. Um grande número de pessoas vive na planície entre essas duas formações geológicas, uma planície que é em grande parte formada por depósitos aluviais que foram levados pela água das formações mais altas. O solo é extremamente fértil e suportou uma população próspera e saudável no passado.

Quando eu perguntei a um oficial do governo quais eram as principais doenças da comunidade, ele disse que a mais séria e mais difundida era a cárie dentária e que a segunda mais importante era a tuberculose e que ambas eram na maior parte doenças modernas naquele país.

Quando eu visitei o famoso defensor da helioterapia, Dr. Rollier, em sua clínica em Leysin na Suíça, me maravilhei com os resultados notáveis que ele estava obtendo com a helioterapia em tuberculose não pulmonar. Eu perguntei a ele quantos pacientes ele tinha sob sua supervisão geral e ele disse que por volta de 3.500. Eu então perguntei quantos deles vieram dos vale alpinos isolados e ele disse que não havia nenhum, que eles eram praticamente todos das planícies suíças com alguns de outros países.

Eu questionei diversos clínicos na Suíça quais eram suas observações a respeito da associação entre cárie dentária e tuberculose dentre a população da Suíça. Notei que os relatos indicavam que as duas doenças estavam geralmente associadas. Nós iremos encontrar uma conclusão para isto em muitos estudos em outras partes do mundo.

Esses estudos na Suíça, como brevemente apresentados aqui, parecem demonstrar que os grupos isolados dependentes de alimentos naturais produzidos localmente têm uma imunidade natural quase completa à cárie dentária e que a substituição pela dieta moderna desses alimentos naturais primitivos destrói essa imunidade seja em distritos elevados perfeitamente localizados como St. Moritz ou nas planícies belas e férteis da baixa Suíça. A questão parece se responder sozinha de modo geral, sem muito dado de laboratório, a partir dos resultados de um exame crítico dos alimentos. As análises de laboratório, entretanto, identificam os fatores particulares nos alimentos que são primariamente responsáveis, devido a sua presença, por estabelecer imunidade e, pela sua ausência, por induzir suscetibilidade à cárie dentária. Esses dados químicos são discutidos no capítulo 15.

Alta imunidade à cárie dentária, ficar livre de deformidades das arcadas dentárias e do rosto e o físico vigoroso com alta imunidade a doenças foram todos encontrados associados com isolamento físico e com limitação forçada na escolha de alimentos. Isto resultou em um uso livre de laticínios e pão de centeio integral, juntamente com plantas comestíveis e com carne servida aproximadamente uma vez por semana.

Descobriu-se que os indivíduos nos distritos modernizados tinham cáries abundantes. Muitos tinham deformidades no rosto e nas arcadas dentárias e muita suscetibilidade a doenças. Estas condições foram associadas com o uso de farinhas de grão refinado, uma alta ingestão de doces, bens enlatados, frutas adoçadas, chocolate e um uso muito reduzido de laticínios.

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Os Pontos Maravilhosos da Mão

A acupuntura e a acupressura têm sido usadas como uma forma de tratamento em muitas pessoas mais do que qualquer outra forma de terapia na história da humanidade. Não é de admirar que a acupuntura tenha sobrevivido através dos tempos quando consideramos seus resultados positivos alcançados.

Desde 1958 quando a acupuntura foi pela primeira vez introduzida no Brasil, lentamente ela foi sendo aceita, primeiro pelos profissionais “alternativos” que a disseminaram por todo o pais, A aceitação pública foi muito grande e alguns profissionais da área da saúde como médicos, fisioterapeutas, biomédicos, dentistas, etc., começaram a fazer cursos, com estes leigos alternativos, desta fascinante arte chinesa de curar. O número destes profissionais tem aumentado a tal ponto que atualmente existe vários movimentos transformando a acupuntura em uma especialidade de várias profissões. Infelizmente, estas mesmas profissões foram as que exerceram pressões para desacreditar esta prática, classificando-a ora como não científica, ora como charlatanismo, tendo motivado mesmo a prisão de vários de seus praticantes. Contudo a população em geral recebia entusiasticamente esta arte de curar que assim prosperou através daqueles que realmente sabem aplicar a acupuntura dentro dos preceitos da MTC (Medicina Tradicional Chinesa).

Enquanto esta discussão se mantém, a acupuntura tem sido compreendida como um. princípio e não como ciência aplicada, assim prosperou a divulgação e aplicação de suas técnicas conservativas e não invasivas.

As técnicas não invasivas mais populares e aquelas que têm mostrado um extraordinário sucesso são: teishin (que consiste numa pressão sem a utilização de agulhas, podendo ser com madeira ou outro objeto não perfurante), Shiatsu (aplicação de pressão com os dedos das mãos) e Do-in (auto aplicação com os dedos das mãos nos pontos de pressão). Entretanto, na verdadeira acupuntura clínica, esses processos são internacionalmente aceitos como prática de acupuntura. Portanto, o terapeuta que utiliza essas técnicas, pode usar os princípios da acupuntura em sua prática diária e esperar os mesmos resultados surpreendentes que tornou famosa esta antiga arte chinesa de curar com agulhas.

A arte da acupuntura trata com mais de 1000 pontos específicos no corpo humano, sendo que os acupunturistas podem utilizar de uns poucos até 70 ou mais pontos na prática diária. Os pontos da acupuntura estão localizados dentro de meridianos, podendo destacar-se os seguintes pontos: tronco, orelha, cabeça, pés, nariz e mão. Cada meridiano do corpo contém pontos de acupuntura que foram descritos como "Pontos Maravilhosos" por causa de seu efeito energético quando ativados.

Durante minha primeira viagem a Índia, quando fazia meu estágio em magnetoterapia, tive a sorte de ter como colega um acupunturista chinês que me deu a primeira orientação para o sistema de pontos maravilhosos apresentado como "a acupuntura na mão”. Como este não era o objetivo do curso que fazíamos na ocasião, tomei nota do que foi apresentado e arquivei para posterior consulta quando da minha volta ao Brasil.

Muitos meses se passaram antes que eu começasse a considerar o propósito da acupuntura na mão. Depois de tudo, isto poderia não ser tão bom - era muito fácil. O simples fato da questão é que os 30 pontos da mão são os que eu me refiro ao sistema "deste para aquele". Em outras palavras, se o paciente se queixa "deste" sintoma, nós usamos "aquele" ponto. Fazendo experiências com esses pontos, descobri, para meu espanto, que de fato eles eram tudo o que o meu colega chinês havia dito que seriam. Não demorei muito em usar esse sistema quando necessitava de resultados rápidos e cada vez que aplicava em um paciente, raramente me enganava.

Testemunhei, assim centenas de efeitos atribuídos exclusivamente a esses pontos específicos e igualmente tenho ouvido de colegas terapeutas, acupunturistas ou não, de várias partes do mundo.

Um dos efeitos mais impressionante que presenciei foi durante, um seminário, por mim conduzido, sobre problemas cervicais na cidade do Rio de Janeiro. Um médico que anteriormente não acreditava na acupuntura, porem estava buscando neste seminário de quiropraxia algum recurso para seu problema, declarou frente a outros 60 ouvintes (onde mais de 50% eram médicos), que sofria de uma dor de cabeça occipital a muito tempo - resistente a qualquer técnica e procedimento que havia tentado durante os últimos dois anos. Depois que apliquei as técnicas cervicais e alguns procedimentos da terapia bio-cranial, relatou apenas um certo alívio (o que para ele já era mais do que tinha obtido até então). No dia seguinte, sugeri uma simples pressão sobre o ponto occipício localizado no dedo mínimo - e para nossa surpresa a dor, até então presente, foi completamente aliviada.

Admito ser muito confiante no que diz respeito a esses pontos de acupuntura nas mãos, contudo, minhas experiências justificam meu entusiasmo.

A grande questão é: Esses pontos da mão não fazem nenhum sentido racional, científico, anatômico ou neurológico. Como então eles funcionam?

Existem tantas teorias para explicar como a acupuntura age no corpo humano quanto o número de pontos específicos. Ainda que uma grande parte da pesquisa esteja atualmente sendo conduzida sobre os mecanismos da acupuntura e obviamente cada vez mais próximos de uma explicação, a resposta ainda persiste: "Não sabemos".

Não deixe, porém, que a falta de uma explicação impeça você de desfrutar dos incríveis resultados desses pontos específicos.

Obviamente estes pontos não representam “tratamento”, porém são excelentes para se aliviar quadros agudos ou desconfortos permanentes enquanto se pesquisa a causa e o tratamento mais adequado para o caso.

Os pontos maravilhosos da mão são extremamente fáceis de serem aprendidos e usados. Eles estão a sua disposição 24 horas por dia e não é necessário usar nenhum equipamento especial. Um simples estímulo com a ponta do dedo ou de uma caneta, produzirá um efeito energético positivo.

ALGUMAS REGRAS

1. Não use agulhas já que esses pontos exigem um pequeno estímulo. O método ideal de estimulação é o teishin ( pressão sem utilização de agulhas) ou o laser. Caso nenhum desses estejam a sua disposição, você pode usar qualquer objeto impenetrável que ative o ponto. Com uma profunda pressão, estimule o ponto de 20 a 30 segundos.

2. Obedeça a lei dos efeitos colaterais. Se uma pessoa tem um problema no ombro direito, utilize o ponto do ombro da mão esquerda.

3. Use o bom senso ao escolher os pontos. Se a pessoa sofre de uma dor de cabeça occipital, há pouca necessidade de se estimular o ponto frontal; entretanto pode-se escolher tanto os pontos da "cabeça em sua totalidade" quanto o "ponto occipício".

4. Não esqueça que esses pontos realmente existem. Eles estão aguardando sua ação para funcionarem.

5. Tome cuidado quando estimular o ponto escolhido. Certifique-se que esteja usando o ponto correto. Uma aplicação incorreta não produzirá efeito e você ou seu paciente ficarão frustados.

6. Seja paciente. Ás vezes são necessárias muitas aplicações, mas a maioria delas surte efeito imediato.

7. Instrua o paciente a estimular os pontos em casa. Isso é muito importante quando o paciente está em férias ou em tratamento até que seja marcada uma nova aplicação.

9. Não se decepcione com o pequeno número de pacientes cujos pontos não surtam efeito, mas fique satisfeito com a maioria daqueles nos quais tenham sucesso.

9. Não culpe o mensageiro pela mensagem, simplesmente porque esses pontos sejam tão simples e tão eficientes, não os despreze.


M.Matheus de Souza DC. DM.

São Paulo - maio de 1998.


