Tratamento Indiano para dor de cabeça

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.
O direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua. O lado direito pertence ao "quente" (Sol) Yang, esquenta rapidamente, Ton; o esquerdo pertence ao "frio"(Lua)Yin, esfria Sed.


Durante uma dor de cabeça, fecha a narina direita e usa a esquerda para respirar.

Dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se  se sentir cansado, faça o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.
A maior parte das mulheres respira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente;
quando a maioria dos homens respira pela narina direita, então esquentam facilmente.

Repare no momento em que acordar, qual dos lados respira melhor , ou mais?
Direito ou esquerdo?
Se for o esquerdo você se sentirá cansado.
Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente, tonificado.
Isso pode ser ensinado às crianças, mesmo se é mais efetivo quando praticado por adultos, eles terão esse conhecimento util pela vida toda.




















"Senhor, venha e habite minha meu corpo;

Venha e habite minha mente;

Venha e habite minha alma;

De forma que ninguém possa dizer que somos diferentes."



Sri Hans Raj Maharaj ji da linha Sachcha Mission - Rishikesh(Índia)

mestre de Sri Prem Baba

http://www.prembaba.org.br/home.htm