OS PONTOS DE EFEITOS ESPECIAIS DA MÃO

FIG. A VISTA DORSAL

1. DOR NASAL

2.CABEÇA TOTAL

3.HEMORRAGIA NASAL

4.OLHO

5.QUADRIL

6.PERNA

7.OMBRO

8.PESCOÇO

9. INSÔNIA

10.GARGANTA

11.NERVO CIÁTICO

12.COLUNA VERTEBRAL

13.FRONTE

14.PARTE SUPERIOR DA CABEÇA

15.PARTE LATERAL DA CABEÇA

16.PERÍNEO

17.OCCIPÍCIO


FIG. B VISTA PALMAR

18.CALCANHAR

19.GRIPE

20.GASTRO INTESTINAL

21.TORNOZELO/TORAX

22.PALPITAÇÃO

23.POLIHIDROSE

24.HISTERIA

25.DOR DE DENTES

26.TOSSE

27.TORNOZELO/TORAX

28. ENURESIA

29. ÚLCERA ORAL

30.ENURESIA


Artigo publicado na revista Conhecimento

Edição de junho/1998

Fonte: quiropraxia.com.br

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Ai Fu Nuan Gong Wan Ai Wan Fu Gong Nuan Mugwort and Prepared Aconite Pill for Warming the Womb Artemísia e Pill Aconite Preparado para o aquecimento do Ventre An Gong Niu Huang Wan Um Gong Niu Huang Wan Calm the Palace Pill with Cattle Gallstone Calma a pílula Palácio com Gallstone Cattle An Zhong San Uma San Zhong Calm the Middle Powder Acalmar o Pó Médio Ba Wei Dai Xia Fang Dai Wei Ba Xia Canino Eight-Ingredient Formula for Leukorrhea Oito Ingrediente-Fórmula para Leucorreia Ba Wei Di Huang Wan Ba Wei Di Huang Wan Eight-Ingredient Pill with Rehmannia Oito Ingrediente-Pill com Rehmannia Ba Zhen Tang Ba Zhen Tang Eight-Treasure Decoction Oito Treasure Decocção Ba Zheng San Ba Zheng San Eight-Herb Powder for Rectification Oito Herb-Pó para Retificação Bai He Gu Jin Tang Bai He Gu Jin Tang Lily Bulb Decoction to Preserve the Metal Lily Decocção Bulb para preservar o Metal Bai Hu Jia Cang Zhu Tang Bai Hu Jia Cang Zhu Tang White Tiger plus Atractylodes Decoction White Tiger mais Atractylodes Decocção Bai Hu Jia Gui Zhi Tang Bai Hu Jia Gui Zhi Tang White Tiger plus Cinnamon Twig Decoction White Tiger mais Cinnamon Twig Decocção Bai Hu Jia Ren Shen Tang Bai Hu Jia Ren Shen Tang White Tiger plus Ginseng Decoction White Tiger mais Ginseng Decocção Bai Hu Tang Bai Hu Tang White Tiger Decoction White Tiger Decocção Bai Tong Tang Bai Tong Tang White Penetrating Decoction Decocção Penetrating branco Bai Tou Weng Jia Gan Cao E Bai Tou Weng Jia Gan Cao E Pulsatilla Decoction plus Licorice and Ass-Hide Gelatin Pulsatilla Decocção mais Licorice e Ass-Hide Gelatina Jiao Tang Jiao Tang Bai Tou Weng Tang Bai Tou Weng Tang Pulsatilla Decoction Pulsatilla Decocção Ban Xia Bai Zhu Tian Ma Tang Ban Xia Bai Zhu Tian Ma Tang Pinellia, Atractylodes Macrocephala, and Gastrodia Decoction Pinellia, Atractylodes macrocephala, e Decocção Gastrodia Ban Xia Hou Po Tang Ban Xia Hou Po Tang Pinellia and Magnolia Bark Decoction Pinellia e Magnolia Decocção Bark Ban Xia Xie Xin Tang Ban Xia Xie Xin Tang Pinellia Decoction to Drain the Epigastrium Pinellia Decocção para drenar o Epigástrio Bao Chan Wu You Fang Bao Chan Wu Você Canino Preserve Pregnancy and Care-Free Decoction Preserve Gravidez e Cuidados livre Decocção Bao He Wan Bao Wan Ele Preserve Harmony Pill from the Precious Mirror Preserve Pill Harmonia do Espelho Precioso Bao Yuan Tang Bao Yuan Tang Preserve the Basal Decoction Preservar a Decocção Basal Bei Mu Gua Lou San Bei Gua Mu San Lou Fritillaria and Trichosanthes Fruit Powder Fritillaria e Fruit Trichosanthes Pó Bei Xie Fen Qing Yin Bei Xie Qing Yin Fen Dioscorea Hypoglauca Decoction to Separate the Clear Dioscorea Decocção hypoglauca para separar os Limpar Bi Yu San Bi Yu San Jasper Powder Jasper Pó Bu Dai Wan Dai Bu Wan Cloth Sack Pill Pill Sack pano Bu Fei E Jiao San Bu Fei E Jiao San Tonify the Lung Decoction with Ass-Hide Gelatin Tonificar o Pulmão com Decocção Ass-Hide Gelatina Bu Fei Tang Bu Fei Tang Tonify the Lung Decoction Tonificar o Pulmão Decocção Bu Huan Jin Zheng Qi San Bu Huan Jin Zheng Qi San Rectify the Qi Powder Worth More than Gold Retificar o Pó Qi vale mais que ouro Bu Yang Huan Wu Tang Bu Yang Huan Wu Tang Tonify the Yang to Restore Five Decoction Tonificar o Yang para restaurar Cinco Decocção Bu Zhong Yi Qi Tang Bu Zhong Yi Qi Tang Tonify the Middle and Augment the Qi Decoction Tonificar o Médio e aumentar o Qi Decocção Can Shi Tang Pode Shi Tang Silkworm Droppings Decoction Silkworm Decocção Droppings Cang Er San Cang Er San Xanthium Powder Xanthium Pó Cang Lin San Cang Lin San Old Rice Granary Powder Pó de Arroz Celeiro Velho Chai Ge Jie Ji Tang Chai Ge Ji Jie Tang Bupleurum and Kudzu Decoction to Release the Muscle Layer Bupleurum e Decocção Kudzu para liberar a camada muscular Chai Hu Gui Zhi Gan Jiang Tang Chai Hu Gui Zhi Tang Gan Jiang Bupleurum, Cinnamon Twig, and Ginger Decoction Bupleurum, Cinnamon Twig, e Decocção Ginger Chai Hu Gui Zhi Tang Chai Hu Gui Zhi Tang Bupleurum and Cinnamon Twig Decoction Bupleurum e Canela Twig Decocção Chai Hu Jia Long Mu Tang Chai Hu Jia longo Mu Tang Bupleurum plus Dragon Bone and Oyster Shell Decoction Bupleurum mais osso de dragão e Oyster Shell Decocção Chai Hu Qing Gan Tang Chai Hu Qing Gan Tang Bupleurum Decoction to Clear the Liver Bupleurum Decocção limpar o Fígado Chai Hu Shu Gan Tang Chai Hu Shu Gan Tang Bupleurum Powder to Spread the Liver Bupleurum Pó para Spread do Fígado Chai Hu Xian Xiong Tang Chai Hu Tang Xian Xiong Bupleurum Decoction for Sinking into the Chest Bupleurum Decocção para Sinking no Peito Chai Hu Zhi Jie Tang Chai Hu Zhi Jie Tang Bupleurum, Bitter Orange, and Platycodon Decoction Decocção Bupleurum, Orange Bitter, e Platycodon Chai Ling Tang Chai Ling Tang Bupleurum and Poria Decoction Bupleurum e Poria Decocção Chai Ping Tang Chai Ping Tang Bupleurum and Calm the Stomach Decoction Bupleurum e Decocção o Estômago Calm Chai Xian Tang Chai Tang Xian Bupleurum Decoction to Raise the Sunken Bupleurum Decocção para elevar o Sunken Cheng Qi Yang Ying Tang Cheng Qi Tang Ying Yang Order the Qi and Nourish the Nutritive Qi Decoction Ordem do Qi e nutrir o Qi Nutritivo Decocção Cheng Shi Chai Ge Jie Ji Tang Shi Cheng Ji Jie Chai Ge Tang Cheng's Bupleurum and Kudzu Decoction to Release the Bupleurum Cheng e Decocção Kudzu para liberar o Muscle Layer Camada muscular Chi Shi Zhi Yu Liang Shi Tang Chi Shi Zhi Shi Liang Yu Tang Halloysitum and Limonite Decoction Halloysitum e Limonite Decocção Chuan Xiong Cha Tiao San Chuan Xiong Cha Tiao San Ligusticum Chuanxiong Powder to be Taken with Green Tea Ligusticum Pó Chuanxiong para ser tomado com chá verde Ci Zhu Wan Ci Zhu Wan Magnetite and Cinnabar Pills Pills magnetita e Cinnabar Cong Bai Qi Wei Yin Cong Wei Qi Bai Yin Scallion Decoction with Seven Ingredients Decocção de cebolinha com sete ingredientes Appendix 5 Apêndice 5 — Cross-reference of Herbal Formula Names - Cruzamento das Nomes Formula Herbal Appendix 5 – Cross-reference of Herbal Formula Names Apêndice 5 - Cruzamento das Nomes Formula Herbal 1134 1134

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Cong Chi Jie Geng Tang Chi Cong Jie Tang Geng Scallion, Prepared Soybean, and Platycodon Decoction Decocção cebolinha, soja preparados, e Platycodon Cong Chi Tang Cong Chi Tang Scallion and Prepared Soybean Decoction Cebolinha e Decocção de soja preparado Da An Wan Da An Wan Great Tranquility Pill Pill Tranquility grande Da Bu Yin Wan Da Bu Wan Yin Great Tonify the Yin Pill Grande tonificar o Yin Pill Da Chai Hu Tang Da Chai Hu Tang Major Bupleurum Decoction Decocção Bupleurum principais Da Cheng Qi Tang Da Cheng Qi Tang Major Order the Qi Decoction Ordem principais do Qi Decocção Da Ding Feng Zhu Da Ding Feng Zhu Major Arrest Wind Pearl Principais Arrest Vento Pérola Da Fang Feng Tang Da Fang Feng Tang Major Saposhnikovia Decoction Decocção Saposhnikovia principais Da Huang Fu Zi Tang Da Huang Fu Zi Tang Rhubarb and Prepared Aconite Decoction Decocção Aconite ruibarbo e Preparado Da Huang Mu Dan Tang Da Huang Mu Dan Tang Rhubarb and Moutan Decoction Ruibarbo e Moutan Decocção Da Jian Zhong Tang Da Jian Zhong Tang Major Construct the Middle Decoction Construa a grande Decocção Médio Da Qiang Huo Tang Da Qiang Huo Tang Major Notopterygium Decoction Decocção Notopterygium principais Da Qin Jiao Tang Da Qin Tang Jiao Major Gentiana Macrophylla Decoction Principais Gentiana macrophylla Decocção Da Qing Long Tang Da Qing Long Tang Major Bluegreen Dragon Decoction Principais Bluegreen Dragão Decocção Da Xian Xiong Tang Da Xian Xiong Tang Major Sinking into the Chest Decoction Sinking importante para a Decocção Peito Da Xian Xiong Wan Da Xian Xiong Wan Major Sinking into the Chest Pill Sinking importante para o Pill Peito Dang Gui Bu Xue Tang Dang Gui Bu Xue Tang Tangkuei Decoction to Tonify the Blood Tangkuei Decocção para tonificar o Sangue Dang Gui Jian Zhong Tang Dang Gui Jian Zhong Tang Tangkuei Decoction to Construct the Middle Tangkuei Decocção para construir o Médio Dang Gui Liu Huang Tang Dang Gui Liu Huang Tang Tangkuei and Six-Yellow Decoction Tangkuei e Six-Amarelo Decocção Dang Gui Long Hui Wan Dang Gui Wan Long Hui Tangkuei, Gentiana and Aloe Pills Tangkuei, Gentiana Pills e Aloe Dang Gui Nian Tong Tang Dang Gui Nian Tong Tang Tangkuei Decoction to Lift the Pain Tangkuei Decocção para levantar a Dor Dang Gui San Dang Gui San Tangkuei Powder Tangkuei Pó Dang Gui Shao Yao San Dang Gui Shao Yao San Tangkuei and Peony Powder Tangkuei e Peony Pó Dang Gui Si Ni Jia Wu Zhu Yu Sheng Dang Gui Si Ni Jia Wu Zhu Yu Sheng Tangkuei Decoction for Frigid Extremities plus Evodia Tangkuei Decocção para Extremidades Frigid mais Evodia Jiang Tang Jiang Tang and Fresh Ginger e Fresh Ginger Dang Gui Si Ni Tang Dang Gui Si Ni Tang Tangkuei Decoction for Frigid Extremities Tangkuei Decocção para Extremidades Frigid Dang Gui Yin Zi Dang Gui Zi Yin Tangkuei Decoction Tangkuei Decocção Dao Chi San Dao Chi San Guide Out the Red Powder Guia Out o Pó Vermelho Dao Qi Tang Dao Qi Tang Conduct the Qi Decoction Conduzir o Qi Decocção Dao Shui Fu Ling Tang Dao Fu Shui Ling Tang Poria Decoction to Drain Water Poria Decocção para drenar a água Dao Tan Tang Dao Tan Tang Guide Out Phlegm Decoction Guia Out Decocção Fleuma Di Huang Yin Zi Di Huang Zi Yin Rehmannia Decoction Rehmannia Decocção Di Tan Tang Di Tang Tan Scour Phlegm Decoction Scour Decocção Fleuma Ding Chuan Tang Ding Chuan Tang Arrest Wheezing Decoction Decocção prisão Chiado Ding Xian Wan Ding Wan Xian Arrest Seizures Pill Pill Apreensões de prisão Ding Xiang Shi Di Tang Ding Xiang Shi Di Tang Clove and Persimmon Calyx Decoction Cravo e Persimmon Calyx Decocção Du Huo Ji Sheng Tang Du Huo Ji Sheng Tang Angelica Pubescens and Taxillus Decoction Angelica Pubescens e Decocção Taxillus Du Qi Wan Du Qi Wan Capital Qi Pill Capital Pill Qi Dun Sou San Dun Sou San Long-Bout Cough Powder Longo Bout Pó Tosse E Jiao Ji Zi Huang Tang E Jiao Zi Ji Huang Tang Ass-Hide Gelatin and Egg Yolk Decoction Ass-Hide Gelatina e gema de ovo Decocção Er Chen Tang Er Chen Tang Two-Cured Decoction Dois Curado-Decocção Er Long Zuo Ci Wan Er longo Zuo Ci Wan Pill for Deafness that Is Kind to the Left [Kidney] Pílula para Surdez que é bom para o [Rim] esquerdo Er Miao San Er Miao San Two-Marvel Powder Dois Marvel Pó Er Xian Tang Er Xian Tang Two-Immortal Decoction Dois Immortal Decocção Er Zhi Wan Er Zhi Wan Two-Ultimate Pill Dois-Ultimate Pill Er Zhu Tang Er Zhu Tang Two-Atractylodes Decoction Dois Atractylodes Decocção Fang Feng Tong Sheng San Fang Feng Tong San Sheng Saposhnikovia Powder that Sagely Unblocks Saposhnikovia Pó que desbloqueia sabiamente Fang Ji Fu Ling Tang Fang Ji Fu Ling Tang Stephania and Poria Decoction Stephania e Poria Decocção Fang Ji Huang Qi Tang Fang Ji Huang Qi Tang Stephania and Astragalus Decoction Stephania e Astragalus Decocção Fen Xiao Tang Xiao Fen Tang Separate and Reduce Decoction Separar e reduzir Decocção Fu Fang Da Cheng Qi Tang Fu Fang Da Cheng Qi Tang Revised Major Order the Qi Decoction Ordem principais revistas do Qi Decocção Fu Ling Wan Fu Ling Wan Poria Pill Poria Pill Fu Ling Yin Fu Ling Yin Poria Decoction Poria Decocção Fu Tu Dan Tu Fu Dan Poria and Cuscuta Special Pill Poria Pill Especial e Cuscuta Chinese Medical Herbology and Pharmacology Médica Chinesa Herbologia e Farmacologia 1135 1135 CROSS-REFERENCE OF HERBAL FORMULA Cruzamento das fórmula de ervas NAMES NOMES 5 5

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Fu Yuan Huo Xue Tang Huo Yuan Xue Fu Tang Revive Health by Invigorating the Blood Decoction Revive Saúde de Revigoramento do Decocção Sangue Fu Zi Li Zhong Wan Fu Zi Li Zhong Wan Prepared Aconite Pill to Regulate the Middle Pill Aconite preparado para o Médio Regular Fu Zi Tang Fu Zi Tang Prepared Aconite Decoction Decocção Aconite preparado Gan Cao Gan Jiang Fu Ling Bai Gan Cao Gan Jiang Ling Bai Fu Licorice, Ginger, Poria and Atractylodes Macrocephala Alcaçuz, gengibre, Poria e Atractylodes macrocephala Zhu Tang Zhu Tang Decoction Decocção Gan Cao Xie Xin Tang Gan Cao Tang Xie Xin Licorice Decoction to Drain the Epigastrium Decocção de alcaçuz para drenar o Epigástrio Gan Jiang Ren Shen Ban Xia Wan Gan Jiang Ren Shen Ban Xia Wan Ginger, Ginseng, and Pinellia Pills Gengibre, Ginseng, e Pills Pinellia Gan Lu Xiao Du Dan Gan Lu Xiao Du Dan Sweet Dew Special Pill to Eliminate Toxin Pill Dew doce especial para eliminar toxinas Gan Lu Yin Gan Lu Yin Sweet Dew Decoction Decocção de orvalho doce Gan Mai Da Zao Tang Gan Mai Da Zao Tang Licorice, Wheat, and Jujube Decoction Licorice, trigo, e Decocção Jujuba Ge Gen Huang Qin Huang Lian Tang Kudzu, Coptis, and Scutellaria Decoction Ge Gen Huang Qin Huang Lian Kudzu Tang, Coptis, e Decocção Scutellaria Ge Gen Tang Ge Gen Tang Kudzu Decoction Decocção Kudzu Ge Hua Jie Cheng San Ge Hua Jie Cheng San Pueraria Flower Powder for Detoxification and Awakening Pueraria Pó Flor de Desintoxicação e Awakening Ge Xia Zhu Yu Tang Ge Xia Zhu Yu Tang Drive Out Blood Stasis Below the Diaphragm Decoction Expulsar a estagnação do sangue Abaixo do Decocção Diafragma Gou Teng San Gou Teng San Uncaria Powder Uncaria Pó Gou Teng Yin Gou Teng Yin Uncaria Decoction Uncaria Decocção Gu Chong Tang Gu Chong Tang Stabilize Gushing Decoction Estabilizar esguichando Decocção Gu Jing Wan Gu Jing Wan Stabilize the Menses Pill Estabilizar a pílula Menstruação Gua Di San Gua Di San Melon Pedicle Powder Pó melão Pedículo Gua Lou Xie Bai Bai Jiu Tang Gua Lou Xie Bai Bai Jiu Tang Trichosanthes Fruit, Chinese Chive, and Wine Decoction Trichosanthes Fruit, Chive chinês, e Decocção Wine Gua Lou Xie Bai Ban Xia Tang Gua Lou Xie Bai Ban Xia Tang Trichosanthes Fruit, Chinese Chive, and Pinellia Decoction Trichosanthes Fruit, Chive chinês, e Decocção Pinellia Gua Lou Zhi Shi Tang Gua Lou Zhi Shi Tang Trichosanthes Fruit and Immature Bitter Orange Decoction Trichosanthes Frutas e Decocção Bitter Immature Laranja Guan Xin Su He Wan Guan Xin Wan Su Ele Coronary Styrax Pills Coronária Pills Styrax Gui Ling Gan Lu Yin Gui Ling Lu Gan Yin Cinnamon and Poria Sweet Dew Decoction Canela e Poria Decocção doce orvalho Gui Lu Er Xian Jiao Gui Lu Er Xian Jiao Tortoise Shell and Deer Antler Syrup Shell tartaruga e cervos Syrup Antler Gui Pi Tang Gui Pi Tang Restore the Spleen Decoction Restaurar o Decocção Spleen Gui Qi Jian Zhong Tang Gui Qi Jian Zhong Tang Tangkuei and Astragalus Decoction to Construct the Middle Tangkuei e Astragalus Decocção para construir o Médio Gui Zhi Fu Ling Wan Gui Zhi Fu Ling Wan Cinnamon Twig and Poria Pills Cinnamon Twig e Pills Poria Gui Zhi Jia Ge Gen Tang Gui Zhi Tang Jia Ge Gen Cinnamon Twig Decoction plus Kudzu Cinnamon Twig Decocção além de Kudzu Gui Zhi Jia Hou Po Xing Zi Tang Gui Zhi Jia Hou Po Tang Zi Xing Cinnamon Twig Decoction plus Magnolia Bark and Cinnamon Twig Decocção mais Bark Magnolia e Apricot Kernel Apricot Kernel Gui Zhi Jia Long Mu Tang Gui Zhi Tang Jia longo Mu Cinnamon Twig Decoction plus Dragon Bone and Oyster Shell Cinnamon Twig Decocção mais osso de dragão e Oyster Shell Gui Zhi Jia Shao Yao Tang Gui Zhi Jia Shao Yao Tang Cinnamon Twig Decoction plus Peony Cinnamon Twig Decocção mais Peony Gui Zhi Ma Huang Ge Ban Tang Gui Zhi Ma Huang Tang Ge Ban Combined Cinnamon Twig and Ephedra Decoction Cinnamon Twig combinado e Ephedra Decocção Gui Zhi Ren Shen Tang Gui Zhi Ren Shen Tang Cinnamon Twig and Ginseng Decoction Cinnamon Twig e Ginseng Decocção Gui Zhi Shao Yao Zhi Mu Tang Gui Zhi Shao Yao Zhi Mu Tang Cinnamon Twig, Peony, and Anemarrhena Decoction Cinnamon Twig, Peony, e Decocção Anemarrhena Gui Zhi Tang Gui Zhi Tang Cinnamon Twig Decoction Cinnamon Twig Decocção Gun Tan Wan Gun Wan Tan Vaporize Phlegm Pill Vaporize Pill Fleuma Guo Qi Yin Guo Qi Yin Delayed Menstruation Decoction Menstruação atrasada Decocção Hai Zao Yu Hu Tang Hai Yu Zao Hu Tang Sargassum Decoction for the Jade Flask Sargassum Decocção para o Flask Jade Hao Qin Qing Dan Tang Hao Qin Qing Dan Tang Artemisia Annua and Scutellaria Decoction to Clear the Artemisia annua e Scutellaria Decocção limpar o Gallbladder Vesícula biliar Hei Xiao Yao San Hei Xiao Yao San Black Rambling Powder Pó preto Rambling Hou Po Qi Wu Tang Hou Po Qi Wu Tang Seven-Substance Decoction with Magnolia Bark Sete Substâncias Decocção com Magnolia Bark Hou Po Wen Zhong Tang Hou Po Wen Zhong Tang Magnolia Bark Decoction for Warming the Middle Decocção Magnolia Bark para Aquecer o Médio Hu Qian Wan Hu Wan Qian Hidden Tiger Pill from the Analytic Collection Pill Tiger Hidden da Coleção Analytic Hua Chong Wan Hua Chong Wan Dissolve Parasites Pills Dissolver Pills Parasitas Hua Gai San Hua Gai San Canopy Powder Pó Canopy Huai Hua San Huai Hua San Sophora Japonica Flower Powder Sophora Japonica Flower Pó Huai Jiao Wan Huai Jiao Wan Sophora Japonica Fruit Pills Sophora Japonica Pills Frutas Huan Shao Dan Huan Shao Dan Return to Youth Pills Return to Pills da Juventude Huang Lian Jie Du Tang Huang Jie Du Tang Lian Coptis Decoction to Relieve Toxicity Coptis Decocção para aliviar a toxicidade Huang Lian Shang Qing Wan Huang Lian Shang Qing Wan Coptis Pills to Clear the Upper Pills Coptis limpar o Superior Huang Lian Tang Huang Lian Tang Coptis Decoction Coptis Decocção Appendix 5 – Cross-reference of Herbal Formula Names Apêndice 5 - Cruzamento das Nomes Formula Herbal 1136 1136

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Huang Long Tang Huang Long Tang Yellow Dragon Decoction Decocção Dragão Amarelo Huang Qi Jian Zhong Tang Huang Qi Jian Zhong Tang Astragalus Decoction to Construct the Middle Astragalus Decocção para construir o Médio Huang Qi Wu Wu Tang Huang Qi Wu Wu Tang Astragalus Five Decoction Astragalus Decocção Cinco Huang Qin Hua Shi Tang Qin Shi Huang Hua Tang Scutellaria and Talcum Decoction Scutellaria e talco Decocção Huang Qin Tang Huang Qin Tang Scutellaria Decoction Scutellaria Decocção Huang Tu Tang Huang Tang Tu Yellow Earth Decoction Decocção Terra amarela Hui Yang Jiu Ji Tang Hui Yang Jiu Ji Tang Restore and Revive the Yang Decoction Restaurar e Revive o Decocção Yang Huo Luo Xiao Ling Dan Huo Luo Xiao Ling Dan Fantastically Effective Pill to Invigorate the Collaterals Fantasticamente Comprimido Eficaz para revigorar o Garantias Huo Po Xia Ling Tang Huo Po Xia Ling Tang Agastache, Magnolia Bark, Pinellia and Poria Decoction Agastache, Bark Magnolia, Pinellia e Poria Decocção Huo Ren Cong Chi Tang Huo Ren Tang Chi Cong Scallion and Prepared Soybean Decoction from the Book to Cebolinha e Decocção de soja preparado do Livro de Safeguard Life Salvaguarda da vida Huo Xiang Zheng Qi San Huo Xiang Zheng Qi San Agastache Powder to Rectify the Qi Agastache Pó para retificar o Qi Ji Chuan Jian Ji Jian Chuan Benefit the River [Flow] Decoction Beneficiar o River [Fluxo] Decocção Ji Ming San Ji San Ming Powder to Take at Cock's Crow Pó para fazer exame de galo é Ji Sheng Shen Qi Wan Ji Sheng Shen Qi Wan Kidney Qi Pill from Formulas that Aid the Living Rim Pill Qi de fórmulas que ajudam a viver Ji Su San Ji San Su Peppermint Powder Peppermint Pó Jia Jian Fu Mai Tang Jia Jian Fu Tang Mai Modified Restore the Pulse Decoction Modificado em Restaurar o Decocção Pulso Jia Jian Wei Rui Tang Jia Wei Jian Rui Tang Modified Polygonatum Odoratum Decoction Modificado Polygonatum odoratum Decocção Jia Wei Ba Zheng San Jia Wei Zheng San Ba Modified Eight Herb Powder for Rectification Pó Herb modificada Oito de Rectificação Jia Wei Ping Wei San Jia Wei Ping Wei San Modified Calm the Stomach Powder Modificado em Pó Estômago Calm Jia Wei Shen Qi Wan Jia Wei Shen Qi Wan Modified Kidney Qi Pill Modificado Kidney Pill Qi Jia Wei Xiang Su San Jia Wei Xiang San Su Augmented Cyperus and Perilla Leaf Powder Aumentada e Cyperus Perilla Folha Pó Jia Wei Xiao Yao San Jia Wei Xiao Yao San Augmented Rambling Powder Augmented Pó Rambling Jian Ling Tang Jian Ling Tang Construct Roof Tiles Decoction Construir Decocção Telhas Jian Pi Wan Jian Pi Wan Strengthen the Spleen Pills Fortalecer o Baço Pills Jiao Ai Tang Ai Jiao Tang Ass-Hide Gelatin and Mugwort Decoction Ass-Hide Gelatina e Mugwort Decocção Jie Geng Tang Jie Tang Geng Platycodon Decoction Platycodon Decocção Jin Fei Cao San Jin Fei Cao San Inula Powder Inula Pó Jin Gui Shen Qi Wan Jin Gui Shen Qi Wan Kidney Qi Pill from the Golden Cabinet Rim Pill Qi do Gabinete de Ouro Jin Jian Fei Er Wan Jin Jian Fei Er Wan Golden Pill to Construct a Fat Child Pílula de ouro para Construir uma criança gorda Jin Ling Zi San Jin Ling San Zi Melia Toosendan Powder Melia Toosendan Pó Jin Suo Gu Jing Wan Jin Gu Jing Suo Wan Metal Lock Pill to Stabilize the Essence Comprimido de metal de bloqueio para estabilizar a Essência Jing Fang Bai Du San Jing Du Bai fang San Schizonepeta and Saposhnikovia Powder to Overcome Schizonepeta e Saposhnikovia Pó para Superar Pathogenic Influences Influências patogênicos Jing Jie Lian Qiao Tang Jing Jie Lian Qiao Tang Schizonepeta and Forsythia Decoction Schizonepeta e Forsythia Decocção Jiu Wei Bing Lang Jia Wu Fu Tang Jiu Wei Bing Lang Jia Wu Tang Fu Areca Nine Decoction plus Evodia and Poria Areca Nine Decocção mais Evodia e Poria Jiu Wei Qiang Huo Tang Jiu Wei Qiang Huo Tang Nine-Herb Decoction with Notopterygium Nove Herb-Decocção com Notopterygium Jiu Xian San Jiu Xian San Nine-Immortal Powder Nove Immortal Pó Ju Ban Zhi Zhu Wan Ju Zhi Ban Zhu Wan Tangerine Peel, Pinellia, Immature Bitter Orange and Tangerine Peel, Pinellia, Orange Bitter imaturos e Atractylodes Macrocephala Pill Atractylodes Pill macrocephala Ju He Wan Ju Ele Wan Tangerine Seed Pill Tangerine Pill Semente Ju Hua Cha Tiao San Ju Hua Cha Tiao San Chrysanthemum Powder to be Taken with Green Tea Crisântemo em pó para ser tomado com chá verde Ju Pi Zhu Ru Tang Ju Pi Tang Zhu Ru Tangerine Peel and Bamboo Shaving Decoction Tangerine Descasque e Decocção Shaving Bamboo Ju Yuan Jian Ju Yuan Jian Lift the Source Decoction Levante a Decocção Fonte Juan Bi Tang Juan Bi Tang Remove Painful Obstruction Decoction Remover Decocção obstrução dolorosa Ke Xue Fang Ke Xue Canino Coughing of Blood Formula Tosse da Fórmula Sangue Kong Xian Dan Kong Dan Xian Control Mucus Special Pill Pill controle Muco Especial Li Zhong An Hui Tang Li Zhong Tang Um Hui Regulate the Middle and Calm Roundworm Decoction Regular a Decocção Lombriga Médio e Calma Li Zhong Hua Tan Wan Li Zhong Hua Tan Wan Regulate the Middle and Transform Phlegm Pills Regular a Média e Transform Pills Fleuma Li Zhong Tang Li Zhong Tang Regulate the Middle Decoction Regular a Decocção Médio Li Zhong Wan Li Zhong Wan Regulate the Middle Pills Regular a Pills Médio Lian Mei An Hui Tang Lian Mei Hui Um Tang Picrorhiza and Mume Decoction to Calm Roundworm Picrorhiza e Mume Decocção para Calm Lombriga Lian Po Yin Lian Po Yin Coptis and Magnolia Bark Decoction Coptis e Magnolia Decocção Bark Lian Qiao Bai Du San Lian Qiao Bai Du San Forsythia Powder to Overcome Pathogenic Influences Forsythia Pó para superar influências patogênicas Chinese Medical Herbology and Pharmacology Médica Chinesa Herbologia e Farmacologia 1137 1137 CROSS-REFERENCE OF HERBAL FORMULA Cruzamento das fórmula de ervas NAMES NOMES 5 5

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Liang Fu Wan Liang Fu Wan Galangal and Cyperus Pill Pill galangal e Cyperus Liang Ge San Liang Ge San Cool the Diaphragm Powder Resfriar o Pó Diafragma Ling Gan Jiang Wei Xin Xia Ren Tang Ling Gan Jiang Wei Xin Xia Ren Tang Poria, Licorice, Ginger, Schisandra, Asarum, Pinellia and Poria, Licorice Gengibre, Schisandra, Asarum, Pinellia e Apricot Seed Decoction Decocção de sementes de damasco Ling Gan Wu Wei Jiang Xin Tang Gan Ling Xin Jiang Wu Wei Tang Poria, Licorice, Schisandra, Ginger, and Asarum Decoction Poria, Licorice, Schisandra, Ginger, e Decocção Asarum Ling Gui Zhu Gan Tang Ling Gui Zhu Gan Tang Poria, Cinnamon Twig, Atractylodes Macrocephala, and Poria, Cinnamon Twig, Atractylodes macrocephala, e Licorice Decoction Decocção de alcaçuz Ling Jiao Gou Teng Tang Ling Jiao Gou Teng Tang Antelope Horn and Uncaria Decoction Antelope Horn e Uncaria Decocção Liu He Tang Liu He Tang Harmonize the Six Decoction Harmonizar as Decocção Six Liu Jun Zi Tang Liu Jun Zi Tang Six-Gentlemen Decoction Seis Senhores Decocção Liu Wei Di Huang Wan Liu Wei Di Huang Wan Six-Ingredient Pill with Rehmannia Seis Ingredient-Pill com Rehmannia Liu Wei Gu Jing Wan Liu Wei Gu Jing Wan Rehmannia Six and Lotus Stamen Pills Rehmannia Seis e Pills Lotus Estame Liu Yi San Liu Yi San Six-to-One Powder Six-to-One Pó Long Dan Xie Gan Tang Dan Xie Gan longo Tang Gentiana Decoction to Drain the Liver Gentiana Decocção para drenar o Fígado Ma Huang Fu Zi Gan Cao Tang Ma Huang Fu Zi Gan Cao Tang Ephedra, Prepared Aconite, and Licorice Decoction Ephedra, Preparado Aconite, e Decocção de alcaçuz Ma Huang Fu Zi Xi Xin Tang Ma Huang Fu Zi Xi Xin Tang Ephedra, Asarum, and Prepared Aconite Decoction Ephedra, Asarum, e Decocção Aconite Preparado Ma Huang Jia Zhu Tang Ma Huang Jia Zhu Tang Ephedra Decoction plus Atractylodes Ephedra Decocção mais Atractylodes Ma Huang Tang Ma Huang Tang Ephedra Decoction Ephedra Decocção Ma Xing Gan Shi Tang Ma Xing Shi Gan Tang Ephedra, Apricot Kernel, Licorice, and Gypsum Decoction Ephedra Kernel, Apricot, Licorice, e Decocção de gesso Ma Xing Yi Gan Tang Ma Xing Yi Gan Tang Ephedra, Apricot Kernel, Coicis, and Licorice Decoction Ephedra Kernel, Apricot, Coicis, e Decocção de alcaçuz Ma Zi Ren Wan Ma Zi Ren Wan Hemp Seed Pill Semente de cânhamo Pill Mai Men Dong Tang Mai Men Dong Tang Ophiopogonis Decoction Ophiopogonis Decocção Mai Wei Di Huang Wan Mai Wei Di Huang Wan Ophiopogonis, Schisandra and Rehmannia Pills Pills Ophiopogonis, Schisandra e Rehmannia Ming Mu Di Huang Wan Ming Huang Wan Di Mu Improve Vision Pill with Rehmannia Melhorar a visão com Pill Rehmannia Mu Fang Ji Tang Mu Fang Ji Tang Couulus Decoction Couulus Decocção Mu Li San Li Mu San Oyster Shell Powder Oyster Shell Pó Mu Xiang Bing Lang Wan Mu Xiang Wan Bing Lang Aucklandia and Betel Nut Pills Aucklandia e Pills Betel Nut Nei Bu Huang Qi Tang Nei Bu Huang Qi Tang Tonify the Interior Decoction with Astragalus Tonificar o Decocção Interior com Astragalus Ning Sou Wan Ning Sou Wan Quiet the Cough Pills Acalmar a tosse Pills Niu Bang Jie Ji Tang Niu Jie Ji estrondo Tang Arctium Decoction to Release the Muscle Layer Arctium Decocção para liberar a camada muscular Niu Huang Qing Xin Dan Niu Huang Qing Xin Dan Cattle Gallstone Pill to Clear the Heart Gado Pill Gallstone para Limpar o Coração Nu Ke Bai Zi Ren Wan Nu Bai Ke Zi Ren Wan Platycladus Seed Pills for Females Platycladus Pills de sementes para fêmeas Nuan Gan Jian Nuan Gan Jian Warm the Liver Decoction Aquecer o fígado Decocção Pai Nong San Pai San Nong Drain the Pus Powder Escorra o Pó Pus Ping Wei San Ping Wei San Calm the Stomach Powder Acalmar o Pó Estômago Pu Ji Xiao Du Yin Pu Ji Xiao Du Yin Universal Benefit Decoction to Eliminate Toxin Decocção Benefício universal para Eliminar Toxinas Qi Bao Mei Ran Wan Qi Bao Wan Mei Ran Seven-Treasure Special Pill for Beautiful Whiskers Sete Treasure Pill Especial para Whiskers Bonito Qi Ju Di Huang Wan Qi Ju Di Huang Wan Lycium Fruit, Chrysanthemum, and Rehmannia Pills Lycium Frutas, crisântemo, e Pills Rehmannia Qi Li San Qi Li San Seven-Thousandths of a Tael Powder Sete milésimos de Pó Tael Qi Pi Wan Qi Pi Wan Guide the Spleen Pills Guia do Pills Spleen Qi Wei Bai Zhu San Wei Qi Bai Zhu San Seven-Ingredient Powder with Atractylodes Macrocephala Sete Ingrediente-Pó com Atractylodes macrocephala Qian Jin Nei Tuo San Qian Jin Nei Tuo San Drain-the-Interior Powder Worthy of a Thousand Gold Escorra-the-Interior Pó Digno de um Ouro Mil Qian Zheng San Qian Zheng San Lead to Symmetry Powder Levar a Symmetry Pó Qiang Huo Sheng Shi Tang Qiang Huo Sheng Shi Tang Notopterygium Decoction to Overcome Dampness Notopterygium Decocção para Superar a Umidade Qin Jiao Bie Jia San Qin Jia Jiao Bié San Gentiana Macrophylla and Soft-shelled Turtle Shell Powder Gentiana macrophylla e Soft-shelled Pó Shell Turtle Qing Bi Tang Qing Bi Tang Clear the Nose Decoction Limpar o nariz Decocção Qing Dai Tang Dai Qing Tang Clear Discharge Decoction Decocção de descarga clara Qing Fei Tang Qing Fei Tang Clear the Lung Decoction Desmarque a Decocção Lung Qing Fei Yin Qing Fei Yin Clear the Lung Drink Desmarque a Drink Lung Qing Gu San Qing Gu San Cool the Bones Powder Resfriar o Pó Bones Qing Hao Bie Jia Tang Qing Hao Bie Jia Tang Artemisia Annua and Soft-shelled Turtle Shell Decoction Artemisia annua e Soft-shelled Decocção Shell Turtle Qing Liang Yin Qing Liang Yin Clearing and Cooling Decoction Compensação e Cooling Decocção Qing Luo Yin Qing Luo Yin Clear the Collaterals Decoction Desmarque a Decocção Garantias Qing Qi Hua Tan Wan Hua Qing Qi Wan Tan Clear the Qi and Transform Phlegm Pill Limpar o Qi e Transform Pill Fleuma Appendix 5 – Cross-reference of Herbal Formula Names Apêndice 5 - Cruzamento das Nomes Formula Herbal 1138 1138

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Qing Shang Fang Feng Tang Shang Qing Fang Feng Tang Clear the Upper and Guard the Wind Decoction Clara do Alto e da Guarda do Decocção Vento Qing Shu Yi Qi Tang Shu Qing Yi Qi Tang Clear Summerheat and Augment the Qi Decoction Clara calor de verão e aumentar o Qi Decocção Qing Wei San Qing Wei San Clear the Stomach Powder Limpar o Pó Estômago Qing Wen Bai Du Yin Wen Qing Yin Bai Du Clear Epidemics and Overcome Toxin Decoction Epidemias clara e Overcome Decocção Toxina Qing Xin Li Ge Tang Qing Li Xin Tang Ge Clear the Epigastrium and Benefit the Diaphragm Decoction Limpar o epigástrio e Benefício do Decocção Diafragma Qing Xin Lian Zi Yin Qing Xin Lian Zi Yin Lotus Seed Decoction to Clear the Heart Lotus Decocção de sementes para Limpar o Coração Qing Ying Tang Qing Ying Tang Clear the Nutrition Level Decoction Desmarque a Decocção Nível Nutrição Qing Zao Jiu Fei Tang Qing Zao Jiu Fei Tang Eliminate Dryness and Rescue the Lung Decoction · Eliminar a secura e Salvamento do Decocção Lung Qiong Yu Gao Qiong Yu Gao Beautiful Jade Paste Colar Jade linda Qu Mai Zhi Zhu Wan Qu Mai Zhi Zhu Wan Medicated Leaven, Barley Sprout, Immature Bitter Fermento medicado, Cevada Sprout, Immature Bitter Orange, and Atractylodes Macrocephala Pill Laranja, e Atractylodes Pill macrocephala Ren Shen Bai Du San Ren Shen Bai Du San Ginseng Powder to Overcome Pathogenic Influences Ginseng em pó para a Superação influências patogênicas Ren Shen Dang Shao San Ren Shen Dang Shao San Ginseng, Tangkuei and Poria Powder Ginseng, Tangkuei e Poria Pó Ren Shen Ge Jie San Ren Shen Jie San Ge Ginseng and Gecko Powder Ginseng e Gecko Pó Ren Shen Hu Tao Tang Ren Shen Hu Tao Tang Ginseng and Walnut Decoction Ginseng e Walnut Decocção Ren Shen Xie Fei Tang Ren Shen Xie Fei Tang Ginseng Decoction to Sedate the Lung Ginseng Decocção para o Pulmão Sedate Ren Shen Yang Ying Tang Ren Shen Tang Ying Yang Ginseng Decoction to Nourish the Nutritive Qi Ginseng Decocção para nutrir o Qi Nutritivo Run Chang Wan Run Chang Wan Moisten the Intestines Pill Umedeça a pílula Intestinos San Ao Tang San Ao Tang Three-Unbinding Decoction Três Libertação Decocção San Bi Tang San Bi Tang Three-Painful Obstruction Decoction Três Painful Decocção Obstrução San Ceng Hui Xiang Wan San Ceng Hui Xiang Wan Fennel Seed Pill with Three Levels Pill funcho sementes com três níveis San Huang Shi Gao Tang San Shi Huang Gao Tang Three-Yellow and Gypsum Decoction Decocção de três amarelos e gesso San Huang Xie Xin Tang Huang Xin San Xie Tang Three-Yellow Decoction to Sedate the Epigastrium Três Yellow Decocção para sedar o Epigástrio San Miao San San San Miao Three-Marvel Powder Três Marvel Pó San Miao Wan San Miao Wan Three-Marvel Pill Três Marvel Pill San Ren Tang San Ren Tang Three-Nut Decoction Três Nut-Decocção San Sheng San San San Sheng Three-Sage Powder Três Sábio Pó San Wu Bei Ji Wan San Wu Bei Ji Wan Three-Substance Pill for Emergencies Três Substâncias Comprimido para Emergências San Wu Xiang Ru Yin San Wu Xiang Ru Yin Elsholtzia Three Decoction Elsholtzia Decocção Três San Zhong Kui Jian Tang San Zhong Kui Jian Tang Disperse the Swelling and Break the Hardness Decoction Dispersar o Inchaço e Break the Decocção Dureza San Zi Yang Qin Tang San Zi Yang Qin Tang Three-Seed Decoction to Nourish One's Parents Três Seed-Decocção para nutrir nossos pais Sang Ju Yin Sang Ju Yin Mulberry Leaf and Chrysanthemum Decoction Folha de amora e Chrysanthemum Decocção Sang Ma Wan Sang Ma Wan Mulberry Leaf and Sesame Seed Pills Folha de amora e Pills sementes de sésamo Sang Piao Xiao San Sang Piao San Xiao Mantis Egg-Case Powder Mantis ovo em pó Case- Sang Xing Tang Sang Xing Tang Mulberry Leaf and Apricot Kernel Decoction Folha de amora e Decocção Apricot Kernel Sha Shen Mai Dong Tang Sha Shen Mai Dong Tang Glehnia and Ophiopogonis Decoction Glehnia e Ophiopogonis Decocção Shang Zhong Xia Tong Yong Tong Feng Wan Upper, Middle and Lower General Use Pills for Wind-Pain Shang Xia Zhong Yong Tong Tong Feng Wan Superior, Médio e Baixo Pills Use Geral de Vento-Pain Shao Fu Zhu Yu Tang Shao Fu Zhu Yu Tang Drive Out Blood Stasis in the Lower Abdomen Decoction Expulsar a estagnação do sangue no Decocção Abdômen Shao Yao Gan Cao Tang Shao Yao Gan Cao Tang Peony and Licorice Decoction Peony e Decocção de alcaçuz Shao Yao Tang Shao Yao Tang Peony Decoction Peony Decocção She Gan Ma Huang Tang Ela Gan Ma Huang Tang Belamcanda and Ephedra Decoction Decocção Belamcanda e Ephedra Shen Fu Tang Shen Fu Tang Ginseng and Prepared Aconite Decoction Ginseng e Decocção Aconite Preparado Shen Ling Bai Zhu San Shen Ling Bai Zhu San Ginseng, Poria, and Atractylodes Macrocephala Powder Ginseng, Poria, e Atractylodes macrocephala Pó Shen Mi Tang Shen Tang Mi Mysterious Decoction Decocção misteriosa Shen Su Yin Shen Su Yin Ginseng and Perilla Leaf Decoction Ginseng e Perilla Folha Decocção Shen Tong Zhu Yu Tang Shen Tong Zhu Yu Tang Drive Out Blood Stasis from a Painful Body Decoction Expulsar a estagnação do sangue a partir de uma decocção Corpo Doloroso Shen Zhuo Tang Shen Tang Zhuo Kidney Fixity Decoction Decocção Fixidez renal Sheng Hua Tang Sheng Hua Tang Generation and Transformation Decoction Decocção de geração e transformação Sheng Jiang Xie Xin Tang Sheng Jiang Xie Xin Tang Fresh Ginger Decoction to Drain the Epigastrium Decocção de gengibre fresco para drenar o Epigástrio Sheng Ma Ge Gen Tang Sheng Ma Ge Gen Tang Cimicifuga and Kudzu Decoction Cimicifuga e Decocção Kudzu Sheng Mai San Sheng Mai San Generate the Pulse Powder Gerar o Pó de Pulso Sheng Xian Tang Sheng Tang Xian Raise the Sinking Decoction Elevar o Decocção Sinking Sheng Yang San Huo Tang Sheng Yang Tang San Huo Raise the Yang and Disperse the Fire Decoction Elevar o Yang e Disperse o Decocção Fogo Sheng Yu Tang Sheng Yu Tang Sage-like Healing Decoction Sage-Decocção como Cura Chinese Medical Herbology and Pharmacology Médica Chinesa Herbologia e Farmacologia 1139 1139 CROSS-REFERENCE OF HERBAL FORMULA Cruzamento das fórmula de ervas NAMES NOMES 5 5

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Shi Bu Wan Shi Bu Wan Ten-Tonic Pills Ten-Tonic Pills Shi Di Tang Shi Di Tang Persimmon Calyx Decoction Persimmon Calyx Decocção Shi Gao Tang Shi Gao Tang Gypsum Decoction Decocção de gesso Shi Hu Ye Guang Wan Hu Shi Guang Ye Wan Dendrobium Pill for Night Vision Pill Dendrobium para visão noturna Shi Hui San Shi Hui San Ten Partially-charred Substances Powder Dez parcialmente carbonizado-Substâncias em pó Shi Liu Wei Liu Qi Yin Shi Liu Wei Liu Qi Yin Sixteen-Ingredient Decoction to Flow Qi Dezesseis Ingrediente-Decocção de Fluxo de Qi Shi Pi San Shi San Pi Bolster the Spleen Powder Reforçar o Pó Spleen Shi Quan Da Bu Tang Shi Quan Da Bu Tang All-Inclusive Great Tonifying Decoction All-Inclusive Decocção Tonificante Grande Shi Shen Tang Shi Shen Tang Ten-Immortal Decoction Dez Immortal Decocção Shi Wei Bai Du Tang Shi Wei Tang Bai Du Ten-Ingredient Decoction to Defeat Toxin Dez Ingredientes-Decocção para Derrotar a Toxina Shi Wei Wen Dan Tang Shi Wei Wen Dan Tang Ten-Ingredient Decoction to Warm the Gallbladder Dez Ingredientes-Decocção para Aquecer o da Vesícula Biliar Shi Wei Xiang Ru Yin Shi Wei Xiang Ru Yin Ten-Ingredient Decoction with Elsholtzia Dez Ingredientes-Decocção com Elsholtzia Shi Xiao San Shi Xiao San Sudden Smile Powder Pó Sorriso súbita Shi Zao Tang Shi Zao Tang Ten-Jujube Decoction Dez Jujuba Decocção Shou Nian San Shou Nian San Pinch Powder Pó pitada Shu Gan Tang Shu Gan Tang Spread the Liver Decoction Espalhe a Decocção Fígado Shu Jin Li An San Shu Jin Li An San Relax the Tendons and Instill Peace Powder Relaxar os tendões e Instill Pó Paz Shu Jing Huo Xue Tang Shu Jing Huo Xue Tang Relax the Channels and Invigorate the Blood Decoction Relaxe os Canais e Revigorar a Decocção Sangue Shuang Jie Tong Sheng San Shuang Jie Tong San Sheng Double Relieve Powder that Sagely Unblocks Aliviar Pó dupla que desbloqueia sabiamente Shui Lu Er Xian Dan Lu Er Xian Shui Dan Water and Earth Immortals Special Pill Água e Terra Imortais Pill Especial Si Jun Zi Tang Si Jun Zi Tang Four-Gentlemen Decoction Quatro Cavalheiros Decocção Si Ling San Si Ling San Four-Ingredient Powder with Poria Quatro Ingrediente-Pó com Poria Si Miao San Si Miao San Four-Marvel Powder Quatro Marvel Pó Si Miao Wan Si Miao Wan Four-Marvel Pill Quatro Marvel Pill Si Miao Yong An Tang Si Miao Tang Yong An Four-Valiant Decoction for Well-being Quatro Valiant Decocção para o Bem-estar Si Mo Tang Si Mo Tang Four Milled-Herbs Decoction Quatro Decocção Milled-Ervas Si Ni Jia Ren Shen Tang Si Ni Jia Ren Shen Tang Frigid Extremities Decoction plus Ginseng Decocção Extremidades frígida mais Ginseng Si Ni San Si Ni San Frigid Extremities Powder Pó Extremidades frígida Si Ni Tang Si Ni Tang Frigid Extremities Decoction Decocção Extremidades frígida Si Shen Wan Si Shen Wan Four-Miracle Pill Quatro Miracle-Pill Si Sheng Wan Si Wan Sheng Four-Fresh Pill Quatro-Fresh Pill Si Wu Tang Si Wu Tang Four-Substance Decoction Quatro Substâncias Decocção Si Wu Xiao Feng Yin Si Wu Xiao Feng Yin Eliminate Wind Decoction with the Four Substances Eliminar Decocção de vento com as quatro substâncias Su He Xiang Wan Ele Su Xiang Wan Liquid Styrax Pill Pill Styrax líquido Su Zao Yin Zi Su Yin Zao Zi Spread and Unblock Decoction Spread e Desbloquear Decocção Su Zi Jiang Qi Tang Su Zi Jiang Qi Tang Perilla Fruit Decoction for Directing Qi Downward Perilla Decocção Frutas para Diretor Qi Downward Suan Zao Ren Tang Suan Zao Ren Tang Sour Jujube Decoction Decocção Jujuba Sour Suo Quan Wan Suo Wan Quan Shut the Sluice Pill Fechou a Pill Sluice Tai Shan Pan Shi San Tai Shan San Shi Pan Powder that Gives the Stability of Mount Tai Pó que dá a estabilidade do Monte Tai Tao Hong Si Wu Tang Tao Hong Si Wu Tang Four-Substance Decoction with Safflower and Peach Pit Quatro Substâncias Decocção com Açafrão e Peach Pit Tao Hua Tang Tao Hua Tang Peach Blossom Decoction Peach Blossom Decocção Tao Ren Cheng Qi Tang Tao Ren Cheng Qi Tang Peach Pit Decoction to Order the Qi Decocção Peach Pit para Ordem do Qi Tian Ma Gou Teng Yin Tian Ma Gou Teng Yin Gastrodia and Uncaria Decoction Gastrodia e Uncaria Decocção Tian Tai Wu Yao San Tian Tai Wu Yao San Top-Quality Lindera Powder Top Qualidade Lindera Pó Tian Wang Bu Xin Dan Tian Wang Bu Xin Dan Emperor of Heaven's Special Pill to Tonify the Heart Imperador do Pill Especial do Céu para tonificar o Coração Tiao Wei Cheng Qi Tang Tião Wei Cheng Qi Tang Regulate the Stomach and Order the Qi Decoction Regular o estômago ea Ordem da Decocção Qi Ting Li Da Zao Xie Fei Tang Ting Li Da Zao Xie Fei Tang Descurainia and Jujube Decoction to Drain the Lung Descurainia ea Jujube Decocção Esvaziando o Pulmão Tong Mai Si Ni Tang Tong Mai Si Ni Tang Unblock the Pulse Decoction for Frigid Extremities Desbloquear o Decocção de pulso para Extremidades Frigid Tong Qiao Huo Xue Tang Tong Qiao Huo Xue Tang Unblock the Orifices and Invigorate the Blood Decoction Desbloquear os orifícios e Revigorar a Decocção Sangue Tong Xie Yao Fang Tong Xie Yao Fang Important Formula for Painful Diarrhea Formula importante para Diarréia Painful Tou Nong San Tou San Nong Discharge Pus Powder Pus descarga Pó Tuo Li Xiao Du Yin Tuo Li Xiao Du Yin Drain the Interior and Detoxify Decoction Escorra o Interior e Detoxify Decocção Wan Dai Tang Wan Dai Tang End Discharge Decoction Decocção de descarga final Wei Jing Tang Tang Wei Jing Reed Decoction Reed Decocção Appendix 5 – Cross-reference of Herbal Formula Names Apêndice 5 - Cruzamento das Nomes Formula Herbal 1140 1140

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Wei Ling Tang Wei Ling Tang Calm the Stomach and Poria Decoction Acalmar o estômago e Decocção Poria Wei Rui Tang Wei Tang Rui Polygonatum Odoratum Decoction Polygonatum odoratum Decocção Wen Dan Tang Wen Dan Tang Warm the Gallbladder Decoction Aqueça o Decocção da Vesícula Biliar Wen Jing Tang Wen Jing Tang Warm the Menses Decoction Aqueça o Decocção Menstruação Wen Pi Tang Wen Pi Tang Warm the Spleen Decoction Aqueça o Decocção Spleen Wen Qing Yin Wen Qing Yin Warming and Clearing Decoction Aquecimento e Clearing Decocção Wu Hu Zhui Feng San Wu Hu Feng San Zhui Five-Tiger Powder to Pursue Wind Cinco Tiger Pó para Prosseguir Vento Wu Ji San Wu Ji San Five-Accumulation Powder Acumulação de cinco-Pó Wu Ji Wan Wu Ji Wan Wu Ji Pill Wu Ji Pill Wu Lin San Wu Lin San Five-Ingredient Powder for Painful Urinary Dysfunction Cinco Ingrediente-Pó para Disfunção Urinária Painful Wu Ling San Wu Ling San Five-Ingredient Powder with Poria Cinco Ingrediente-Pó com Poria Wu Mei Wan Wu Mei Wan Mume Pills Pills de umezeiro Wu Mo Yin Zi Wu Zi Mo Yin Five Milled-Herbs Decoction Cinco Decocção Milled-Ervas Wu Pi Yin Wu Yin Pi Five-Peel Decoction Cinco Peel-Decocção Wu Ren Wan Wu Wan Ren Five-Seed Pills Cinco Seed-Pills Wu Wei Xiao Du Yin Wu Wei Xiao Du Yin Five-Ingredient Decoction to Eliminate Toxins Cinco Ingrediente-Decocção para eliminar toxinas Wu Yao Shun Qi San Wu Yao Shun Qi San Lindera Powder to Smooth the Flow of Qi Lindera Pó para facilitar o fluxo de Qi Wu Zhu Yu Tang Wu Zhu Yu Tang Evodia Decoction Evodia Decocção Xi Gan Ming Mu San Xi Gan Mu San Ming Wash the Liver and Brighten the Eyes Powder Lave o fígado e Ilumine o Pó Olhos Xi Jiao Di Huang Tang Xi Jiao Di Huang Tang Rhinoceros Horn and Rehmannia Decoction Chifre de rinoceronte e Rehmannia Decocção Xian Fang Huo Ming Yin Fang Xian Ming Huo Yin Sublime Formula for Sustaining Life Formula sublime para Preservar a Vida Xiang Lian Wan Lian Xiang Wan Aucklandia and Coptis Pills Pills Aucklandia e Coptis Xiang Ru San Xiang Ru San Elsholtzia Powder Elsholtzia Pó Xiang Ru Yin Xiang Ru Yin Elsholtzia Decoction Elsholtzia Decocção Xiang Sha Liu Jun Zi Tang Xiang Sha Liu Jun Zi Tang Six-Gentlemen Decoction with Aucklandia and Amomum Seis Senhores Decocção com Aucklandia e Amomum Xiang Sha Ping Wei San Xiang Sha Ping Wei San Cyperus and Amomum Powder to Calm the Stomach Cyperus e Amomum Pó para acalmar o estômago Xiang Sha Yang Wei Tang Xiang Sha Yang Wei Tang Nourish the Stomach Decoction with Aucklandia and Amomum Nutrir o estômago com Decocção Aucklandia e Amomum Xiang Sha Zhi Zhu Wan Xiang Sha Zhi Zhu Wan Aucklandia, Amomum, Immature Bitter Orange, and Aucklandia, Amomum, Orange Bitter Immature, e Atractylodes Macrocephala Pills Pills Atractylodes macrocephala Xiang Sheng Po Di San Xiang Sheng Di San Po Loud Sound Resembling Broken Bamboo Powder Som alto Assemelhando-se a pó de bambu quebrado Xiang Su Cong Chi Tang Xiang Cong Su Chi Tang Cyperus, Perilla Leaf, Scallion, and Prepared Soybean Decoction Cyperus, Perilla Folha, Scallion, e Decocção de soja preparado Xiang Su San Xiang San Su Cyperus and Perilla Leaf Powder Cyperus e Perilla Folha Pó Xiao Ban Xia Jia Fu Ling Tang Xiao Ban Xia Jia Ling Fu Tang Minor Pinellia and Poria Decoction Menores Pinellia e Poria Decocção Xiao Chai Hu Tang Xiao Chai Hu Tang Minor Bupleurum Decoction Decocção Bupleurum menores Xiao Cheng Qi Tang Xiao Cheng Qi Tang Minor Order the Qi Decoction Ordem menores do Decocção Qi Xiao Er Hui Chun Dan Xiao Er Hui Chun Dan Return of Spring Special Pill (Pediatric) Retorno de Pill Especial de Primavera (Pediátrica) Xiao Feng San Xiao Feng San Eliminate Wind Powder Eliminar Pó Vento Xiao Huo Luo Dan Xiao Huo Luo Dan Minor Invigorate the Collaterals Special Pill Menores Revigorar a pílula Garantias Especiais Xiao Ji Yin Zi Xiao Ji Yin Zi Cephalanoplos Decoction Cephalanoplos Decocção Xiao Jian Zhong Tang Xiao Jian Zhong Tang Minor Construct the Middle Decoction Construa a menor Decocção Médio Xiao Luo Wan Xiao Luo Wan Reduce Scrofula Pill Reduzir Pill escrófula Xiao Qing Long Jia Shi Gao Tang Xiao Qing Long Tang Jia Shi Gao Minor Bluegreen Dragon Decoction plus Gypsum Menores Bluegreen Dragão Decocção mais gesso Xiao Qing Long Tang Xiao Qing Long Tang Minor Bluegreen Dragon Decoction Menores Bluegreen Dragão Decocção Xiao Xian Xiong Tang Xiao Xian Xiong Tang Minor Sinking into the Chest Decoction Sinking menores no Decocção Peito Xiao Xu Ming Tang Xiao Xu Ming Tang Minor Prolong-Life Decoction Decocção Prolong Vida menores Xiao Yao San Xiao Yao San Rambling Powder Pó Rambling Xie Bai San Xie Bai San Drain the White Powder Escorra o pó branco Xie Huang San Xie Huang San Drain the Yellow Powder Escorra o Pó Amarelo Xie Qing Wan Xie Qing Wan Drain the Green Pill Escorra a pílula verde Xie Xin Tang Xie Xin Tang Drain the Epigastrium Decoction Escorra o Decocção Epigástrio Xin Jia Huang Long Tang Xin Jia Huang Long Tang Newly-Augmented Yellow Dragon Decoction Recém-Augmented Yellow Decocção Dragão Xin Jia Xiang Ru Yin Xin Jia Yin Xiang Ru Newly-Augmented Elsholtzia Decoction Recém-Augmented Decocção Elsholtzia Xin Yi Qing Fei Yin Xin Yi Qing Fei Yin Magnolia Decoction to Clear the Lung Decocção Magnolia limpar o pulmão Xin Yi San Xin Yi San Magnolia Flower Powder Magnolia Flower Pó Chinese Medical Herbology and Pharmacology Médica Chinesa Herbologia e Farmacologia 1141 1141 CROSS-REFERENCE OF HERBAL FORMULA Cruzamento das fórmula de ervas NAMES NOMES 5 5

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Xin Zhi Ju Pi Zhu Ru Tang Xin Zhi Ju Pi Tang Zhu Ru Newly-Formulated Tangerine Peel and Bamboo Shaving Decoction Recém-Formulado Tangerine Descasque e Decocção Shaving Bamboo Xing Su San Xing Su San Apricot Kernel and Perilla Leaf Powder Apricot Kernel e Perilla Folha Pó Xing Su Yin Xing Su Yin Apricot and Perilla Decoction Damasco e Perilla Decocção Xing Su Yin ( Pediatric ) Xing Su Yin (Pediátrica) Apricot and Perilla Decoction (Pediatrics) Damasco e Perilla Decocção (Pediatria) Xiong Gui Jiao Ai Tang Xiong Gui Jiao Ai Tang Cnidium, Tangkuei, Gelatin and Artemisia Decoction Cnidium, Tangkuei, Gelatina e Artemisia Decocção Xiong Gui Tiao Xue Yin Xiong Gui Tião Yin Xue Cnidium and Tangkuei Decoction to Regulate Blood Cnidium e Tangkuei Decocção para Regular de Sangue Xu Ming Tang Xu Ming Tang Prolong Life Decoction Decocção prolongar a vida Xuan Fu Dai Zhe Shi Tang Xuan Fu Dai Shi Zhe Tang Inula and Hematite Decoction Inula e Decocção Hematita Xue Fu Zhu Yu Tang Xue Fu Zhu Yu Tang Drive Out Stasis in the Mansion of Blood Decoction Expulsar Stasis na Mansão da Decocção Sangue Yan Hu Suo San Yan Hu Suo San Corydalis Powder Corydalis Pó Yan Tang Tan Tu Fang Yan Tang Tan Tu Canino Salt Decoction to Induce Vomiting Decocção de sal para induzir o vômito Yang He Tang Ele Yang Tang Yang-Heartening Decoction Yang-animador Decocção Yang Xin Tang Yang Xin Tang Nourish the Heart Decoction Nutrir o coração Decocção Yang Yin Qing Fei Tang Yang Yin Qing Fei Tang Nourish the Yin and Clear the Lung Decoction Nutrir o Yin e Limpar a Decocção de pulmão Yi Gan San Yi Gan San Restrain the Liver Powder Contenha o Pó Fígado Yi Gong San Gong Yi San Extraordinary Merit Powder Pó Mérito extraordinária Yi Guan Jian Yi Guan Jian Linking Decoction Ligando Decocção Yi Huang Tang Yi Huang Tang Benefit the Yellow [Discharge] Decoction Beneficiar o Yellow [descarga] Decocção Yi Qi Cong Ming Tang Yi Qi Cong Ming Tang Augment the Qi and Increase Acuity Decoction Aumentar o Qi e aumente Decocção Acuity Yi Yi Fu Zi Bai Jiang San Yi Yi Fu Zi Bai Jiang San Coicis, Prepared Aconite, and Patrinia Powder Coicis, Aconite preparados, e Patrinia Pó Yi Yi Ren Tang Yi Yi Ren Tang Coicis Decoction Coicis Decocção Yi Yuan San Yi Yuan San Benefit the Basal Powder Beneficiar o pó Basal Yi Zi Tang Yi Zi Tang Yi Word Decoction Yi Decocção Palavra Yin Chen Hao Tang Yin Chen Hao Tang Artemisia Scoparia Decoction Artemisia Scoparia Decocção Yin Chen Si Ni Tang Yin Chen Si Ni Tang Artemisia Scoparia Decoction for Frigid Extremities Artemisia Decocção Scoparia para Extremidades Frigid Yin Chen Wu Ling San Yin Chen Wu Ling San Artemisia Scoparia and Five-Ingredient Powder with Poria Artemisia Scoparia e Cinco Ingredientes-Pó com Poria Yin Hua Jie Du Tang Yin Hua Jie Du Tang Honeysuckle Decoction to Relieve Toxicity Decocção Honeysuckle para aliviar a toxicidade Yin Qiao San Yin Qiao San Honeysuckle and Forsythia Powder Honeysuckle e Forsythia Pó Yin Qiao Tang Yin Qiao Tang Honeysuckle and Forsythia Decoction Honeysuckle e Forsythia Decocção You Gui Wan Você Gui Wan Restore the Right [Kidney] Pill Restaurar o direito [Rim] Pill You Gui Yin Você Gui Yin Restore the Right [Kidney] Decoction Restaurar o direito [Rim] Decocção Yu Nü Jian Yu Jian Nü Jade Woman Decoction Decocção Mulher Jade Yu Ping Feng San Yu Ping Feng San Jade Windscreen Powder Pó pára-brisas Jade Yu Quan Wan Yu Quan Wan Jade Spring Pills Jade Pills Primavera Yu Ye Tang Yu Ye Tang Jade Fluid Decoction Decocção Fluid Jade Yu Zhen San Yu Zhen San True Jade Powder Pó Jade verdade Yue Bi Jia Zhu Tang Yue Bi Tang Zhu Jia Maidservant from Yue Decoction plus Atractylodes Serva de Yue Decocção mais Atractylodes Yue Bi Tang Yue Bi Tang Maidservant from Yue Decoction Serva de Decocção Yue Yue Hua Wan Yue Wan Hua Moonlight Pills Pills luar Yue Ju Wan Yue Wan Ju Escape Restraint Pill Escapar Pill Restraint Zai Zao San Zai Zao San Renewal Powder Pó de renovação Zeng Ye Cheng Qi Tang Zeng Cheng Qi Ye Tang Increase the Fluids and Order the Qi Decoction Aumentar a Fluids and Order o Decocção Qi Zeng Ye Tang Zeng Ye Tang Increase the Fluids Decoction Aumentar a Decocção Fluidos Zhe Chong Yin Zhe Chong Yin Break the Conflict Decoction Quebrar o Decocção Conflito Zhen Gan Xi Feng Tang Zhen Gan Tang Feng Xi Sedate the Liver and Extinguish Wind Decoction Fígado e sedar o Extinguir Decocção Vento Zhen Ling Dan Zhen Ling Dan Rouse the Spirits Special Pill Pílula do Rouse Espíritos Especial Zhen Ren Huo Ming Yin Ren Ming Zhen Huo Yin True Man Decoction to Revitalize Life Decocção verdadeiro Homem Revitalizar Vida Zhen Ren Yang Zang Tang Zhen Tang Ren Yang Zang True Man Decoction for Nourishing the Organs Decocção verdadeiro Homem de Nutritivo dos Órgãos Zhen Wu Tang Zhen Wu Tang True Warrior Decoction Decocção verdadeiro Guerreiro Zhen Zhu Mu Wan Zhen Zhu Mu Wan Mother of Pearl Pills Mãe de Pérola Pills Zheng Gu Zi Jin Dan Zheng Gu Zi Jin Dan Purple and Gold Pill for Righteous Bones Pill roxo e ouro para Bones Righteous Zhi Bai Di Huang Wan Zhi Bai Di Huang Wan Anemarrhena, Phellodendron, and Rehmannia Pills Anemarrhena, Phellodendron e Pills Rehmannia Zhi Gan Cao Tang Zhi Gan Cao Tang Honey-Fried Licorice Decoction Mel-Fried Decocção de alcaçuz Zhi Jing San Jing Zhi San Stop Spasms Powder Espasmos Pó parar Appendix 5 – Cross-reference of Herbal Formula Names Apêndice 5 - Cruzamento das Nomes Formula Herbal 1142 1142

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Pinyin Names Nomes Pinyin Translational Names Nomes de translação Chinese Names Nomes chineses Zhi Shi Dao Zhi Wan Zhi Shi Dao Zhi Wan Immature Bitter Orange Pill to Guide Out Stagnation Bitter Pill imaturos de laranja para o Guia Out Estagnação Zhi Shi Shao Yao San Zhi Shi Shao Yao San Immature Bitter Orange and Peony Powder Imaturos Laranja Amarga e Peony Pó Zhi Shi Xiao Pi Wan Zhi Shi Xiao Pi Wan Immature Bitter Orange Pill to Reduce Focal Distention Bitter Pill imaturos de laranja para reduzir a distensão Focal Zhi Shi Xie Bai Gui Zhi Tang Zhi Shi Xie Bai Gui Zhi Tang Immature Bitter Orange, Chinese Chive, and Cinnamon Twig Imaturos Laranja Amarga, Chive chinês, e Cinnamon Twig Decoction Decocção Zhi Sou San Zhi Sou San Stop Coughing Powder Pó parar de tossir Zhi Suo Er Chen Tang Suo Zhi Tang Er Chen Two-Cured Decoction with Aurantium and Cardamon Decocção de dois Curado com Aurantium e Cardamon Zhi Zhu Wan Zhu Zhi Wan Immature Bitter Orange and Atractylodes Macrocephala Pills Imaturos Laranja Amarga e Pills Atractylodes macrocephala Zhi Zhuo Gu Ben Wan Zhi Zhuo Gu Ben Wan Treat the Turbidity and Guard the Root Pills Tratar a turbidez e da Guarda do Pills Root Zhi Zi Bai Pi Tang Bai Zhi Zi Pi Tang Gardenia and Phellodendron Decoction Gardenia e Decocção Phellodendron Zhi Zi Chi Tang Zi Zhi Tang Chi Gardenia and Soja Decoction Gardenia e Soja Decocção Zhou Che Wan Zhou Che Wan Vessel and Vehicle Pill Navio e Pill Veículo Zhu Ling Tang Zhu Ling Tang Polyporus Decoction Polyporus Decocção Zhu Ru Wen Dan Tang Zhu Wen Dan Tang Ru Bamboo Decoction to Warm the Gallbladder Decocção de bambu para Aquecer o da Vesícula Biliar Zhu Sha An Shen Wan Zhu Sha Wan Um Shen Cinnabar Pills to Tranquilize the Spirit Pílulas para Cinnabar Tranquilize o Espírito Zhu Ye Shi Gao Tang Zhu Ye Shi Gao Tang Lophatherum and Gypsum Decoction Lophatherum e gesso Decocção Zi Cao Gen Mu Li Tang Zi Cao Gen Mu Li Tang Lithospermum and Oyster Shell Decoction Lithospermum e Oyster Shell Decocção Zi Shen Ming Mu Tang Zi Shen Tang Ming Mu Nourish the Kidney to Bright the Eyes Decoction Nutrir o Rim para Decocção o Bright Eyes Zi Shen Tong Er Tang Zi Shen Tong Er Tang Nourish the Kidney to Unblock the Ears Decoction Nutrir o Rim para desbloquear o Decocção Orelhas Zi Sheng Wan Zi Sheng Wan Nourish Life Pill Nutrir Pill Vida Zi Wan Tang Zi Wan Tang Aster Decoction Aster Decocção Zi Yin Di Huang Wan Zi Yin Di Huang Wan Rehmannia Pills to Nourish Yin Pills Rehmannia para Nutrir Yin Zi Yin Jiang Huo Tang Zi Yin Tang Jiang Huo Nourish Yin and Descend the Fire Decoction Nutrir Yin e Descida do Decocção Fogo Zuo Gui Wan Zuo Gui Wan Restore the Left [Kidney] Pill Restaurar a esquerda [Rim] Pill Zuo Jin Wan Zuo Jin Wan Left Metal Pill Pílula do metal à esquerda Chinese Medical Herbology and Pharmacology Médica Chinesa Herbologia e Farmacologia 1143 1143 CROSS-REFERENCE OF HERBAL FORMULA Cruzamento das fórmula de ervas NAMES NOMES 5 5

Texto original em inglês:

Nourish Yin and Descend the Fire Decoction

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